بأسعار معقولة من الحرفية أو الراقية الشوكولاته القضبان، الشوكولاته الخبز وجدت في جزء مختلف من السوبر ماركت ويميز نفسه كعلاج هذا يعني لإضافة نكهة بدلا من أن يأكل من اليد. هذا ليس صحيحا دائما، لأن الشوكولاته الخبز يمكن أن يكون لذيذ جدا في حد ذاته، ولكن لديها بعض الاختلافات البارزة من الشوكولاته بار.
فيديو اليوم
للخبز
يتم تسويق الشوكولاته الخبز على هذا النحو لأنه دائما تقريبا غير محلى. وفقا لجرارديلي، شريط الخبز هو في معظم الأحيان الكاكاو 100 في المئة، مما يعني أنه لا يوجد لديه السكر المضافة والطعم المر الطبيعي. على هذا النحو، انها ليست دائما مثالية لتناول الطعام من اليد، ولكن في الوصفات التي قد أضافت السكر، فإنه سيقدم نكهة الشوكولاته الغنية. ويمكن أيضا أن تكون موثوقة الشوكولاته الخبز لتذوب بشكل موحد، لأنه يحتوي على عدد قليل من المكونات الإضافية الأخرى من الكاكاو. في حين يمكنك بالتأكيد خبز مع قضبان الشوكولاته، وسوف تضيف حلاوة اضافية إلى وصفة.
لتناول الطعام
هناك بعض التباين بين أنواع الشوكولاتة الخبز، وخاصة لأن ليس كل نوع غير محلى. على سبيل المثال، الشوكولاته الخبز نصفية تذوق الكثير مثل رقائق الشوكولاته، وإذا كنت تتمتع أكل تلك عادي، عليك على الأرجح التمتع الشوكولاته في شكل الخبز كذلك. ومع ذلك، لأن شريط الشوكولاته يحتوي عادة على مجموعة متنوعة من المكونات التي تجعلها أكثر استساغة - مثل السكر والفانيلا والحليب الصلبة - فمن الأفضل لتناول الطعام سهل.
حقائق التغذية
وفقا لوزارة الزراعة في الولايات المتحدة، 100 غرام من الشوكولاته الخبز لديها حوالي 500 سعرة حرارية، و 13 غراما من البروتين، و 52 غرام من الدهون (32 غ منها مشبعة)، و 30 غ الكربوهيدرات، 16. 5 غرام من الألياف، لا الكوليسترول و 1 غرام من السكر فقط. على النقيض من ذلك، 100 غرام من حلوى الشوكولاته الحليب يحتوي على حوالي 550 سعرة حرارية، 7. 5 غرام من البروتين، 32. 5 غرام من الدهون (22. 5 غرام منها مشبعة)، 55 غرام من الكربوهيدرات، 2. 5 غرام من الألياف و ضخم 52 غرام من السكر.
اعتبارات
كلا الشوكولاته الشوكولاته والحانات الشوكولاته لها نفس العنصر الأساسي - الكاكاو - والتشابه في الذوق، لذلك عندما كنت تفكر في أي واحد لاستخدام السماح الغرض الخاص تملي الخيار. تحتوي مجموعة من الكعك على كمية كبيرة من السكر المضاف، ويمكن أن تستفيد من نكهة الشوكولاتة النقية التي تضيفها الشوكولاتة غير المحلاة، ولكن الخيار الأفضل لتناول وجبة خفيفة بعد العشاء قد يكون بارا محلاة مغطى بالفواكه المجففة أو مستخلص نكهة.
