متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، أو متلازمة تكيس المبايض، هي أكثر الاضطرابات الهرمونية الأيضية شيوعا التي تؤثر على النساء في سن الإنجاب. السبب الدقيق غير معروف، ولكن يبدو أن هناك مكون وراثي. واحدة من السمات المميزة لل يكوس هو اختلال وظيفي في المبايض، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ومستويات أعلى من هرمون التستوستيرون، وهو هرمون الاندروجين. أعراض التستوستيرون المفرط تشمل الشعرانية، أو الشعر الظلام الوجه الزائد والجسم. والحيض نادرة، وفقدان الشعر وربما صوت عميق. مناقشة خيارات العلاج مع طبيبك لأن هناك بعض المكملات الغذائية التي قد تساعد على خفض مستويات هرمون تستوستيرون.
فيديو اليوم
المنشار بالميتو
المنشار بالميتو هو نوع من شجرة النخيل الصغيرة التي هي أصلية إلى أجزاء من جنوب الولايات المتحدة. الشجرة تنتج التوت الذي يستخدم في صنع الأدوية العشبية. ويعتقد بالميتو المنشار تقليديا من عشب الرجال بسبب استخدامه المتكرر في علاج البروستاتا الموسع. ومع ذلك، لأن عشب له خصائص مضادة للأندروجين التي تعمل على خفض مستويات هرمون التستوستيرون، وقد وجدت أيضا بعض الاستخدام في علاج يكوس. "وصفة طبية للشفاء العشبية" من قبل فيليس أ. بالش الدول التي شهدت بالميتو يمكن أن تحسن الشعرانية عن طريق حجب آثار التستوستيرون على بصيلات الشعر.
>الفاوانيا وعرق السوس
ثلاثة أنواع مختلفة من الفاوانيا تستخدم في صنع الاستعدادات العشبية: الفاوانيا الحمراء، الفاوانيا البيضاء و موتان. في جميع الحالات، يتم حصاد جذور وحاء الجذر لاستخدامها من الناحية الطبية. الفاوانيا تمتلك بعض الآثار هرمون الاستروجين ضعيفة، والتي يمكن أن تكون مفيدة في علاج متلازمة تكيس المبايض.
يتم جمع جذور عرق السوس الخشبية بعد وصول هذا النبات المعمر إلى ثلاث سنوات لاستخدامه في المكملات العشبية. وفقا لجامعة ميشيغان النظام الصحي، هذه العشبة لديها أيضا بعض النشاط المضادة للأندروجين، وغالبا ما تستخدم جنبا إلى جنب مع الفاوانيا في الملحق المعروف باسم شاكوياكو-كانزو إلى خفض مستويات هرمون تستوستيرون مرتفعة ينظر في يكوس.
النعناع
النعناع، أو النعناع سبيكاتا، هو الأصلي في منطقة البحر الأبيض المتوسط وعضو الأسرة النعناع النباتات. يتم جمع أوراقها وتجفيفها لاستخدامها في صنع الشاي العشبية والصبغات والزيوت الأساسية. يبدو الشاي المصنوع من أوراق النعناع لتكون قادرة على خفض مستويات هرمون تستوستيرون في النساء ويقلل من أعراض الشعرانية. شرب كوب واحد من الشاي النعناع مرتين يوميا، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية، قد يساعد على تقليل كمية هرمون التستوستيرون في دم النساء مع متلازمة تكيس المبايض.
فيتامين D والكالسيوم
الحصول على التغذية السليمة هي أيضا مكون هام في علاج يكوس. من الضروري الحفاظ على مستويات كافية من عدد من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الفيتامينات B وفيتامين د وفيتامين E والكروم والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك.فيتامين (د) مطلوب لامتصاص الكالسيوم السليم والكالسيوم هو مطلوب للتنمية الطبيعية من بصيلات كل شهر. يتم تقليل آثار الكالسيوم عندما تكون مستويات هرمون تستوستيرون مرتفعة. وذكر تقرير نشر في المجلة الطبية "المنشطات" أن إدارة فيتامين (د) والكالسيوم للنساء الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض ساعدت على تطبيع دورة الطمث في غضون شهرين.
