فيتامين E هو المغذيات المضادة للأكسدة التي قد تساعد على منع تلف الخلايا في الجسم. وتشمل الأدوار الأخرى لفيتامين E مساعدة الجهاز المناعي وعمليات التمثيل الغذائي المختلفة. الأطعمة مثل اللوز والسبانخ والمانجو تحتوي على فيتامين E، ولكن طبيبك قد يوصي فيتامين E الملحق. نوع واحد من المكملات هو زيت فيتامين E. إذا كان بعض النفط يأتي في اتصال مع عينيك، يجب أن نعرف علامات رد فعل ممكن.
فيديو اليوم
تهيج
زيت فيتامين E في العين قد لا يسبب أي إزعاج، ولكن بعض الناس قد تلاحظ تهيج. قد تلاحظ احمرار، عدم الراحة والسقي المفرط، وهي حالة تعرف باسم التهاب الملتحمة التحسسي. ردود الفعل الشديدة قد تؤدي أيضا إلى التهاب الأنسجة حول العين، بما في ذلك الجفن الخاص بك.
الرؤية
حتى إذا لم تشعر بعدم الراحة المرتبطة بزيت فيتامين E في عينيك، فقد تلاحظ تغيرات في الرؤية. العديد من أشكال السائل من فيتامين E لها نسيج الزيتية، والنفط قد تغطي القرنية، والنافذة الأمامية من عينيك. قد يؤدي ذلك إلى عدم وضوح. قد يغسل فيلم المسيل للدموع الطبيعي الخاص بك تدريجيا زيت فيتامين E، ولكن حتى يتبدد النفط، قد تستمر في مواجهة التغيرات الرؤية. مرة واحدة لم يعد لديك أي آثار للنفط، ورؤيتكم من المرجح العودة إلى وضعها الطبيعي.
العمل
إذا كان فيتامين E قطرات تلمس سطح عينيك، قد لا تحتاج إلى اتخاذ أي إجراء. سوف قطرات طمس رؤيتك، لكنها لن تسبب على الأرجح انزعاج كبير. ومع ذلك، إذا كان لديك رد فعل على قطرات فيتامين E، يجب مسح عينيك بالماء. يمكنك القيام بذلك مع ماء الصنبور، أو يمكنك استخدام المياه المالحة أو الدموع الاصطناعية لمسح فيتامين E من العين. بعد غسل الزيت من عينيك، اتصل بطبيبك للحصول على تقييم. وقد تصف قطرة العين أو أي علاج آخر لمنع الالتهاب أو مزيد من التهيج.
اعتبارات
فيتامين E هو المغذيات المفيدة لصحتك ويمكن أن تساعد في منع بعض ظروف العين مثل الضمور البقعي وإعتام عدسة العين. يجب عليك تجنب غرس فيتامين E قطرات في عينيك لأن هذا قد يسبب رد فعل وتشويه الرؤية. للحصول على المدخول المناسب، قد يوصي طبيبك الأطعمة الغنية بفيتامين E أو ملحق يومي. سيخبرك طبيبك بكمية فيتامين E المناسبة لصحتك والوقاية من أمراض العيون.
