الكثير منا كان لديه واحد: رئيس الفتوة من الجحيم. الشخص الذي لا يحبك في الأفق. الشخص الذي يبدأ بكل حلاوة ونور ، ثم يبدأ في تقويضك. الشخص الذي يدفع مستويات التوتر لديك في الستراتوسفير. شخص لديه مشكلة صفر تشويه سمعة أمام أشخاص آخرين أو التشدق مثل هوارد بيل على طريقة. الخبر السار: أنت قديم جدًا على تحمله. يقول جاري نامي ، مؤسس معهد البلطجة في مكان العمل: "لا ترشيدها". "البلطجة ليست عملية عقلانية."
ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمهاجمة المشكلة التي لا تنطوي على أخذها أو الجري للمخارج (على الأقل ليس في البداية). مشى نامى من خلالهم. ولدينا المزيد من النصائح حول كيفية التعامل مع مدرب سيء هنا.
1 تعرف على الفرق بين المدرب الصعب والتنمر
هناك عملية تمييزية مستمرة. تخويف الناس وحيد للخروج من البؤس. يوجد لدى الآخرين وقت لإصلاح الأخطاء ويتم تسامحهم بسبب المخالفات الصغيرة. ولكن بالنسبة للهدف ، يتم التخلص من البؤس الاجتماعي بشكل غير متناسب. يطبق مدرب عادل ومتسق مطالب الجميع. وأيضًا ، عندما تنتهي الأزمة وينتهي المشروع ، يمكنهم إيقاف تشغيله والاحتفال به. لكن مع وجود مدرب تنمر ، لا توجد مرحلة نهاية احتفالية. في استطلاعنا لعام 2014 ، 56٪ من المتسللين في أماكن العمل الأمريكية هم رؤساء. الآن ، إذا كنت مدربًا قد أجهدتك ، فتأكد من منتهكي الإجهاد في مكان العمل.
2 معرفة ما إذا كنت هدفا نموذجيا
صراع الأسهم
لقد أجرينا 49 دراسة حول هذا الموضوع. عادة ما يكون شخصًا محترفًا تقنيًا وذو كفاءة عالية. إنهم أناس رائعون ، لكنهم لا يستطيعون الدفاع عن أنفسهم. الأهداف عنيدة للغاية - يريدون "إثبات خطأهم" و "عدم السماح لهم بالفوز" بسبب ظلمه. ينتهي بهم المطاف الحصول على إنهاء. تأكد أيضًا من أنك لست مدربًا سيئًا عن طريق إجراء اختبارنا.
3 ثم جعل نفسك واقية من الفتوة
صراع الأسهم
اللوم الذاتي هو ميل طبيعي للأشخاص المستهدفين. إذا لم تخرج من هذا المسار ، فستواجه مشكلة في الاسترداد. شخص مقاوم للتنمر يعرف أنه جيد. يستطيع الدفاع عن نفسه. الأشخاص ذوو الفتوة هم أشخاص سياسيون - يرون أنها آتية وتفجرها. ولن يتم ترهيبهم - سوف يقومون بالرد. تخويف حب الناس العدوانية ، لأن هذا هو شخصيتهم. لمزيد من المعلومات حول كيفية البقاء على قيد الحياة في المكتب ، تأكد من معرفة كيفية مقاومة حريق حياتك المهنية.
4 حشد دعم زملائك في العمل
صراع الأسهم
أنت بحاجة إلى الاعتراف بالبلطجة مبكراً والحصول على دعم زملائك في العمل ، لذلك لا تتصرف وحدك لتخبر صاحب العمل أن هذا خطأ. وللحصول على المزيد من النصائح المهنية الرائعة ، إليك كيفية إذكاء الرجال في العمل.
5 فضح جانبه السيئ
صراع الأسهم
اتصل على الفور لأشخاص آخرين لمراقبة ذلك. افتح الباب. فكرة القيام بالأشياء وراء الأبواب المغلقة هي أن لديهم قابلية معقولة للإنكار. يجب أن تقول حرفيًا ، "هل يمكنك سماع ذلك؟ أحتاج إلى مساعدتك هنا." حشد الدعم من زملائك في العمل ، أو سوف تنخفض.
6 لا تذهب إلى الموارد البشرية
صراع الأسهم
قلنا ذلك لسنوات. لا تذهب إلى الموارد البشرية التفكير في أنك سوف تحصل على الدعم. الموارد البشرية هي وظيفة دعم الإدارة ، وهم يعرفون ذلك. هذا يشبه الذهاب إلى شاشة قاعة المدرسة الثانوية للتذمر من التنمر. في النهاية ، سوف يفرز خصمك فقط.
7 بدلاً من ذلك ، اشتكي لأعلى
ابحث عن مدير أعلى مستوى وجذب التأثير المالي لسلوك الفتوة. قل ، انظر إلى كيف يكون هذا الشخص مسؤولًا عن معدل الدوران ، وصعوبة التوظيف وتكاليف التغيب. ثم إذا كانت الشركة لا تستطيع أن تجعلك آمنًا ، فقد حان الوقت للمضي قدمًا.
8 احصل على الدعم العاطفي حتى تتمكن من الإقلاع عن التدخين
بالطبع ، لا يستطيع أي منا أن يفقد رزقه. لديك الرهون العقارية والالتزامات. ولكن لا أحد يستحق أمراض القلب والأوعية الدموية بسبب رواتب لعنة. بغض النظر عن حجم الراتب. احصل على الدعم العاطفي من العائلة والأصدقاء. ابقائها سرا منهم ليست جيدة لصحتك العقلية. غالبًا ما تحتاج إلى قول أحد الأشخاص ، "بوب غبي ، واحصل على وظيفة أخرى." لا تعزل.
لدي أمل في المستقبل. هذا إلى حد ما الأجيال. جيل الألفية لا تأخذ هذا النوع من القرف. أظن هذا رائعا. يقولون ، "أنت تتحدث معي؟ لقد كبرت وأنا أسمع أنك لا تستطيع أن تنمرني". وانهم هم الذين سيحدثون التغيير.
