لا تسير الأمور دائمًا بشكل مثالي للتخطيط. وفي حين أن بعض المصائب محبطة بالتأكيد - أشياء مثل النوم الزائد قبل اجتماع كبير أو وضع مفاتيح سيارتك في وقت متأخر لحفلة - ربما لا يلهم أحد مثل هذا الفزع مثل إدراك أن الشكل الأساسي من تحديد النسل قد فشل.
بالطبع ، هذا بالكاد حدث غير عادي. وفقًا للخبراء في BirthControl.com ، يمكنك توقع حوالي واحد من 250 من الواقيات الذكرية التي تستخدمها لكسرها. طريقة السحب ليست بديلاً فعالًا أيضًا ؛ وفقًا لمنظمة الأبوة المخططة ، لديها معدل فشل واحد من كل خمسة على مدار العام.
ولكن بغض النظر عن مدى شيوعها ، فإن إخفاقك في تحديد النسل لا يزال وضعًا مخيفًا يمكن أن يلقي مفتاحًا في حياتك الجنسية - وفي كثير من الحالات ، كل جزء آخر من حياتك أيضًا. لحسن الحظ ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل فرص الحمل غير المخطط له. أدخل: الخطة ب ، وهي وسيلة لمنع الحمل في حالات الطوارئ يمكنك اتخاذها لتقليل احتمالات الحمل بعد ممارسة الجنس دون وقاية.
تعتبر الآن الخطة B-One-Step هي حبوب منع الحمل التي سمعت عنها ، ولكنها قد لا تفهمها تمامًا ، والتي تعتبر الآن بمثابة نسخة احتياطية لمنع الحمل (والشكل الأول من وسائل منع الحمل الطارئ الموصى بها من قبل OB / GYN's). من أين نصل إلى كيفية عمل الخطة B ، إليك الإجابات الواقعية الصادقة لأسئلتك ذات الصلة حول حبوب منع الحمل في الصباح التالي. كلما كنت تعرف.
ما هي الخطة ب؟
في الأساس ، Plan B عبارة عن حبوب هرمونات بدون وصفة طبية تساعد على منع الحمل عند تناوله خلال 72 ساعة (3 أيام) من ممارسة الجنس غير المحمي. إنها ليست حبة إجهاض ولن تسبب تشوهات خلقية إذا كنت تتناولها أثناء الحمل. كما أنها ليست بديلاً عن وسائل منع الحمل الوقائية المنتظمة ولا تحمي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
كيف تعمل الخطة ب؟
إليكم التفاصيل التالية: تحتوي الخطة "ب" على هرمون يسمى "ليفونورجيستريل" ، وهو في الأساس مجرد اسم خيالي لإصدار بروجيستيرون مصنوع في المختبر (الهرمونات التي يفرزها المبيض كل شهر والتي تساعد الدورة الشهرية). يمكنك أيضًا العثور على الليفونورجيستريل في حبوب منع الحمل اليومية ، لكن الخطة ب مليئة بجرعة أعلى ، وهي جزء من الطريقة التي تساعد في وقف الحمل المحتمل غير المخطط له.
يدعم البحث العلمي أن الليفونورجستريل ، العنصر النشط في الخطة ب ، يعمل عن طريق منع التبويض ، ولن يؤثر على غرس البويضة المخصبة. بمجرد أخذها ، يتم إطلاق هرمون الليفونورجيستريل في جسمك ويعمل على إيقاف إطلاق أي بيض في قناة فالوب للتخصيب. عدم وجود إباضة يعني عدم وجود بيض لتخصيب الحيوانات المنوية. (تذكر "الطيور والنحل"؟) على نحو فعال ، فإن الهدف من هذه الحبة هو منع عملية الحمل قبل أن تبدأ ، وهو تمييز مهم عن حبوب الإجهاض.
من باب المجاملة: الخطة ب خطوة واحدة
ما مدى فعالية الخطة ب؟
وفقًا للأسئلة الشائعة الرسمية حول حبوب منع الحمل ، تكون هذه الطريقة أكثر فعالية عند أخذها وفقًا لتوجيهاتك بالضبط (أي في إطار النافذة التي تستمر ثلاثة أيام). عندما يتم تناولها وفقًا لتوجيهاتها ، فإن 7 من كل 8 نساء يمكن أن يصبحن حوامل لن يتم تناولها بعد أخذ الخطة ب. وفقًا لما هو مخطط لتنظيم الأسرة ، تكون حبوب منع الحمل فعالة بنسبة 75 إلى 89 بالمائة في منع الحمل. مرة أخرى ، لن تفعل أي شيء للأشخاص الذين يعانون بالفعل.
من أين يمكنني شراء الخطة ب؟
تحمل العداد الموجود في الصيدلية المحلية الخطة "ب" ، ولن تحتاج إلى تأمين طبي أو معرف لشرائه. تتكلف الخطة ب من خطوة واحدة عادة ما بين 40 دولارًا و 50 دولارًا ، وفقًا لتنظيم الأسرة.
كم مرة يمكنك أن تأخذ الخطة ب؟
إذا كنت قد تناولت بالفعل حبوب منع الحمل من الخطة ب من قبل ، فأنت بالتأكيد لست وحدك. "عرض تقريبًا نصف النساء (اللائي شملهن الاستطلاع) على الخطة" ب "، أو أي شكل آخر من وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ ، مما يعني أن نصفًا منك ومن مجموعتك من الأصدقاء قد أخذوا وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ" ، وفقًا للعرض التقديمي الذي قدمته الدكتورة جنيفر بيرمان ، أخصائية المسالك البولية و خبيرة في الصحة الجنسية بمركز بيرمان ويلنس في بيفرلي هيل ، نيابة عن الخطة ب.
والخبر السار هو ، إذا كنت قد أخذتها بالفعل ، فلا يوجد سبب لعدم تمكنك من تناولها مرة أخرى. ستكون فعّالة في المرة الثانية أو الثالثة التي تستغرقها بنفس القدر الذي تستغرقه وفقًا للتعليمات. للتكرار ، على الرغم من أن الخطة B ليست شكلاً من أشكال تحديد النسل بشكل منتظم ويجب استخدامها فقط في حالة فشل الخطة A.
ما هي الآثار الجانبية للخطة ب؟
التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا لأي حبوب منع الحمل الطارئ هو حدوث تغيير في الدورة الشهرية. إن اتخاذ أي شكل من أشكال منع الحمل الطارئ يمكن أن يجعله أخف وزناً أو أثقل ، أو أن يصل في وقت مبكر أو متأخر عن المعتاد.
وقال إيفاث هوسكينز ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد سريري في قسم التوليد وأمراض النساء في جامعة نيويورك لانجون للصحة: "هذه دائمًا ما تكون مؤقتة ، خاصة عندما يتم استخدام حبوب منع الحمل بشكل صحيح ، أي نادرًا جدًا / من حين لآخر وليس بشكل منتظم ومتكرر".
بطبيعة الحال ، يعتمد مدى تأثير الخطة "ب" على الدورة الشهرية عندما تأخذها في دورتك ، لذا تأكد من أن تكون متناسقًا مع جسمك بعد أخذها. وفقًا لعيادة Mayo ، يجب عليك إجراء اختبار الحمل إذا لم تحصل على الدورة الشهرية في غضون ثلاثة أسابيع من تناولك وسائل منع الحمل الطارئة.
تعد اضطرابات المعدة والصداع والدوخة والثدي الناعم من الآثار الجانبية المحتملة للحبوب التي تلي الصباح.
ما مدة استمرار الآثار الجانبية للخطة ب؟
تلاحظ الخطة ب من خطوة واحدة أنك قد تشعر بآثار جانبية مثل اضطراب في المعدة والصداع والدوار والصدر الرقيق لمدة يوم أو يومين بعد تناول حبوب منع الحمل ، ويجب أن تكون على دراية باحتمالية حدوث تغيرات وتغيرات في الدورة الشهرية. أسابيع بعد الاستيلاء عليها.
ما المدة التي تكون فيها الخطة ب فعالة؟
لا تخف: لن يؤثر أخذ الخطة "ب" على خصوبتك أو فرصك في الحمل لفترة طويلة. ومع ذلك ، فإنه لا يوفر حماية طويلة الأجل ضد الحمل في المستقبل. كل حبوب منع الحمل من الخطة ب تساعد فقط على منع الحمل لحادثة واحدة من الجنس غير المحمي. كوسيلة لتحديد النسل في حالات الطوارئ ، لا تعمل كوسيلة منتظمة لمنع الحمل بشكل مستمر. يجب على الأشخاص النشطين جنسياً الذين يبحثون عن وسيلة آمنة لتحديد النسل بشكل متسق التفكير في زيارة مركز أو تنظيم أو تنظيم أو تنظيم الأسرة لتنظيم الأسرة لإيجاد طريقة منتظمة تناسبهم.
الشيء الجيد هو أن الناس يتحدثون عن الخطة ب وغيرها من وسائل منع الحمل الطارئ الآن أكثر من أي وقت مضى. وقالت بيرمان: "لقد وجد المسح الذي أجريناه أيضًا أن حوالي 95 بالمائة من النساء اللائي تناولن موانع الحمل الطارئة لا يشعرن بالقلق من تصورات الغرباء". "أعتقد أن ما هو رائع حقًا حول هذا الأمر ليس فقط أننا فتحنا حوارًا ، ولكن النساء يشعرن بالثقة عند تناول وسائل منع الحمل الطارئة ، ولا يتركون تصورات الآخرين تتحول إلى ما يشعرون به. في الماضي ، لم يحدث ذلك. كان هذا هو الحال دائما ، لذلك أنا أحب أن أرى هذا التحول ".
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك الأفضل ، انقر هنا لمتابعة منا على Instagram!
