بالنسبة لكثير من الناس ، يعد بلوغ الخمسين عامًا حدثًا مثيرًا - بعد كل شيء ، كان لديك نصف قرن لبناء علاقات هادفة والوصول إلى أهداف حياتك المهنية ونأمل أن تستمتع ببعض المرح. ومع ذلك ، بالنسبة للآخرين ، تأسف للأشياء التي لم يفعلوا كبيرة.
في عام 2014 ، أجرت الجمعية الوطنية لوكالات المناطق المعنية بالشيخوخة والمجلس الوطني للشيخوخة والرعاية الصحية المتحدة والولايات المتحدة الأمريكية ، استطلاعًا شمل 1000 بالغ من العمر 60 عامًا فأكثر ووجدت أن 17 بالمائة فقط كانوا يشعرون بالندم. قال لويس بريمافيرا ، عالم النفس في مدينة نيويورك لصحيفة " يو إس إيه توداي" في ذلك الوقت: "عندما نتقدم في السن ، يقوم الناس بمراجعة الحياة". "لقد بدأوا يفكرون ، يجب أن أفعل ذلك أو وفرت المزيد من المال أو أمضيت وقتًا أطول مع الأطفال".
ولكن حان الوقت للتخلي عن تلك الكُتّاس ، الكنداس ، والكنداس. بعد كل شيء ، 50 هو مجرد بداية. لديك متسع من الوقت للقيام بكل الأشياء التي حلمت بها. إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة من سنواتك المتبقية ، تابع القراءة لاكتشاف أكثر الأسف شيوعًا بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.
1 ترك المدرسة
صراع الأسهم
في حين أن فكرة الجلوس في الفصول الدراسية لإجراء الاختبارات قد لا تجذب الكثير منا ، إلا أن تفويت فرص التعليم يعد في الواقع مصدرًا رئيسيًا للأسف للكثير من الأشخاص في وقت لاحق من الحياة. وفقًا للبحث الذي نشر في نشرة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي في عام 2008 ، كان التعليم هو الفئة الأولى التي استشهد فيها المشاركون في الدراسة بالندم ، مقارنة بالوظيفة ، والرومانسية ، والأبوة والأمومة ، وتحسين الذات ، والترفيه.
2 لا تنجز أكثر
صراع الأسهم
على الرغم من أنها مسألة ذاتية ، إلا أن الكثير من الناس يجدون أنفسهم يأسفون لعدم تحقيق بعض الإنجازات مع تقدمهم في العمر. "ما يزعج الناس في الحياة اللاحقة هو الفرص التي لم يغتنموها أو المنجزات التي لم ينجزوها" ، كما توضح كارين ر. كوينيج ، م . إ. ، LCSW ، طبيبة نفسانية مرخصة ، متحدث تحفيزي ، ومؤلفة دولية في ساراسوتا ، ولاية فلوريدا.
في الواقع ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2018 نشرت في مجلة Emotion ، عبر 72 في المائة من البالغين الذين شملهم الاستطلاع عن أسفهم لفشلهم الواضح في الارتقاء إلى الصورة الذاتية المثالية لديهم.
3 لا تحاول الهبوط وظيفة هذا الحلم
صراع الأسهم
كونك مرفوضًا من وظيفة لا تشعر بالرضا أبدًا. ومع ذلك ، ما هو أسوأ ، على المدى الطويل ، لا يحاول على الإطلاق. وفقًا لدراسة أجرتها شركة أليانز للتأمين على الحياة عام 2016 ، من بين مجموعة من 3000 أمريكي شملهم الاستطلاع ، اعترف 38 في المائة من المشاركين في الدراسة أنهم تمنوا أن يكونوا قد خاضوا المزيد من المخاطر المهنية.
4 العمل أكثر من اللازم
NeagoneFo / Shutterstock
بالتأكيد ، قد يبدو أن العمل باستمرار سوف ينقلك إلى حيث تريد أن تذهب في حياتك المهنية. ولكن عندما ننظر إلى الوراء في حياتهم ، قليل من الناس يقولون "أتمنى لو قضيت المزيد من أيام السبت في المكتب".
بينما تكتب ممرضة الرعاية التلطيفية بروني وير على مدونتها ، فإن العمل الجاد على حساب الحياة الشخصية يعد من أكثر الأسف التي يتم الاستشهاد بها بين الموتى. "جميع الرجال الذين رعيتهم أسفوا بشدة لقضاء الكثير من حياتهم على حلقة مفرغة من وجود العمل" ، كما تلاحظ.
5 عدم توفير أكثر
صراع الأسهم
قد لا يكون الأمر ممتعًا أو فاتنًا في الوقت الحالي ، ولكن توفير بعض النقود الإضافية قد يساعدك على تخفيف بعض الأسف في السنوات اللاحقة. اتضح أن قضايا المال ، بما في ذلك عدم توفير ما يكفي للتقاعد ، هي من بين أكبر الأسف التي يشعر بها الناس في وقت لاحق في الحياة. وجدت دراسة أجرتها Natixis Investment Managers عام 2019 أن الشخص البالغ من العمر 45 عامًا يرغب في التقاعد عند 64 عامًا ، لكنه لم يوفر سوى 166328 دولارًا. هذا يعني أنه من أجل التقاعد بأقل من مليون دولار ، سيتعين عليهم توفير ما لا يقل عن 42000 دولار في السنة.
6 تفويت الفرص الاستثمارية
صراع الأسهم
لا تتعطل سهم جوجل عندما كان لديك الفرصة؟ انت لست وحدك. يميل الناس إلى الأسف لعدم الاستفادة من أصولهم المالية مع تقدمهم في السن. تقول الدكتورة إليزا روبن ، خبيرة علم النفس ومقرها كولورادو: "نأسف غالبًا على عدم اغتنام الفرصة".
7 عدم أخذ الإجازات
صراع الأسهم
وفقًا لدراسة أجرتها شركة Glassdoor في عام 2014 ، فإن الموظف الأمريكي العادي لا يستغرق سوى حوالي نصف الوقت المخصص له من العمل. وأولئك الذين لا يستخدمون وقت إجازتهم بشق الأنفس للحصول على R&R صحيح يشعرون بالمثل. عندما أصدرت بريسلين تقرير التوازن بين العمل والحياة في عام 2018 ، وجدوا أن 41 في المائة من الناس أفادوا أن رحلات "الالتزام" (مثل حفلات الزفاف وحفلات العزاب وحفاضات الأطفال وغيرها) كانت من بين أسفهم عندما يتعلق الأمر بكيفية استخدامهم وقتهم المدفوع.
8 عدم السفر أكثر
صراع الأسهم
قد يكون السفر عادة باهظة الثمن ، لكن أولئك الذين يلتزمون بالقرب من المنزل غالباً ما يجدون أنفسهم يندمون عليه لاحقًا في الحياة. في استطلاع أليانز ، قال 56 في المائة من المجيبين إنهم كانوا يسافرون أكثر إذا اضطروا إلى القيام بالأشياء مرة أخرى. تريد بعض إلهام السفر؟ أضف هذه 8 رحلات حصرية لأخذها مع الأصدقاء إلى خط سير الرحلة.
9 ليس أكثر مغامرة
صراع الأسهم
روح المغامرة هي شيء ملازم للبعض وليس للآخرين. لكن الكثير من الناس يتمنون لو أنهم اكتشفوا طريقة للاستفادة منها. ووفقًا لدراسة أليانز هذه ، لم يتم ذكر كونك أكثر مغامرةً من قبل ربع المشاركين في الاستبيان.
10 ليس أكثر عفوية
صراع الأسهم
سواء أكان ذلك الوقت الذي رفضت فيه إجازة في آخر لحظة في فيغاس أو قرارك بعدم الاستيقاظ على خشبة المسرح في هذا الحفل ، غالبًا ما يكون الافتقار إلى العفوية أمرًا كبيرًا للأسف. "هل كانت إجازة باهظة الثمن فكرة سيئة حقًا؟" يسأل روبن.
11 إضاعة الوقت في كره مظهرك
صراع الأسهم
لا يوجد لدينا سوى جسد واحد في هذه الحياة ، وعلى الرغم من أن العديد من الأشخاص قد يكونون غير راضين عن أجسادهم ، فلا تخطئوا في ذلك: فلن نعتز بكافة السنوات التي قضيتها في كره سماتك الجسدية عندما تتجاوز سن الخمسين.
12 لا تقدر جسمك
صراع الأسهم
ليس فقط الوقت الذي تقضيه في إبعاد جسدك بنشاط والذي قد يعود ليطاردك لاحقًا. إن عدم تقدير الأشياء الكثيرة التي كان جسمك قادرًا على فعلها خلال حياتك ، من عدم محاولة تشغيل 5K إلى التفكير مطلقًا في أنك يمكن أن تسحب من البيكيني ، من المحتمل أن تكون مصادر جدية للندم في سنواتك القديمة.
13 لا يأكل أكثر صحة
صراع الأسهم
مع تقدمنا في العمر ، يشعر الكثير من الناس بخيبة أمل لعدم الاهتمام بشكل أفضل بأنفسهم ، خاصة فيما يتعلق بخياراتهم الغذائية. بالنظر إلى أن النظام الغذائي هو المسؤول المباشر عن حوالي 678000 حالة وفاة في الولايات المتحدة وحدها كل عام ، فمن الآمن أن نفترض أن كثيرين سيفضلون السلطات على البرغر بالجبن إذا كان بإمكانهم فعل الأشياء.
14 لا تفعل أكثر للحفاظ على صحتك
صراع الأسهم
صحتك هي واحدة من تلك الأشياء التي نادراً ما تستعيدها حالما تختفي ، وبالنسبة لمعظم الناس ، يؤدي ذلك إلى بعض الأسف الشديد. وفقًا لدراسة أجريت عام 1992 ونشرتها المجلة الدولية للشيخوخة والتنمية البشرية ، اعترف 13 في المائة من المشاركين في الدراسة بالأسف لعدم الاهتمام بصحتهم بشكل أفضل.
15 قضاء القليل من الوقت مع والديك
صراع الأسهم
نحن فقط لدينا عدد معين من السنوات لقضاء مع والدينا. للأسف ، كثير من الناس يعتبرون هذه الروابط العائلية أمراً مسلماً به بينما أمهاتهم وآباءهم ما زالوا على قيد الحياة ، لكنهم يندمون على ذلك بمجرد مرورهم. يقول روبن: "كثير من الناس يتساءلون فيما بعد عما قد تعلموه من آبائهم".
16 تحاول أن ترقى إلى مستوى توقعات والديك
صراع الأسهم
يمكن أن يكون وجود علاقة جيدة مع والديك شيء رائع. ومع ذلك ، فإن محاولة الارتقاء إلى مستوى توقعاتهم ، بغض النظر عن التكلفة الشخصية ، هي مصدر رئيسي للأسف في حياة الكثير من الناس. وفقًا لدراسة أليانز ، أقر 35٪ من المشاركين في الدراسة أنهم كانوا يرغبون في متابعة المزيد من الأشياء التي يريدون القيام بها ، وليس فقط تلك المتوقعة منهم.
"هل تساءلت يومًا عن سبب إصابة بعض الأشخاص بأزمة منتصف العمر عند 50 عامًا؟" يسأل روبن. "لقد عزمنا على الضغط لتلائم توقعات عائلتنا أو ثقافتنا ونتساءل عما إذا كان الأمر يستحق ذلك".
17 إجبار آرائكم على أطفالك
صراع الأسهم
على الجانب الآخر من تلك العملة ، إذا كنت تريد تجنب الأسف في الحياة اللاحقة ، فقد حان الوقت لاتخاذ خيارات أفضل كوالد. إن محاولة جعل أطفالك يعيشون حياة تريدها ، بدلاً من الحياة التي تجعلهم سعداء ، من المؤكد أنك تطاردك على المدى الطويل.
18 كونه غافل عن أطفالك
صراع الأسهم
لمجرد أنك حاضر جسدي مع أطفالك لا يعني أنك عاطفيا هناك. تميل جميع ألعاب كرة القدم التي تم إنفاقها على هاتفك أو ليالي السينما التي تشغلها في العمل إلى قوائم ندم الأشخاص بعد 50 عامًا.
19 إنهاء العلاقات مع الأشخاص الذين تحبهم
صراع الأسهم
لا تعمل العلاقات دائمًا ، ونادراً ما تكون سهلة على أي من الطرفين المعنيين. لسوء الحظ بالنسبة لكثير من الناس الذين ينفصلون عن شخص ما زالوا يهتمون به ، فإن هذا الأسف يتبعهم في سنواتهم الأخيرة. من الصعب التخلص من "ماذا لو" ، خاصة إذا كان الانهيار ناتجًا عن الظروف وليس بسبب قلة الحب.
20 ليس أكثر رومانسية
صراع الأسهم
تنتهي العلاقات لمجموعة متنوعة من الأسباب ، لكن قلة قليلة من الناس ستخبرك أنهم كانوا يرغبون في أن يكونوا أقل رومانسية بعد أن تم قولهم وفعلهم. في الواقع ، فإن تخطي تلك الفرص الصغيرة لإظهار شخص ما مدى أهميته لك لفتة رومانسية غالبًا ما يكون أسفًا كبيرًا في وقت لاحق من الحياة.
21 ترك الصداقات تتلاشى
صراع الأسهم
مع العمل ، والالتزامات العائلية ، وتلك المحاولات غير المجدية لإيجاد وقت للنوم ، فلا عجب في أن لدينا القليل من الوقت للتفاعلات الاجتماعية مع تقدمنا في السن. ومع ذلك ، حاول الحفاظ على هذه الصداقات بينما تستطيع ، أو من المحتمل أن تندم على فقدانها.
"يحتاج الأمر إلى وقت كثير من الناس ليدركوا مدى أهمية أصدقائنا لرفاهيتنا" ، يوضح روبن. "عندما نواجه أزمة حياة أو نرغب في الاحتفال بشيء رائع ، فإن أصدقائنا هم الذين يجتمعون حولنا. أصدقاؤنا على المدى الطويل الذين يعرفوننا جيدًا ويشاركوننا في تاريخنا أمر مهم مع تقدمنا في العمر".
22 لا تسأل هذا الشخص
صراع الأسهم
إن التساؤل عن شيء قد غير مسار حياتك ليس أمرًا غير طبيعي بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. بعد عقود ، قد تجد نفسك تفكر فيما كان يمكن أن يحدث لو كنت شجاعًا بما يكفي لسؤال زميلك اللطيف في المدرسة الثانوية
23 ترك العاطفة تموت
صراع الأسهم
قليل من العلاقات يمكن أن تحافظ إلى أجل غير مسمى على شغفها في الأسابيع أو الأشهر الأولى ، ولكن هذا يؤدي إلى بعض الأسف الشديد. وفقًا لبحث 2012 الذي أجرته كلية كيلوج للإدارة في نورث وسترن ، أشار 18.1 بالمائة من موضوعات الدراسة إلى أن العلاقات الرومانسية هي أكبر مصدر للندم.
24 لا تخبر الناس بأنك تحبهم
صراع الأسهم
إذا كنت متشوقًا للعيش حياة خالية من الأسف ، فهناك طريقة سهلة للعمل من أجل تحقيق هذا الهدف: أخبر الأشخاص الذين تحبهم. سواء كان صديقًا أو شريكًا رومانسيًا أو والديك ، فإن إهمال إخبار الأشخاص أنك تحبهم غالبًا ما يكون أسفًا كبيرًا في وقت لاحق في الحياة.
25 كونه شريكا غير مدرك
صراع الأسهم
عندما تكون في الستينيات والسبعينيات والثمانينيات من العمر ، فمن غير المرجح أن تنظر إلى الوراء بإعجاب في تلك الليالي التي أمضيتها في العمل بينما حاول شريكك التواصل معك. يقول روبن: "لا يمكننا إعادة عقارب الساعة إلى الوراء وبناء علاقات أفضل".
26 الحصول على الطلاق
صراع الأسهم
يمكن أن يكون الطلاق هو الخيار الأفضل للزوجين ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا مصدرًا للندم لاحقًا إذا كان متسرعًا جدًا أو معاديًا جدًا. في إحدى الدراسات التي أجراها أففو عام 2016 ، اعترفت 27 في المائة من النساء اللائي شملهن الاستطلاع بالندم على طلاقهن ، بينما قال 39 في المائة من الرجال الشيء نفسه.
27 أو البقاء في زواج سيء
صراع الأسهم
في حين أن التخلي عن زواجك بسرعة كبيرة قد يكون أسفًا للبعض ، يجد كثيرون آخرون أنفسهم متمنين لو تركوا علاقة سيئة في أقرب وقت. تقول إليزابيث جولدبيرج ، طبيبة الزواج المرخصة والمعالجة العائلية ، ومقرها في مدينة نيويورك ، إن "البقاء في زواج سيء هو الأسف الأول للأشخاص الذين تجاوزوا الخمسين من العمر".
وبينما يقول العديد من الأزواج إنهم يبقون متزوجين لأبنائهم ، يحذر غولدبرغ من القيام بذلك. "أطفال الطلاق يقولون في كثير من الأحيان أنهم يرغبون في انفصال والديهم عاجلاً" ، كما تلاحظ.
28 مفقود في اللحظات الصغيرة
صراع الأسهم
في ذلك الوقت ذهبت إلى هذا الاجتماع بدلاً من مشاهدة ابنتك تتألق في لعبتها المدرسية ، أو تلك الليالي التي بقيت فيها عندما خرج أصدقاؤك وتعرضوا للانفجار؟ لا تتفاجأ إذا كانت تلك الأراضي في قائمة ندمك في سنواتك اللاحقة.
يقول روبن: "هناك سبب للحديث عن قوائم الجرافات". "نريد أن نبني ذكريات يمكننا تذوقها وتجاربها التي شاركناها مع العائلة أو الأصدقاء. أو ربما ذكريات تذكرنا بأننا عشنا حياة كاملة."
29 لا تقضي المزيد من الوقت مع أطفالك
صراع الأسهم
ربما سمعت القول المأثور القديم عن الأبوة والأمومة: الأيام طويلة ، لكن السنوات قصيرة. في كثير من الحالات ، واحدة من أكبر الأسف التي يشعر بها الآباء لا تمضي وقتًا أطول في الارتباط بأطفالهم عندما تتاح لهم الفرصة.
يقول روبن: "يندم كثير من الناس على قضاء الكثير من الوقت في العمل وعدم قضاء وقت كافٍ مع الأطفال". "نحن نركز في كثير من الأحيان على تقديم أو ربما النجاح ، ولكن ننسى أن أسرنا لن تكون معنا إلى الأبد."
30 عدم التعرف على الناس بشكل أفضل
صراع الأسهم
الخجل ملازم لبعضنا. ومع ذلك ، فإن تلك المخاوف التي تعيقنا عن مقابلة أشخاص جدد وتوسيع دوائرنا الاجتماعية يمكن أن تصيبنا لاحقًا في الحياة.
31 التمسك بالأحقاد
صراع الأسهم
بالتأكيد ، قد تشعر أنك بحالة جيدة لحماية نفسك من خلال التمسك بضغينة بعد أن أخطأك أحدهم ، لكن الاحتمالات أنك ستندم عليها لاحقًا. قلة من الناس يذهبون إلى تفكيرهم الخطير ، "أنا سعيد للغاية لأنني كنت غاضبًا من ذلك الشخص".
يقول روبن: "نتمسك بجراحنا وأحزاننا عندما لا نسامح". "غالبًا ما ننسى ما كنا مستاءًا ، أو ندرك أنه في مخطط الحياة ، كان ذلك مؤلمًا".
32 لا أعتذر أكثر
شترستوك / VGstockstudio
وعندما تفعل شيئًا ما مؤذًا لشخص آخر ، فإن بعض الأشياء ستشعر بتحسن من تقديم اعتذار صادق وقبول الشخص الآخر. لسوء الحظ ، غالبًا ما يعيش أولئك الذين يفوتون هذه الفرص للندم عليها.
33 كونها ممتنة
صراع الأسهم
على الرغم من أن الكثير من الناس يميلون إلى اعتبار والديهم أو أفراد أسرهم أمراً مفروغًا منه في الجزء الأول من حياتهم ، إلا أن هذا الشعور بأنك قد فعلت أكثر للتعبير عن الامتنان لشخص تهتم به يعد مصدرًا رئيسيًا للأسف في وقت لاحق.
34 عدم بذل المزيد من الجهد للآخرين
صراع الأسهم
القليل من الإيثار يمكن أن يقطع شوطًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر بتجنب الندم لاحقًا في الحياة. تشير نتائج مسح أليانز إلى أن أكثر من خُمس الأشخاص سيعطون الأولوية للعمل التطوعي إذا كان لديهم المزيد من الوقت.
35 القلق بشأن آراء الآخرين
صراع الأسهم
من الطبيعي أن تهتم بما يفكر فيه الآخرون عنك ، ولكن من المرجح أن تندرج كل تلك المخاوف بشأن آراء الآخرين ضمن فئة الأسف الخاصة بك كلما تقدمت في العمر. قليل من الناس ينظرون إلى الوراء على حياتهم ويفكرون ، "أتمنى لو أنني سمحت لآراء الآخرين بالتعامل مع قراراتي أكثر."
36 عدم الوقوف مع الآخرين
شترستوك / fizkes
يمكن لمعظم الناس التفكير مرة أخرى في وقت ضيعوا فيه فرصة للوقوف في وجه الفتوة. وعندما تعني تلك الفرصة الضائعة أن شخصًا آخر قد أصيب - سواء كان ذلك عاطفيًا أو عقليًا أو جسديًا - فإن هذا الندم قد يتبعك مدى الحياة.
37 أو لا تدافع عن نفسك
صراع الأسهم
الحزم هو مهارة يتعلمها كثير من الناس للأسف بعد فوات الأوان في الحياة. إن الفشل في الدفاع عن نفسك وما تؤمن به غالبًا ما يكون بمثابة ندم كبير بين أولئك الذين يفتقرون إلى الثقة.
38 وضع جانبا شغفك
صراع الأسهم
لا يمكن لأي شخص أن يكسب رزقه من فعل الشيء الذي يحبه ، وهذا أمر متوقع. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك لن تندم. وفقا لبيانات أليانز ، اعترف 39 في المئة من المشاركين في الاستطلاع أنهم يندمون لعدم متابعة شغفهم في وقت لاحق في الحياة.
39 كتم صوت شخصيتك الحقيقية
صور شترستوك / رانتا
قد لا يكون لشخصيتك الأكبر من العمر مكان في وظيفة مكتبك المزوّد بالأزرار ، ولكن إخفاء شخصيتك حقًا للأشخاص الذين يهتمون بك لن يجعلك سعيدًا. سواء كنت تخفف من هويتك حقًا أو تتظاهر بأنك تعجبك أو لا تعجبك فقط لتجنب السخرية ، فأنت ملزم بالأسف عندما تتقدم في العمر.
40 تجاهل غرائزك
صراع الأسهم
هذا الحدس كان لديك حول ما يسمى "صديق؟" هذا الشعور يجب أن انتقلت إلى مدينة جديدة عندما كان لديك الفرصة؟ بالنسبة لكثير من الناس ، يعود قرار عدم الاستماع إلى تلك المشاعر المعوية كندم كبير في وقت لاحق في الحياة.
41 أخذ الحياة على محمل الجد
صراع الأسهم
أخذ حياتك على محمل الجد نادراً ما يولد نوع السعادة الذي يطمح إليه معظم الناس في حياتهم. إذا لم تتمكن من العثور في قلبك على روح الدعابة حول أكبر التحديات التي تواجهها في الحياة ، فقد تتحول إلى ندم لاحقًا.
42 إعطاء الأولوية للعملية على المتعة
صراع الأسهم
بالطبع ، يجب دفع الفواتير ويجب أن يكون الطعام على الطاولة. ومع ذلك ، بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يتراجعون عن حياتهم ، فإن وضع العملية دائمًا أولاً والمرح في الثانية يميل إلى أن يكون بمثابة أسف شديد.
43 كونها غير لطيفة
صراع الأسهم
إن إدراكك أنك جعلت شخصًا سعيدًا في حياته يمكن أن يجعل أي شخص يشعر بالرضا. مع العلم أنك كنت غير لطيف مع شخص ما ، ولم تتخذ الخطوات اللازمة لإصلاحه؟ هذا مصدر رئيسي للأسف لمعظم الناس.
44 عدم الاستفادة من شبابك
صراع الأسهم
يقولون إن الشباب يضيع على الشباب ، وهذا صحيح بلا شك. على الرغم من أنك قد تعتقد أنك كنت غير بارد ، وغير جذاب ، ولم تكن كبيرًا في سن 18 ، إلا أنه من المحتمل جدًا أن تشعر بالأسف لعدم تقديرك لعملية الأيض السريعة أو عدم تحمل المسؤوليات التي كنت تتحملها عندما كنت شابًا بالغًا.
45 ليس أكثر حضورا
شترستوك / RossHelen
تلك الساعات التي أمضيتها في النظر إلى هاتفك بدلاً من التواجد؟ لا تتفاجأ إذا كنت ترغب في قضاء هذا الوقت في الخمسينات وما بعدك.
46 قضاء الكثير من الوقت في القلق
صراع الأسهم
لا يمكن تجنب القلق والضغط لكثير من الناس ، ولكن من غير المرجح أن تضغط على سنواتك الأخيرة وتتمنى لو قضيت وقتًا أطول في القلق بشأن الأشياء. وفقًا لتقرير صادر عام 2016 عن شركة Liberty Mutual Insurance ، ما يقرب من 40 في المائة من السكان قلقون كل يوم ، لكن قلة منهم يرغبون في إهدار ساعات أكثر في فعل ذلك.
47 تجاهل سعادتك الشخصية
صراع الأسهم
النجاح هدف واحد ، لكنه ليس الهدف الوحيد الذي يجب أن يعمل الناس تجاهه. إذا كنت تتجاهل سعادتك الشخصية في السعي لتحقيق النجاح ، أو لإرضاء الآخرين ، فإن الاحتمالات جيدة أنك ستندم على هذا القرار بمجرد تجاوزك الخمسين.
48 بالنيابة عمرك
صراع الأسهم
في رغبتنا في أن نكون بالغين مسؤولين ، ينتهي كثيرون منا بالخروج من الكثير من المرح في الحياة. وعلى الرغم من أنه قد يكون من الجيد أن يكون لديك سور اعتصام أبيض وعائلة نووية ، إلا أن عدم السماح لطفلك الداخلي باللعب أبدًا هو مصدر قلق كبير لكثير من الناس.
49 عدم رؤية شخص قبل موته
صراع الأسهم
في حين أن حياتنا المزدحمة غالباً ما تعيق الوقت مع الأشخاص الذين نحبهم ، إلا أنها تستحق القيام بذلك. إن عدم رؤية شخص ما قبل وفاته يمثل أسفًا كبيرًا لكثير من الناس ، وللأسف ، أحد القلائل الذين لا يمكن علاجهم.
50 لا تترك إرثا
Shutterstock / قرد صور الأعمال
من الصعب أيضًا معرفة ما سيقوله الناس عنك عندما تذهب. ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس يعترفون بأن عدم اعتبار تراثهم كان رقابة جدية. سواء أكنت ترغب في أن يكون لديك أطفال ، أو أتمنى أن تكون قد فعلت الكثير من أجل هذا الكوكب ، أو تمنيت لو كنت لطيفًا في الحياة ، فكر أن الناس قد يكون لديهم ذكريات أقل من مولعة بك - أو ما هو أسوأ من ذلك ، لا توجد ذكريات على الإطلاق - يمكن أن تملأ الشخص بالأسف. لحسن الحظ ، في سن 50 ، لا يزال لديك متسع من الوقت لتغيير ميراثك للأبد. وإذا كنت تريد أن تبدأ حياة أكثر إرضاءً ، تحقق من هذه أفضل 20 لعبة من المعالجين في البحث عن السعادة.
