كنت أعلم أن الحياة لم تكن صحيحة عندما أيقظتني ابنتي صباح أحد الأيام وسألت عما إذا كنت قد عدت لتوي من مدينة كانساس سيتي ، على الرغم من أنني كنت نائمة في المنزل لمدة أسبوع. كنت أعمل وظيفتين - التنقل إلى الغرب الأوسط أثناء التدريس في كلية الحقوق في مانهاتن السفلى - ويمكنني أن أعول من ناحية على عدد المرات التي جلست فيها لعشاء عائلي في العام السابق. عدت عدة ليال إلى المنزل لأجد الجميع نائمين ، وغادرت في الصباح الباكر قبل أن أستيقظ. لم تكن هذه هي الحياة التي كنت أتخيلها عندما كنت أنا وزوجتي من طلاب الدراسات العليا منذ عدة سنوات ، حيث كنا نتشارك في وجبات الطعام من وعاء كروك واحد. كان شيئا للتغيير.
كنت أعلم أيضًا أن الجلوس على الطاولة مع أطفالك يساعد في إبقائهم في حالة جيدة وصحية وتواصلية ، وفقًا للعديد من الخبراء. والأهم من ذلك ، كنت أعلم أنني بحاجة إلى وسيلة لمنع أيامي من الانزلاق حتى لا أستيقظ في صباح أحد الأيام لاكتشاف أن أطفالي قد نمووا وطيروا بدون لي في حياتهم. لذلك وضعت نفسي قاعدة: كنت آكل العشاء مع عائلتي على الأقل خمس ليال في الأسبوع لمدة عام والمشاركة على قدم المساواة في التسوق ، وإعداد ، والطبخ. بسيط ، أليس كذلك؟
بالطبع كان كل شيء إلا. رحلتي التي استغرقت ساعتين إلى نيويورك لم تساعد ، كما لم تساعدني رحلاتي المتكررة إلى الغرب الأوسط. اضطررت إلى ترك وظيفة واحدة ، وتعلم العيش على راتب أقل ، وقبول أن الأب لا يستطيع فقط العودة إلى حياة أطفاله (وزوجته) كالفارس الأبيض ، ويتوقع الحصول على ضجة صغيرة في البوق. إنه محظوظ إذا حصل على kazoo.
ومع ذلك ، في النهاية ، تعلمت أن بإمكان الرجل فعل أي شيء يراه هو ، طالما أن زوجته لا تطرده من المنزل أولاً. كان الوصول إلى المنزل في الوقت المحدد هو أسهل شيء. كان التسوق والطبخ أكثر صعوبة ، وكان إقناع الأطفال بتناول الطعام هو الأصعب على الإطلاق. استغرق الأمر كيسًا متطورًا باستمرار من الحيل والكثير من الصبر لإغرائهم على الطاولة ، لكنهم جاءوا في النهاية وكان لديهم سؤال واحد فقط: "يا أبي ، ما هو العشاء؟" إليك بعض الاستراتيجيات التي تعلمتها على طول الطريق. وإذا احتاج Dad إلى طبق خاص بالتوقيع ، فيمكنك أن تفعل ما هو أسوأ بكثير من تعلم كيفية صنع البرجر النهائي.
1 موضوع ليلة
تخفيف الملل من الدجاج المخبوزة وإحضار الأطفال إلى الطاولة مع لوا هاواي أو تكس مكس. في الوقت الحاضر ، مع خدمات مثل Hello Fresh و Blue Apron و Plated التي تقدم مكونات طبيعية وطازجة وصفات سهلة المتابعة مباشرة إلى عتبة داركم - إنها ألذ بكثير مما كنت تتوقع - إنه العصر الذهبي لتاكو الثلاثاء العفوي.
2 الفطور لتناول العشاء
هذه طريقة أخرى لمزجها وإعطاء الأطفال شيئًا متحمسًا. من الصعب أن تقول لا للفطائر والعشاء في pj الخاص بك. الغريب أن هذه هي المرة الوحيدة التي يتناول فيها ابني البيض المخفوق. في الصباح ، يريد البيتزا. إذهب واستنتج. دعه يحصل عليها: إنها سترفع لعبة والدك بشكل كبير.
3 عشاء التلفزيون
صراع الأسهم
يمكن أن يكون تناول الطعام أمام التلفزيون ممتعًا. خطط لعشاء عائلي وليلة فيلم وتحدث عما شاهدته. بالمقارنة مع الأجرة القياسية اليوم ، فإن النقرات الكلاسيكية من السبعينيات والثمانينيات أكثر ملاءمة للطفل مما تعتقد. فقط ربما وفر أكثر من 20 مشاهد قتالية وأكثرها واقعية لوقت فراغك.
4 Potluck
إذا أحضر الجميع طبقًا للعشاء العائلي ، فهناك فرصة أفضل لتناول الطعام. ويعلم الأطفال أن يخططوا وجباتهم الخاصة. حتى السلطة مع الخس فيض هي بداية جيدة. عندما تنضج ابنتي البالغة من العمر 8 سنوات ، فهي شعرية للجميع - شعرية جافة. أنا في مهمة الغليان. لكن لا بأس لقطة فنية تم نشرها على Instagram ستجعلها تشعر وكأنها طاهٍ حقيقي. ومن يدري ، ربما سيضعني على حسابات Instagram الخمسين التي يجب على كل أبي اتباعها.
5 خذ في
ليس عليك تناول العشاء العائلي في المنزل. إذا كان أبي (أو أمي) يعمل في وقت متأخر ، فاستمتع بعشاء النزهة في المكتب. سيقدر رئيسك التزامك ، ويمكن لزملائك في العمل أن ينضموا إلى الحفلة ، وبالتأكيد ستكون الوجبة أكثر صحة من الوجبات التي كنت على وشك طلبها من مطعم Yum Mee الصيني.
لمزيد من النصائح المدهشة للعيش أكثر ذكاءً ، والشعور بشكل أفضل ، والشعور بأنك أصغر سناً ، ولعب أكثر صعوبة ، تابعنا على Facebook الآن!
