على الرغم من كونه من أشهر المشاهير في العالم ، إلا أن بيونسي تشتهر بكونها نادراً ما تجري مقابلات. ربما هذا هو السبب في أن معجبيها المتعطشين بالكاد لا يمكنهم احتواء أنفسهم عندما نشرت فوغ مقالًا حميمًا كتبته الملكة بك عن عدد سبتمبر. في المقطع الذي كشف النقاب ، انفتحت نجمة البوب البالغة من العمر 36 عامًا لتعلم كيف تحب جسدها بعد الحمل الصعب:
بعد ولادة طفلي الأول ، كنت أؤمن بالأشياء التي قالها المجتمع عن كيف ينبغي أن يبدو جسدي. أضغط على نفسي لفقدان كل وزن الطفل في ثلاثة أشهر ، وحددت جولة صغيرة لأؤكد أنني سأفعلها… بعد التوأم ، تعاملت مع الأمور بشكل مختلف تمامًا. كنت 218 جنيهًا في اليوم الذي ولدت فيه رومي وسير. كنت منتفخة من تسمم الدم وكنت في الفراش لمدة تزيد عن شهر. كانت صحتي وصحة أطفالي في خطر ، لذلك كان لدي قسم طوارئ. قضينا عدة أسابيع في NICU… بعد قسم C ، شعرت بنفسي مختلفة. لقد كانت عملية جراحية كبيرة. يتم تبديل بعض الأعضاء مؤقتًا ، وفي حالات نادرة ، يتم إزالتها مؤقتًا أثناء الولادة. لست متأكدًا من أن الجميع يفهم ذلك. كنت بحاجة إلى وقت للشفاء ، لاسترداد. خلال فترة شفائي ، أعطيت نفسي الحب والرعاية الذاتية ، واحتضنت أن أكون منحنى. قبلت ما يريد جسدي أن يكون.
وبينما ذهبت نباتيًا مؤقتًا وأقسمت السكر والقهوة والكحول لاستعادة لياقتها ، كانت أيضًا صبورًا مع نفسها وتمتعت بمنحنياتها. حتى يومنا هذا ، أقسمت أن لديها "الحقيبة الأم" أنها ليست في عجلة من أمرها للتخلص منها. هذا هو نوع من حب الذات والقبول الذي تريد نقله إلى أطفالها الثلاثة.
أوه ، وتحدث عن الأبوة والأمومة ، أسقطت الملكة بك العديد من أسرار الأبوة والأمومة العظيمة أيضًا. اقرأ على ذلك ، لأننا جمعناها جميعًا هنا. ولمزيد من إرشادات المشاهير حول الأبوة ، تحقق من نصيحة James Marsden من أجل عيش حياتك الأفضل.
1 بحث أجدادك
بيونسي / إينستاجرام
وكتبت "لقد أتيت من سلالة من العلاقات بين الذكور والإناث ، وإساءة استخدام السلطة ، وعدم الثقة". "فقط عندما رأيت ذلك بوضوح كان بإمكاني حل تلك النزاعات في علاقتي الخاصة." للبحث في عمق ماضيها ، بحثت عن أسلافها واكتشفت أنها تأتي من مالك العبد الذي وقع في حب وتزوج من العبد. استغرق الوحي بعض الوقت للمعالجة ، لكن بمجرد أن أدركت ذلك ، أدركت أن هذا هو "السبب في أن الله أنعمني على توأمي. كانت طاقة الذكور والإناث قادرة على التعايش والنمو في دمي للمرة الأولى." إنها تعتقد الآن أنها ، بعد أن صنعت السلام مع ماضي أجدادها ، ستتمكن من "كسر لعنات الأجيال في عائلتي بأن أطفالي سوف يعيشون حياة أقل تعقيدًا".
2 إنشاء عالم حيث يمكنهم رؤية أنفسهم
بيونسي / إينستاجرام
تنفق بيونسي الكثير من المقابلة تتحدث عن مدى أهمية أن تفتح لها الباب أمام الجماعات المهمشة سابقًا. على هذا النحو ، كان إطلاق النار على غلافها " فوج" هو الأول الذي قام به مصور أمريكي من أصل أفريقي ، تايلر ميتشل. إن تركيزها على التنوع ليس فقط لصالح الأميركيين الأفارقة الآخرين ، ولكن أيضًا لأطفالها.
وكتبت قائلة: "علمتني أمي أهمية ليس فقط أن أكون مرئيًا ، بل أن أرى نفسي أيضًا". "بصفتي والدة فتاتين ، من المهم بالنسبة لي أن يروا أنفسهم أيضًا - في الكتب والأفلام والممرات. من المهم بالنسبة لي أن يروا أنفسهم كمديرين تنفيذيين ورئيسين وأنهم يعرفون أنهم يستطيعون كتابة السيناريو لحياتهم الخاصة - أن يتمكنوا من التحدث عن أفكارهم وليس لديهم سقف ".
3 أعطهم الحرية
بيونسي / إينستاجرام
تكتب بيونسي أيضًا عن أهمية الحرية ، وعن حقيقة أنها غير سعيدة ما لم تكن حرة ومستمرة "تتحسن وتتطور وتتقدم إلى الأمام وتلهم وتدريس وتعلم". إنها حرية ترغب في نقلها إلى أطفالها.
"ليس من الضروري أن يكونوا نوعًا معينًا أو يتناسبون مع فئة معينة. لا يتعين عليهم أن يكونوا صحيحين من الناحية السياسية ، طالما أنهم أصيلون ومحترمون ورحيمون وعاطفون. يمكنهم استكشاف أي دين ، والسقوط في الحب مع أي عرق ، والحب الذي يريدون الحب."
4 علمهم قوة وجودهم
بيونسي / إينستاجرام
في أحد المعابد الجميلة على وجه الخصوص ، تقول بيونسي إنها "عانت من الخيانات والصدمات القلبية في العديد من الأشكال" ، وأنها كانت "خيبات الأمل في الشراكات التجارية وكذلك الشخصية" ، والتي تركتها "تشعر بالإهمال والضياع والضعف. " لكنها تعلمت كيفية "الضحك والبكاء والنمو" من خلال ذلك كله ، بحيث أصبحت تشعر الآن "بأجمل كثيرًا ، وجنس أكثر ، وأكثر إثارة للاهتمام" و "أكثر قوة" من أي وقت مضى. إنها تريد لأطفالها أن يدركوا هذه القوة بأنفسهم.
"آمل أن أعلم ابني ألا يقع ضحية لما يقوله الإنترنت أنه يجب أن يكون أو كيف يحب. أريد أن أقوم بتمثيل أفضل له حتى يُسمح له بالوصول إلى كامل إمكاناته كرجل ، وتعليمه أن السحر الحقيقي الذي يمتلكه في العالم هو القدرة على تأكيد وجوده ".
5 رفع رجل ذكي عاطفيا
بيونسي / إينستاجرام
في مجتمع اليوم ، هناك الكثير من التركيز على حقيقة أننا بحاجة إلى التخلص من الفكرة الضارة التي يحتاجها الرجال لتعبئة مشاعرهم ، وتربية الرجال الذين لديهم ضمير ، معبرة ، وعاطفيًا. بيونسي على متن الطائرة بالكامل.
"أريد أن أعرف أنه يمكن أن يكون قويًا وشجاعًا ، لكنه يمكن أن يكون أيضًا حساسًا ولطيفًا. أريد أن يحصل ابني على معدل ذكاء عاطفي كبير حيث يكون حرا في العناية والصدق والأمانة. إنه كل شيء تريده المرأة في رجل ، ومع ذلك فإننا لا نعلمه لأبنائنا ".
لمزيد من الشهادات الشخصية من الرجال الذين لا يخافون من إظهار جانبهم الضعيف ، راجع كيف تمكن دوين جونسون من التغلب على اكتئابه المعطل.
ديانا بروك ديانا كبيرة المحررين الذين يكتبون عن الجنس والعلاقات ، والاتجاهات الحديثة التي يرجع تاريخها ، والصحة والعافية.