لنكن واضحين: لست بحاجة إلى أن تكون ميكانيكيًا مرخصًا حتى تتمكن من إصلاح سيارة معطلة. لست بحاجة إلى أن تكون سجقًا معتمدًا لاختيار زجاجة نبيذ رائعة أيضًا. وهناك شيء واحد مؤكد: بالتأكيد لا يتعين عليك أن تكون كوميديًا محترفًا محنكًا لرواية قصة جيدة.
باعتبارك شخصًا على أعتاب منتصف العمر ، فهناك بعض الأشياء في الحياة تحتاج إلى أن تكون قادرًا على القيام بها لكي تُعتبر شخصًا مستقلاً جيدًا ودراية ويمكن الاعتماد عليه. مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتجميع المهارات الحياتية الأساسية التي تحتاج إلى إتقانها الآن - وبمجرد شحذ لعبتك ، لا تفوت أفضل 40 طريقة لقهر الأربعينيات من العمر.
1 الميزانية
صراع الأسهم
مع أي حظ ، كنت قد حصلت بالفعل على بعض المدخرات الخاصة بك في الوقت الذي تصل فيه إلى 40. ومع ذلك ، بغض النظر عما إذا كنت قد تم زيادة مساهمات الجيش الجمهوري الايرلندي الخاص بك لسنوات أو لا تزال تحاول سداد القروض الطلابية الخاصة بك ، فمن الضروري أن تعرف كيف تضع الميزانية في الوقت الذي تدور أحداثه في الأربعينات. كقاعدة عامة ، فإن تخصيص 20 في المائة من إجمالي دخلك سيجعلك تحصل على بعض مدخرات التقاعد الصحية ، ووسادة عندما تنشأ حالات الطوارئ لا محالة ، وصندوق لتراجعه لموسم شراء الهدايا. عند الحديث عن ، إذا لم تكن قد انتهيت من التسوق في يوم والدك ، تحقق من أفضل 20 طريقة لمنح والدك هدية الوقت.
2 طبخ طبق التوقيع
صراع الأسهم
يجب أن تكون الليالي ذات الشعرية التي يبلغ وزنها 25 سنتًا أكثر من مجرد ذاكرة بعيدة عندما تكون في الأربعينيات من العمر. في الواقع ، بحلول الوقت الذي تبلغ من العمر 40 عامًا ، يجب أن يكون لديك طبق توقيع واحد على الأقل يمكنك التعجل به لإعجاب موعد أو صديق. تشمل بعض الأطباق السهلة التي سيحبها الضيوف دائمًا معكرونة كاربونارا معدة جيدًا ، وشريحة لحم مطبوخة جيدًا ، أو فلفل محشو بالنباتات محمل بالكينوا والعدس والأعشاب. وعندما تريد بعض الإلهام ، ابدأ بهذه الأطباق الأربعين التي يجب على كل شخص يتجاوز الأربعين من العمر إتقانها.
3 ترسم الغرفة
صراع الأسهم
قد تعتقد أنك تعرف كيفية الطلاء ، ولكن هذا لا يعني بالضرورة أنك تعرف كيفية القيام بذلك بشكل جيد. وفر لنفسك المال وتمتع بالقدرة على تحويل أي مساحة في منزلك تقريبًا في أي وقت من الأوقات عن طريق تعلم أساسيات وظيفة الطلاء المثالية بحلول الوقت الذي بلغت فيه 40. بعض الأساسيات: قم بربط المنطقة بشكل صحيح قبل البدء ، وقم بلفها بكرة الطلاء قبل غمسها في المقلاة الخاصة بك ، والطلاء في نمط V كما تذهب.
4 تغيير الاطارات
لا ينبغي أن يعني الإطار المنفصل رحلة إلى الميكانيكي لإصلاح باهظ الثمن في الوقت الذي تكون فيه في الأربعينيات من العمر. إذا كنت تعرف كيفية قيادة سيارة - سواء كنت تمتلك سيارة شخصية أم لا - فيجب عليك معرفة كيفية تغيير الإطارات. للحصول على كتاب تمهيدي سريع ، هذه هي الطريقة الأكثر أمانًا لتغيير الإطارات المسطحة.
5 التفاوض على رفع
عندما تكون في الأربعينيات من عمرك ، فأنت في فترة الذروة. وفقًا لتقرير صادر عن PayScale ، بلغت النساء أعلى مستويات دخلهن عند 39 عامًا ، بينما يحذو الرجال حذوهم في سن 48 عامًا. وهذا يعني أنه من الضروري معرفة كيفية التفاوض على زيادة خلال هذه الفترة الحاسمة في حياتك حتى تتمكن من تحقيق أقصى استفادة من سنوات كسب الذروة.
6 إعطاء شخص ما مجاملة
عندما تكون في العشرينات من عمرك ، انحازت إلى شخص ما في البار وقلت إن "قميص رائع" قد يكون فكرتك مجاملة كبيرة. بعد عشرين عامًا ، من المهم معرفة كيفية دفع مجاملة تعني شيئًا ما.
إعطاء مجاملة كبيرة يعني الإشادة بشيء محدد حول المستلم المقصود (فيما يتجاوز ما يرتدونه) ، ولكن معرفة وقت كبح الأشياء لتجنب عبور الخط إلى منطقة زاحفة. "أنت متفان بشكل مثير للدهشة وأنا أقدر عملك الشاق" من المحتمل أن تكون صادقة ومحببة ، ولكن "أنت أجمل موظف لدينا على الإطلاق" أرض في أرض "شكوى الموارد البشرية". وبحلول الوقت الذي تبلغ فيه 40 عامًا ، من المفيد معرفة الفرق. وللمزيد من المعلومات حول ما يجب أن تقوله ، إليك أفضل 40 تحية لإعطاء الناس أكثر من 40 عامًا.
مزيج 7 كوكتيل
صراع الأسهم
يُعد سكب البيرة مهارة في حد ذاته ، لكن معرفة كيفية صنع كوكتيل رائع أمر أكثر إثارة للإعجاب. في الوقت الذي تدور أحداثه في الأربعينيات من العمر ، تعرف على كيفية خلط النعناع من أجل الحصول على موخيتو ، أو التخلص من المارتيني ، أو سكب 75 شخصًا فرنسيًا غير فقاعي.
8 إدارة الإسعافات الأولية
تلك المهارات التي حصلت عليها مقدمة أولية أثناء التدريب الكشفي ستخدمك بشكل جيد عندما تدور أحداث الأربعينات من العمر. عندما تكون في الأربعينيات من عمرك ، فقد حان الوقت لتعرف كيف تلبس الجرح بشكل صحيح ، وتنفذ مناورة Heimlich ، وتُكسر إصبعاً مكسورًا ، وتؤدي CPR.
9 الشبكة
حياتك المهنية تصل إلى ذروتها في الأربعينيات من عمرك ، لذلك ليس هناك وقت أفضل للتواصل مع أشخاص آخرين في مجال عملك. ومع ذلك ، فإن معرفة كيفية التواصل تعني أكثر من الظهور أمام الخلاطات: عندما تكون في الأربعينيات من العمر ، فقد حان الوقت للحصول على مصافحة قوية وبطاقة أعمال مصممة تصميماً جيداً وملعب مصعد حول أفكار عملك على أهبة الاستعداد تلك الروابط ستحتاج إلى الارتقاء بحياتك المهنية إلى المستوى التالي.
10 بناء موقع على شبكة الانترنت
صراع الأسهم
بينما من غير المحتمل أن تستيقظ في عيد ميلادك الأربعين بمعرفة كيفية الشفرة بشكل مفاجئ ، إلا أنه من الأفضل أن تعرف كيفية إنشاء موقع الويب الخاص بك. لحسن الحظ ، فإن برامج مثل WordPress و Squarespace تجعل من السهل بناء موقع خاص بك دون الحاجة إلى شهادة في علوم الكمبيوتر.
11 بطاقات اللعب
صراع الأسهم
بحلول الوقت الذي تكون فيه في الأربعينيات من العمر ، من الجيد دائمًا معرفة بعض الطرق للترفيه عن ضيوفك التي لا تتضمن تشغيل التلفزيون. إن معرفة بعض ألعاب الورق ، مثل لعبة البوكر ، لعبة الجين رومي ، لعبة ورق ، يمكن أن يساعدك أنت وضيوفك على البقاء مستمتعين ببعض الإمدادات في أي مكان تقريبًا. وعندما تكون مستعدًا لضرب الكازينو ، تأكد من أنك تعرف أفضل طريقة فردية لمضاعفة أموالك في فيجاس.
12 ابدأ النار
مع أي حظ ، سيكون لديك موقد عمل يمكن الوصول إليه في الوقت الذي تكون فيه في الأربعينيات (ونأمل ، قبل ذلك أيضًا). ومع ذلك ، لا يزال من المفيد معرفة كيفية بدء حريق بشكل صحيح أيضًا - وهي مهارة عظيمة لديك لمعرفة ما إذا كنت تخوضها في رحلة تخييم أو تحاول فقط الاسترخاء في المقصورة التي استأجرتها في عطلة نهاية الأسبوع.
13 التقاط صورة لائقة
من غير المرجح أن تكسب هؤلاء الصور الشخصية المحببة التي اعتدت على أخذها مكانًا على عباءة أي شخص عند رحيلك. إن تعلم كيفية التقاط صورة جيدة ، بما في ذلك معرفة كيفية العثور على إضاءة لائقة ، والحصول على زاوية جيدة حيث يتم إخفاء عظام الخد والحنجرة المزدوجة بشكل فعال ، والتأكد من أن كل شخص مفتوح عيونه هو مهارة تستحق التعلم.
14 تنمو الخضروات الخاصة بك
حتى لو لم تكن على وشك البدء في العيش خارج الشبكة ، فإن معرفة كيفية زراعة الخضروات الخاصة بك هي مهارة يجب أن يتمتع بها كل 40 شخصًا. حتى لو كان مجرد عدد قليل من نباتات الطماطم التي تنمو على شرفتك ، فإن معرفة كيفية زراعة طعامك سيساعدك على توفير المال في محلات البقالة ، وقد يكون مفيدًا إذا وجدت نفسك تعيش في مكان ما دون وجود سوق كبير للمزارعين.
15 قيادة السيارة اليدوية
ما لم تكن تخطط للسفر خارج الولايات المتحدة أبدًا ، سيكون من الجيد لك معرفة كيفية قيادة السيارة باستخدام ناقل حركة يدوي. في الواقع ، وفقًا لموقع Edmunds.com ، في أوروبا واليابان ، فإن أكثر من 80 بالمائة من السيارات يدوي.
16 اقرأ الوثائق القانونية
إذا كنت تتصفح أقسام البنود والشروط عند التسجيل للحصول على خدمة جديدة ، فقد حان الوقت للتوقف. بحلول الوقت الذي تكون فيه في الأربعينيات من العمر ، فقد حان الوقت لكي تبدأ في معرفة بالضبط ما تضيفه إلى جون هانكوك ، سواء كان ذلك بمثابة اتفاقية شروط خدمة أو عقد عمل.
17 الدفاع عن النفس
صراع الأسهم
بعض مهارات الدفاع عن النفس يمكن أن تقطع شوطا طويلا. لن يساعدك تعلم الدفاع عن النفس في الحفاظ على أمانك فحسب ، بل سيعزز ثقتك بنفسك أيضًا ، مما يمنحك موقف "لا تعبث معي" الذي قد يساعدك فقط على تجنب أن تكون هدفًا.
18 اعطاء هدية مدروس
صراع الأسهم
اختيار هدية رائعة يعني أكثر من إخبار صاحب متجر بنطاق سعرك وتسليم بطاقة الائتمان الخاصة بك. بحلول الوقت الذي تكون فيه في الأربعينيات من العمر ، من المهم أن تعرف كيفية اختيار ليس فقط هدية باهظة الثمن ، ولكن هدية شخصية مدروسة - من المؤكد أن هذا العزيزة من قبل المتلقي لسنوات قادمة. وعندما تبحث عن هدية تثير الإعجاب ، اختر من بين 100 هدية واو للشخص الذي لديه كل شيء.
19 لوحات هانغ
صراع الأسهم
يجب أن تكون أيام اللوحات المهجورة المعلقة على جدرانك طويلة قبل مرور الأربعينات. احصل على مستوى ومطرقة جيدة ولا تخجل من استخدام أي منهما.
20 استثمر
21 تفريق مع شخص ما برشاقة
صراع الأسهم
قد تطير أشباح ، أو تخطي ، أو تقيس شخصًا ما كنت تزوره عندما تكون في العشرينات من العمر ، ولكنها ليست نظرة جيدة في الأربعينيات من العمر. إذا كنت تعود في الأربعينيات من العمر ، فقد حان الوقت للراحة مع شخص ما ، حتى لو كان ذلك يؤلمك. لست متأكدا ما نتحدث عنه؟ تعرف على هذه الشروط التي يرجع تاريخها 20 على الانترنت كبار السن لا يعرفون.
22 حديقة موازية
ربما تكون قد تعلمت كيفية القيام بذلك في نسخة السائق ، ولكن إذا نظرت إلى معظم شوارع المدينة ، ستلاحظ أن قلة قليلة من الناس تعرف فعليًا كيفية الموازاة بشكل صحيح. ومع ذلك ، فإن إتقان هذه المهارة الأساسية لن يوفر لك فقط غضب زملائك من السائقين ، ولكن قد يوفر لك أيضًا بعض الرحلات القليلة إلى بودي شوب أيضًا.
23 رقص في حفلات الزفاف
صراع الأسهم
إن مكارينا الذي كنت تمارسه في حفلات الزفاف على مدى السنوات الـ 15 الماضية قد فاق ترحيبها. بحلول الوقت الذي تبلغ فيه الأربعين من العمر ، فقد حان الوقت لتعرف كيفية الرقص - ونعني الرقص حقًا - سواء كان ذلك يعني الخروج من ثعلب ثعلب أو عرض نسخة التوقيع الخاصة بك من الشريحة الكهربائية.
24 اختر النبيذ
نادراً ما تكون أرخص زجاجة نبيذ في متجر هي الأفضل ، ومن المؤكد أنك ستحكم على أكثر من السعر بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى 40 عامًا. تعرف على ما إذا كان متجر النبيذ المحلي الخاص بك يقدم دروس تذوق وتعلم ما تستمتع به في كوب من النبيذ ، بالإضافة إلى جمع بعض المهارات حول كيفية مناقشة كوب كبير من pinot أو المنفذ دون أن يبدو الأمر وكأنك مخادع.
25 ربطة عنق متعددة عقدة التعادل
لن تقطع رابطات العنق المربوطة هذه ، عندما تكون في مرحلة البلوغ ، ويجب أن تمتد مجموعة المهارات الخاصة بك إلى ما هو أبعد من أربعة أيادي بسيطة. إذا كنت حريصًا على أن تبدو مصقولًا طوال الأربعينيات من العمر ، فقد حان الوقت لمعرفة كيفية ربط وندسور مزدوج مناسب وتشديده بشكل مناسب.
26 حسن سيرتك الذاتية
صراع الأسهم
سير ذاتية قذرة ، مليئة بالخطأ - أو الأسوأ من ذلك ، واحدة مكتوبة في Comic Sans - لن تقطعها عندما تبحث عن توظيف في الأربعينات من العمر. بحلول الوقت الذي بلغت فيه هذا العقد الحاسم ، من الضروري أن يكون لديك نسخة مصقولة من سيرتك الذاتية في متناول اليد.
27 تغيير زيت سيارتك
من المؤكد أن الحصول على تغيير الزيت ليس مجرد اقتراح مكلف ، ولكن لا يزال من المفيد معرفة كيفية القيام بنفسك. حتى عندما لا يكون لديك وقت للتوقف إلى ميكانيكي لإصلاح سيارتك ، فسوف تشعر بالرضا تجاه قدرتك على القيام بذلك بنفسك ، والحفاظ على سيارتك على الطريق وتشغيلها بسلاسة على طول الطريق.
28 جريل
صراع الأسهم
الفرق بين أن تكون طباخًا جيدًا وطهيًا رائعًا هو عدد الوسائط التي شحذت بها مهارتك. أن تكون قادرة على إطلاق طبق على الموقد جيد وجيد ، لكن كونك خبيرًا في الشواية أعلى من ذلك أفضل.
29 مصافحة
صراع الأسهم
لا أحد يحب الدخول في مصافحة ليتم مواجهته بلمسة ناعمة غريبة بحلول الوقت الذي تكون فيه في الأربعينيات من العمر ، يجب أن تكون مصافحتك ثلاثة أشياء: واثقة وثابتة وقصيرة بما يكفي لعدم زحف أي شخص.
30 مندل الملابس
بحلول هذه المرحلة من الحياة ، تكون الاحتمالات قد قمت بتجميع أكثر من بضع قطع من خزانة الملابس تكلف القليل من المال - أو على الأقل الكثير من القيمة العاطفية. إذا كنت حريصًا على الحفاظ عليها ، فقد حان الوقت لتتعلم كيفية إصلاح ملابسك بشكل صحيح ، بدءًا من التقاط القطع المنسدلة وحتى الخياطة على الأزرار المفقودة.
31 اسمع
صراع الأسهم
بالتأكيد ، نحن جميعًا نعرف كيفية الاستماع ، لكن ليس الكثير منا يجيده كما قد نتصور. إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة من الأربعينيات من عمرك ، فقد حان الوقت لتتعلم كيف تستمع بفعالية - وليس فقط انتظار دورك في الكلام - للاحتفاظ بمكانك كصديق محترم بين أصدقائك.
32 التحدث في الأماكن العامة
لن يكون الجميع خطيبًا عظيمًا في حياتهم ، وهذا جيد. ومع ذلك ، من المهم معرفة كيفية التحدث علنًا في سن معينة ، سواء كنت تقدم عرضًا تقديميًا في العمل أو تقدم نخبًا في حفل زفاف أحد الأصدقاء.
33 شراء بدلة مناسبة بشكل صحيح
تناسبك تلك الأشياء البذيئة التي ارتدتها في المقابلات الأولى التي أجريتها خارج الكلية ، ولن تقطعها في الأربعينات من العمر. لقد حان الوقت لأنك لا تملك فقط بدلة مصممة جيدًا ، ولكنك تعرف كيفية شراء واحدة ، واختيار اللون ، والقطع ، والأسلوب الذي يناسب كل من جسمك ومظهرك العام.
34 خذ النقد البناء
من الصعب تحمل النقد بغض النظر عن عمرك. ومع ذلك ، بحلول الوقت الذي تبلغ فيه الأربعين من عمرك ، حان الوقت لاكتشاف كيفية التعامل مع النقد البناء بشكل جيد ، مما يعني أنك لا تعمل فقط على الإيماءة بينما يخبرك رئيسك أو شخص مهم آخر بالأشياء التي يجب أن تعمل عليها ، ولكن مع أخذ ذلك نصيحة للقلب دون سماع ذلك كنقد شخصي.
35 كسب المال مع صخب الجانب
صراع الأسهم
سيكون هناك القليل من المال الإضافي مفيدًا دائمًا على المدى الطويل. الآن بعد أن وصلت إلى ذروتها في وضع الكسب ، فقد حان الوقت للحصول على صخب جانبي للمساعدة في زيادة مدخراتك.
36 تصحيح دريوال
37 إصلاح تسرب
صراع الأسهم
ليس هناك سبب يدعو إلى دفع 200 دولار سباك لإصلاح تسرب بسيط في الوقت الذي تبلغ فيه الأربعينيات من العمر. معرفة بعض السباكة الأساسية ، مثل إصلاح التسرب ، سوف يخدمك جيدًا اليوم وغدًا ، وعندما تواجه كل هذه الحنفيات الجافة على الطريق.
38 نظف منزلك
Shuttestock
بالتأكيد ، من المحتمل أن تكون مكنسة وممسحة من وقت لآخر ، لكن هل تقوم بالفعل بتنظيف منزلك من الرأس إلى القدم؟ بحلول الوقت الذي بلغت فيه الأربعينيات من العمر ، من الضروري أن تعرف ليس فقط كيفية تنظيف منزلك ، ولكن كيفية تنظيفه جيدًا وإبقائه يبدو نظيفًا بين التنظيفات العميقة.
39 اكتب رسالة شكر صحيحة
صراع الأسهم
شكرًا لك ، قد تبدو الملاحظات قديمة ، ولكنها طريقة سريعة وسهلة لجعل الأشخاص المهمين في حياتك يشعرون بالتقدير. قبل أن تطلق نص شكر آخر ، جرب كتابة ملاحظة ورقية تعبر عن امتنانك الصادق بدلاً من ذلك.
40 اعتذر بصدق
صراع الأسهم
من الصعب دائمًا الاعتراف بأنك عابث ، ولكن القيام بذلك بأناقة سيخدمك جيدًا على المدى الطويل. قبل أن تقضي عقدًا آخر في خدمة "أنا آسف" ، قم ببذل جهد لتعلم كيفية الاعتذار بإخلاص. هذا يعني امتلاك ما ارتكبته بشكل خاطئ ، وقبول المسؤولية عن كيفية تأثيره على الشخص الآخر ، والقول "أنا آسف" شخصيا بنبرة تعبر عن مقدار الاعتذار لهم. وعندما تريد أن تكون شخصًا أفضل على المدى الطويل ، ابدأ بهذه الطرق السهلة العشرين لتكون أقل معنى.
