33 طرق لتهدئة حياتك (والحفاظ عليها بهذه الطريقة!)

بنتنا يا بنتنا

بنتنا يا بنتنا
33 طرق لتهدئة حياتك (والحفاظ عليها بهذه الطريقة!)
33 طرق لتهدئة حياتك (والحفاظ عليها بهذه الطريقة!)
Anonim

فوضى تزحف. بغض النظر عن درجة اليقظة التي تقوم بها بشأن إجراء عمليات تنظيف سنوية في جميع أنحاء المنزل ، فإن التراكم التدريجي للخردة يعد مدًا لا ينتهي وينتهي ، تاركًا أكوامًا من الفوضى تتحدى وضوحك وتفوق شعورك بالصفاء. لا توجد طريقتان حول هذا الموضوع: الفوضى مرهقة.

الشيء ، رغم ذلك ، هو مشكلة يمكن حلها بسهولة - وهي مشكلة لا تستغرق سوى خطوتين. أولاً ، عليك التطهير. ثم ، عليك أن تعتمد أفضل الممارسات. ولحسن حظك ، فقد جمعنا أفضل الممارسات المذكورة لكيفية تدهور حياتك وكيفية تدهور منزلك هنا. اقرأ ذلك ، وتعلم كيف ترفض منزلك وحياتك. لا يوجد سوى نتيجة واحدة محتملة: تشعر بالسعادة والصحة والحرية أكثر من أي وقت مضى.

1 اسأل نفسك ثلاثة أسئلة.

في بعض الأحيان تجد نفسك تسأل عن كيفية البدء في تدهور منزلك. لأنه في كثير من الأحيان ، يبدأ كل عملية تطهير كبيرة بنفس الطريقة: أنت تحدق في كومة كبيرة من الأشياء التي ليس لديك أدنى فكرة عما يمكنك فعله به. إنه أمر مخيف ومحبط بنفس القدر ، نعم ، لكنه أبسط بكثير مما تعتقد. لتتداول الأشياء ، كل ما عليك فعله هو أن تسأل نفسك ثلاثة أسئلة.

    1. ما هو أسوأ شيء سيحدث إذا تخلصت من هذا؟

هل يمكنني استئجار أو استعارة هذا العنصر إذا كنت بحاجة إليه في المستقبل؟

هل مساحة التخزين التي تناولتها هذه القطعة تستحق ذلك حقًا؟

ثق بي: إجاباتك الصادقة ستخبرك بكل ما تحتاج إلى معرفته.

2 خطة تطهير.

صراع الأسهم

معظمنا يحصل على حكة لبدء تدهور المنزل عندما يكون الطقس دافئًا ، وتُفتح النوافذ ، ويتدلى ضوء الشمس لفترة أطول. ولكن لا تنتظر التنظيف الربيعي للسيطرة على الفوضى. حدد موعدًا لتطهير كبير على الأقل مرتين في السنة (على سبيل المثال ، الاعتدالات) للحفاظ على الأشياء نظيفة ومرتبة.

3 استثمر في صانع الملصقات.

إلى جانب كونها ممتعة بشكل مدهش ، فإن صنع الملصقات يمكن أن يساعدك في سعيك للتغلب على الفوضى. إذا قمت بتسمية الأدراج وحاويات التخزين بأسماء العناصر أو فئات الأشياء التي تذهب إلى هناك ، فستكون على الأرجح أكثر احتفاظًا بوضع الأشياء الصحيحة في مكانها الصحيح ، مما يجعل منزلك أكثر تنظيماً.

4 الذهاب للتجمعات.

علاوة أخرى على صانع الملصقات: إنه الوقت المثالي للتشويش في مجموعات محددة. يساعد تجميع العناصر المتشابهة في cubbies منفصلة أو أرفف على التحكم في الفوضى ، ويسمح لك بسهولة أن ترى عندما يكون لديك تكرارات ، بحيث لا ينتهي بك الأمر إلى مضاعفة مخزونك من البضائع غير الضرورية إلى ثلاثة أضعاف.

5 لا يرحم مع الجوارب وحيد.

صراع الأسهم

قد يبدو الأمر شيئًا تافهًا ، لكن كومة الجوارب غير المتساوية التي لديك من قِبل ملابسك لن تصبح أصغر ، لذا ابدأ في تحريكها. إذا لم تجد رفيق جورب غير متطابق بعد ستة أشهر ، فقد حان الوقت لنقول وداعًا. نأمل أن يجتمع رفيقه في البعد جورب بديل مفقود.

6 طرح السنانير.

يمكن أن تبدأ الجاكيتات والسترات بسرعة في التكتل عند الباب ، خاصةً عندما يكون الجو باردًا. ولكن بدلاً من لفها على الدرابزين أو على الأريكة ، أضف بعض السنانير على الحائط في المدخل الخاص بك حتى يكون لديهم منزل سريع وسهل لن يجعلها تبدو ككتلة فوضويّة.

7 القمامة أي أدلة.

صراع الأسهم

كلما أحضرت جهازًا جديدًا أو جهازًا إلكترونيًا ، فإنها تأتي عادةً مع دليل منتج سميك تقوم بإيداعه بعيدًا لاستكشاف الأخطاء وإصلاحها في المستقبل. اذهب اجمعهم جميعًا واهملهم. في هذه الأيام ، يمكنك العثور على أي معلومات تحتاجها لأي منتج في أي وقت على الإنترنت الآن.

8 خفض على التكرارات.

هل لديك أربعة ملاعق معلقة في درج مطبخك؟ ماذا عن ثلاثة تقشير؟ أو حوالي 300 كابلات USB في درج غير المرغوب فيه؟ قم بإلقاء كافة العناصر المكررة ، خاصة أي العناصر التي لم تستخدمها في غضون ستة أشهر ، فهي تزيد من الفوضى وتزيد من الفوضى.

9 أخرج مدس القديمة.

صراع الأسهم

هذه طريقة سهلة لمساعدتك على البدء في التحكم في الفوضى ، ما عليك سوى الضغط على خزانة الدواء وسحب جميع الأدوية أو الوصفات الطبية منتهية الصلاحية. إذا كان التاريخ قد مضى ، فضعه في حقيبة واسقطه في الصيدلية المحلية لديك - بدون عذر أو تأخير.

10 التمسك بغرفة واحدة.

من السهل أن تخبر نفسك أن الوقت قد حان لتنظيف الفوضى في الغرفة ، ولكن بمجرد أن تبدأ في تجربة الأشياء ، من المحتم أن تجد شيئًا تريد الاحتفاظ به. الشيء ، يذهب في مكان آخر ، في غرفة مختلفة. (ربما هي منشفة طائشة تنتمي إلى الحمام ، أو زوج من الأحذية يجب أن تذهب في البهو.) ولكن بعد ذلك تغادر وتوجه إلى تلك الغرفة وتصبح عملية التنظيف خارج مسارها. بدلاً من ذلك ، ضع حاوية على باب الغرفة التي تقوم بتنظيمها وإسقاط الأشياء الموجودة خارج المكان.

11 اجلب السلال.

صراع الأسهم

يعد التخلص من النفايات غير الضرورية أمرًا مهمًا للهدوء والوضوح ، ولكن لا يزال هناك الكثير من الأشياء القبيحة مثل أجهزة التحكم عن بعد والمجلات والبطانيات. بدلاً من محاولة إخفاءها تمامًا بعيدًا ، التقط بعض السلال أو الصناديق الرائعة التي يمكن الوصول إليها بسهولة في الغرف الرئيسية ولكن لا تزال تخفي الفوضى الأساسية.

12 فك ، ثم تنظيم.

صراع الأسهم

لا تقع في فخ شراء العناصر التنظيمية مثل الحاويات أو الشماعات قبل الشروع في محاولة جادة لقتل الفوضى. إذا تباهت بهذه الأشياء قبل أن تصنع أكواماً من الأشياء لحفظها أو التخلص منها ، فأنت تضيف فقط إلى الفوضى. بالإضافة إلى ذلك ، فلن تعرف نوع المنتجات التنظيمية التي ستحتاج إليها.

13 حافظ على الأسطح واضحة.

صراع الأسهم

14 لا تطغى.

شيش النافذة أو الشباك

15 ضع قيودًا على الوسائد.

صراع الأسهم

من المؤكد أنك قد تحب وسادة رمي جيدة أو دعامة أنيقة أو اثنتين على السرير ، ولكن السرير المحمّل بالوسائد هو مجرد شكل آخر من الفوضى ، بغض النظر عن شكل الأشياء المزخرفة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التعامل مع كل هذه الأسرة الإضافية يستغرق وقتًا طويلاً من الصباح والليل ، لذا اذهب بأقل سعر ممكن ، مثل ثلاثة.

16 اعدام مكتبة مجلتكم.

من الجيد أن يكون لديك كومة صحية من المجلات الرائعة والمثيرة للاهتمام التي تتجول في غرفة المعيشة أو بجانب السرير ، ولكن يجب أن تأخذ الوقت الكافي لمرة واحدة لإعادة نشرها وإعادة تدوير المجلات القديمة. إذا كانت إحدى المشكلات تحتوي على مقالة أو وصفة جيدة تريدها ، فاقطعها أو خذ صورة وابحث عن نسختها المكررة على الإنترنت.

17 بداية صغيرة.

صراع الأسهم

بمجرد أن تحدد العزم على التطهير ، توجه إلى مكان صغير للبدء - خزانة الأدوية أو درج المكياج أو رف الكتب. بهذه الطريقة ، سترى النتائج بسرعة وستحفزك على الانتقال إلى مساحات أكبر وأكبر.

18 عناصر غامضة.

من الجيد وجود حاويات نظيفة للمواد الغذائية ، لأن الحبوب والبقوليات تبدو باردة بشكل عام في مثل هذه الجرار. ولكن لا تذهب للحاويات أو الصناديق الخاصة بالعناصر الأخرى الأقل جاذبية. الفوضى التي يتم تنظيمها ولكن لا يزال من الممكن رؤيتها لا تزال من الناحية الفنية فوضى وليست مشهدًا مهدئًا.

19 خذ الوقت المناسب.

صراع الأسهم

بمجرد القيام ببعض عمليات التطهير الكبيرة والشعور بأنك في السيطرة مرة أخرى ، حدد موعدًا في نهاية كل أسبوع ، أو حتى كل يوم ، للتنظيف واستعادة الأشياء في مكانها - القمامة ، المرآب ، الضيف غرفة. عندما تجعلها عادة ثابتة ، فلن تطغى على كومة من القمامة المتنامية عدة مرات في السنة.

20 رمي القمامة خارج التدريجي.

صراع الأسهم

عندما تتكرر أماكن الوجبات السريعة أو المفاصل الخارجية ، عادة ما تأتي إلى المنزل مع بعض الأواني الفضية البلاستيكية وكومة من التوابل. بالتأكيد ، ربما يمكنك استخدامها يوما ما ، في نزهة أو في العمل. إنها فكرة نبيلة - ولكن أيضًا خط تفكير يجب عليك إيقافه على الفور. كل هذا البند هو إضافة فوضى إلى مساحتك. قم بإدخالها فورًا ، ثم قم بمضاعفتها من خلال أدراجك ، وقم بنقل أي أدوات تثبيت.

21 تطهير رف التوابل الخاص بك.

لدينا جميع التوابل التي كانت موجودة إلى الأبد. في كل مرة تدور حولها هذه الجرة المتربة من الكزبرة المطحونة ، تأتي مع صدع ضروري حول كيفية عودتها إلى أيام الكلية. نعم ، أنت ترى إلى أين تسير الأمور: قذف التوابل القديمة المتفتتة هو وسيلة سهلة أخرى للتراجع. قاعدة جيدة للإبهام: ضع أيًا أقدم من ثلاث سنوات في القمامة مباشرة.

22 البحث عن وملء الفراغات.

للتخلص من فورة التنظيف ، ابحث عن مجموعة من الأشياء البعيدة عن المكان أو المنتشرة ثم ابدأ في وضعها في مكانها مثل رف الكتب أو حامل DVD أو رف المجلات أو أي شيء آخر. يمكن أن يحفزك الشعور بالرضا الذي يأتي من وضع مثل مع بذل المزيد من الجهد.

23 كن امينا.

صراع الأسهم

فكر في منزلك كمتحف أو صالة عرض رائعة ، وابدأ في زراعة أشياء جميلة وضرورية وذات مغزى بمجرد القيام بعملية تطهير ضخمة من القمامة. لست مضطرًا للذهاب إلى أقصى الحدود ، لكن كن انتقائيًا فيما تجلبه وتشتريه. يبقيه أنيق ولطيف.

24 الاستفادة من المساحات العمودية.

لمزيد من خيارات التخزين ، لا تنسى أن تزيد من المساحة الرأسية مثل تعليق الخطافات على ظهور الأبواب والجدران بواسطة الأبواب الرئيسية أو إضافة حلول تخزين مثل الرفوف والسنانير متعددة الشقوق أو الرفوف الكبيرة في الخزانات. ستحصل هذه الأشياء على الأرض وتجعل العناصر أكثر سهولة.

25 اتخاذ الخيارات.

صراع الأسهم

قال أحدهم ذات مرة إن الفوضى هي في الحقيقة مجرد مجموعة من القرارات التي تأجيل اتخاذها. ما لم تكن مكتنزًا حسن النية ، فإن معظم الأشياء غير المرغوب فيها التي تتجول دون مكان تذهب إليه هي مجرد صراخ لاتخاذ قرار. حدد الخيار للعنصر (ونفسك): احتفظ به ، أو قم بقمامه. إنها بهذه السهولة.

26 حاوية Cull

صراع الأسهم

يعد وقت تنظيف الفوضى طريقة رائعة لإعادة وضع تخزين الطعام لديك. اسحبها جميعًا إلى الخارج ثم حاول مطابقة الحاويات مع الأغطية - أي تلك المفقودة ، وقم برميها. وإذا قمت بتشويه أو تلوين أو تحطيم الحاويات ، قم بنفاياتها أيضًا.

27 كن صادقًا مع نفسك.

الكثير من تراكم الفوضى يدور حول ملء الفراغ أو صرف انتباهك عن المشكلات الأخرى. قصيرة من رؤية المعالج ، كن صادقًا مع احتياجاتك. اسأل نفسك: ما العناصر التي سوف تحل محلها إذا أحرق منزلك؟ حدد خيارات صعبة وابني منزلًا جديدًا أنظفًا من هذه الإنجازات.

28 إرم التكنولوجيا القديمة.

الخوض في الدرج أو الحاوية التي تحتوي على كبلات وأسلاك طاقة ومحركات أقراص USB ومحركات أقراص صلبة. لن تستخدم أبدًا 90 في المائة من هذا الرقم الرقمي مرة أخرى ، لأن التحديثات التكنولوجية سريعة للغاية هذه الأيام ، لذا خذها إلى مركز إعادة التدوير وأقول وداعك.

29 التقط صورة.

30 استخدم طريقة المربع الأربعة.

صراع الأسهم

طريقة المربع الثلاثة - طريقة للحفظ ، واحدة للتبرع ، وأخرى للقذف - هي تقنية تدنيس شائعة. لكننا أقسم طريقة مربع أربعة . سوف تضيف بعض الوضوح. إليك كيفية عمله: مربع واحد لحفظ (الأشياء التي تحتاج إليها واستخدامها) ، مربع واحد للبيع أو التبرع (العناصر التي لم تعد هناك حاجة إليها والتي يمكن أن تعود بالنفع على شخص آخر أو تضع القليل من المال في جيبك) ، مربع واحد للتخزين (أشياء موسمية أو عاطفية لا يمكنك الانفصال عنها حتى الآن ، وتستخدم فقط إذا كان لديك مساحة تخزين) ، ومربع واحد للقذف (الأشياء غير المرغوب فيها والمكسورة التي ليس لها مكان في حياتك الجديدة الخالية من الفوضى).

31 اخرج الماكياج.

صراع الأسهم

طريقة سهلة أخرى لمساعدتك على ركوب القطار المبعثر ، والانتقال إلى المكياج القديم والمنتهي الصلاحية يمكن أن تكون شافية. حتى تلك المكلفة وسهلة التجميع ، فإن المكياج منتهي الصلاحية يمكن أن يتسبب فعليًا في حدوث الحساسية ، وقد يؤدي أيضًا إلى حدوث أخطاء سيئة.

32 الحصول على حاويات واضحة.

عند إحضار البضائع السائبة إلى المنزل مثل الحبوب والأرز ، قم بتفريغها في مجموعة متنوعة من الحاويات الصافية التي يمكنك العثور عليها في معظم متاجر المنازل أو الحاويات. وبهذه الطريقة ، ستتمكن من معرفة الأطعمة الجافة التي لديك ومقدارها منها ، مما يسهل عليك معرفة متى تشتري العناصر المكررة دون الشراء.

33 قدم وعدًا داخليًا.

صراع الأسهم

للحد من تراكم العناصر غير الهامة والمكررة في منزلك ، قم بإجراء قاعدة صارمة وسريعة "للداخل والخارج". هذا يعني ببساطة أنه لأي عنصر تحضره إلى المنزل - السترة ، كرة البولينج ، رمي الوسادة ، المطرقة - إذا كان لديك إصدار واحد بالفعل ، فيجب عليك التخلص من الطراز القديم. آسف ، نحن لا نصنع القواعد ؛ نحن فقط أبلغهم. وللحصول على مزيد من الحيل العباقرة التي ستحصل على كل شيء في حياتك ، إليك 65 طريقة عبقرية لتنظيم حياتك.

لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك الأفضل ، انقر هنا لمتابعة منا على Instagram!