حقيقة: ما تقوله لأطفالك يهم.
وفقًا لدراسة نشرت في Acta Pediactrica ، من المرجح أن ينجح الأطفال لاحقًا في الحياة إذا كان آباؤهم حاضرين وإذا قاموا بتوصيل معلومات مهمة بطرق فعالة على فترات منتظمة. لكن الافتقار إلى التواصل - أو ما هو أسوأ: التواصل غير الفعال بانتظام - يمكن أن يسبب لأطفالك ضررًا يدوم طويلًا. على سبيل المثال ، إذا قمت بضرب ابنك في وقت يعاني من ضغوط شديدة ، فسوف يستوعب كلماتك (يعني على الأرجح) ويخرج إلى الأسوأ. للتأكد من أنك تقول فقط أفضل الأشياء في أفضل الأوقات ، ابتعد عن إلقاء هذه العبارات السلبية على طفلك.
1 "أفعل كل شيء من أجلك".
نعم ، لقد حصلنا عليها - فأنت على الأقل تقدم جزءًا جيدًا من دخلك للحفاظ على أسرتك ، وكل ذلك في حين أنتم غير محبطين للذات. يقول براد إم ريدي ، الدكتوراه ، المؤسس المشارك والمدير الإكلينيكي لبرامج Evoke Therapy وبرامج مؤلف كتاب The Heroes of Heroic ، إن قول هذا لأطفالك سيجعلهم يشعرون بالامتنان دائمًا ، حتى لو لم يكونوا كذلك. الوالد: صراع طفلك والطريق إلى المنزل .
2 "B" جيد ، لكن "A" أفضل. "
وفقًا لدراسة نشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، فإن وضع كل التركيز على الدرجات والتحصيل الدراسي من سن مبكرة سيجعل طفلك يعمل بشكل أسوأ في المدرسة. في حين أنه من الجيد أن تعتقد أن ابنك عبقري ، إلا أنه من الأفضل تشجيعه على الفشل ومتابعة المساعي الإبداعية الأخرى أيضًا.
3 "لقد استخدمت المخدرات عندما كنت طفلاً".
صراع الأسهم
يقول دينيس بونشر ، مؤسس ومؤسس شبكة مجموعة الدعم لأنني أحبك ، إن قول هذا للطفل يمنحهم الضوء الأخضر للتجربة. بدلاً من الأخذ بنهج الرجل القوي أو الأب في هذا الموضوع ، يمكنك إجراء محادثة صادقة مع أطفالك حول هذا الموضوع. ربما تكون قد ارتكبت سلوكًا غير قانوني عندما كنت أصغر سناً ، لكن هذا لا يعني أنه ينبغي عليهم اتباع نفس المسار.
4 "إنها ليست صفقة كبيرة."
صراع الأسهم
عندما يضغط طفلك على شيء ما ، قد يكون من السهل تجاهل القضايا التي لا تبدو مرهقة لك. لسوء الحظ ، يمكن لهذه الممارسة أن تجعل طفلك يشعر بالعار بسبب امتلاكه العواطف والقلق. بدلًا من خزي مشاعرهم ، اعترف بهم وتحدث بصراحة عن مشاعرهم.
5 "أنت بخير!"
عندما يعاني طفلك من أي عدد من الإصابات - بدءًا من الورطات الخفيفة في الركبة وحتى العظام المكسورة (أوتش!) - فإن آخر شيء تريد القيام به هو التخلص من آلامه. في الواقع ، ليسوا بخير. وهذا جيد! في هذه الحالات ، من المهم أن تظل صبورًا وأن تتحقق من صحة مشاعرهم ، كما يقول دينيس دانيلز ، خبير الأبوة والأمومة ونماء الطفل ، ومخترع Moodsters.
6 "أنت كسول جدا."
صراع الأسهم
إن محاولة تحفيز طفلك بهذه الإهانة ستجعله أقل استعدادًا للعمل بجدية أكبر. غالبًا ما يكون هناك سبب وجيه لكونهم كسولًا بشأن موضوع معين أو رياضة أو هواية ، بل ومن واجبك بصفتك أحد الوالدين الوصول إلى جذر المشكلة.
7 "توقف عن أن تكون مثل هذا الطفل."
مرة أخرى ، في كل موقف ، اعترف بمشاعر طفلك ، كما يقول دانيلز. وتذكر أن طفلك يتصرف كطفل لأنه -صدمة- إنه لا يزال طفلاً. لا يمكنك أن تتوقع منهم التعامل مع كل موقف بنضج لا يملكونه بعد.
8 "أنت تعيش تحت سقفي ، تتبع القواعد".
يا له من شيء أبي أن أقول. يقول بونشر إن تهديد طفلك بهذه الطريقة يجعله يشعر وكأنه غير مرحب به ، وغالبًا ما يمثل تهديدًا فارغًا لأنك لن تقوم على الأرجح بطرد طفلك من المنزل بسبب مخالفات صغيرة على أي حال.
9 "ما هذه الأشياء المظلمة على وجهك؟"
عندما تبدأ ابنتك (أو ابنك) في تجربة مختلف خيارات الماكياج والأزياء ، فإن آخر شيء تريد القيام به هو جعلهم يشعرون بأنهم واعيون. بدلاً من ذلك ، بذل جهدًا لنقلهم إلى فصول المكياج ، أو حتى أفضل من ذلك ، امنحهم حرية التجريب وفقًا لشروطهم الخاصة. سوف يشكرونك على حرية التعبير هذه في وقت لاحق من الحياة.
10 "هذا الزي لا يبدو جيدًا عليك".
مرة أخرى ، ما لم يخالفوا قواعد اللباس أو يرتدون شيئًا مسيءًا للغاية ، لا تشكوا في حرية أطفالك في التعبير. إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فسيكون لديهم بعض الموضة المرحة تفشل في النظر إلى الوراء ، تمامًا مثل أي إنسان آخر.
11 "لاف ، أنت تمامًا مثل أمك."
صراع الأسهم
لا يوجد شيء أسوأ من وضع زوجك وابنك في نفس الوقت مع هذا الخط. ووفقًا لكريستال رايس ، أخصائية اجتماعية مرخصة ، ومعالج أطفال ، ومستشار في Insieme Consulting ، فإن هذا الكلام يجعل طفلك يشعر بأنه مضطر لاختيار أحد الجوانب أو التطلع إلى إرضاء أحد الوالدين.
12 "أنت غبي!"
صراع الأسهم
على الرغم من أن لا أحد هو الوالد المثالي - ونعم ، كلنا نترك الأشياء الغائرة - يمكن أن يكون توجيه هذا الخط إلى طفلك مؤلمًا ومدمًا بشكل لا يصدق. بعد استخدام مصطلح مهين ، من المرجح أن يحجب الطفل كل ما قيل ويفكر فقط في الاسم الذي يطلق عليه.
13 "أنا لا أعرف من أكل الحلوى…"
صراع الأسهم
هيا - لا تكذب على أطفالك. وفقًا لدراسة أجرتها جمعية العلوم النفسية ، فإن استخدام السخرية في سن مبكرة سيجعل أطفالك يثقون بك.
14 "الأم لا تبكي. كل شيء على ما يرام!"
شترستوك / wavebreakmedia
عندما يتعلق الأمر بالنزاعات الزوجية ، يكون الأطفال أكثر إدراكًا مما تعتقدون ، وفقًا لدراسة نشرت في نشرة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . كما اتضح ، فإن نبذ مشاعرك قد يقود طفلك إلى نفس المسار لاحقًا في الحياة.
15 "هذا ليس مهذبًا جدًا منك".
بصفتك أبًا ، فإن قول هذا الخط لا يؤدي إلا إلى التمييز الجنسي. تجنب هذا الكلام إذا كنت تهدف إلى تمكين ابنتك ، بدلاً من رمي التوقعات المجتمعية في طريقها.
16 "الأولاد يجب أن يقاتلوا".
إذا تعرض طفلك للتخويف ، فقد يكون من السهل إخباره أو قتاله. وفقًا لمقال نشرته شبكة CNN ، فإن تعليم أطفالك للرد (سواء جسديًا أو مجازيًا) يعلمهم فقط استخدام العنف بدلاً من الهدوء وحل المشكلات بشكل منطقي.
17 "أنت فتى. من المفترض أن تحب الرياضة".
مفاجأة ، مفاجأة - ليس كل الأولاد يحبون الرياضة… وليس كل الفتيات يحبون أخذ دروس الرقص. دع أطفالك يختارون هواياتهم الخاصة وسيشكرونك لاحقًا.
18 "توقف عن البكاء".
صراع الأسهم
مرة أخرى ، إن إبطال مشاعر طفلك سوف يجعله أكثر استعدادًا لتجاهل المشاعر المهمة في وقت لاحق من الحياة ، وفقًا لما ذكرته ديبي جلاسر ، مديرة خدمات دعم الأسرة في معهد ميلمان سيجال لدراسات الطفولة المبكرة بجامعة نوفا ساوث إيسترن. من خلال مناقشة مشاعر طفلك ، يمكنك تمكينه من التحدث بصراحة حول ما يعانيه - وإثبات أنك ستكون دائمًا معهم.
19 "توقف عن أن تكون مثل هذه الفتاة."
هذا معادٍ جنسيًا آخر ليس لك الحق في أن تقوله لأطفالك ، خاصةً كذكر. بمقارنة السلوك السيئ أو الضعيف بـ "أن تكون مثل هذه الفتاة" ، فإنك تعني بشكل أساسي أن كونك امرأة تحتها - وهذا بالطبع ليس كذلك.
20 "رجل".
هذا مثال آخر حيث تقارن الضعف بكونك امرأة. فقط لا تفعل ذلك يا رجل.
21 "وظيفة عظيمة".
صراع الأسهم
على الرغم من أن التعزيز الإيجابي دائمًا عظيم ، إلا أنك قد تبالغ فيه قليلاً ، وفقًا لجيم تايلور ، دكتوراه ، أستاذ علم النفس بجامعة سان فرانسيسكو. بدلاً من الإشادة بهم على كل عمل أو إنجاز جيد (الانتهاء من الوجبة لا يستحق الثناء) ، ركز على تكمل إنجازاتهم الأكبر. وبدلاً من إعطاء مجاملة عامة ، اجعلها أكثر تخصيصًا حتى تعرف بالضبط ما الذي قاموا به بشكل صحيح.
22 "لا يمكننا تحمل ذلك".
صراع الأسهم
عندما تضغط على المال ، يشدد ابنك أيضًا على المال. بدلاً من ذلك ، عندما لا تسمح الميزانية بلعبة أو أداة جديدة ، فقط قم بإخبارهم بالحقيقة - أنهم يدخرون لعمليات شراء أكثر أهمية. ستجعل هذه العادة ابنك أكثر عرضة لتوفير المال بدلاً من إنفاقه على الفور.
23 "كن حذرا".
وفقًا لبترا إبيرجيسي من تحالف الطفل والطبيعة في كندا ، فإن قول هذا لطفلك أثناء محاولة إجراء جريء يمكن أن يغرس خوفًا لا لزوم له فيه - الخوف الذي لا يجب أن يكون دائمًا هناك دائمًا. لذلك ، في المرة القادمة التي يكون فيها طفلك على قضبان القرود ، فقط دعهم يستمتعون ببعض المرح دون قلق بشأن وقتهم الجيد.
24 "أنت طفل سيء."
صراع الأسهم
هذا واحد يجب أن يكون عدم التفكير.
25 "أنت تخذل فريقك".
دعونا نواجه الأمر - إذا ارتكب طفلك خطأ كلف فريقه اللعبة ، فسيشعر بالفعل بالذنب. يقول عالم النفس الرياضي سياران دالتون: "ليست هناك حاجة لتوضيح العيوب التي يدركونها بالفعل". بدلاً من ذلك ، اطمئنهم إلى أن الجميع يرتكبون أخطاء ، وشجعهم على العودة إلى الميدان لتحسين مهاراتهم.
26 "أنا مشغول جدا."
صراع الأسهم
بالتأكيد ، قد تغرق في عملك ، لكن عندما يتطلع أطفالك لقضاء بعض الوقت معك - أو حتى طرح سؤال حول الواجب المنزلي - يجب عليك جعله ممارسة شائعة لتجنب نطق هذه العبارة. لن تخبرهم فقط أنه ليس لديك وقت لهم ، بل سيجعلهم يثقون بك أقل. يمكنك دائما العثور على الوقت لأطفالك.
27 "لديك ذوق فظيعة في الموسيقى / الأفلام / الفن / الرياضة."
بدلاً من انتقاد ذوقهم ، حاول التعرف على الفرق الموسيقية والفنانين والفرق الرياضية المفضلة لديهم. أنت لا تعرف أبدًا ، ربما تكون قد وجدت للتو طريقة جديدة للتواصل مع طفلك.
28 "عندما كنت في عمرك ، كان لي صديقته الأكثر سخونة".
اجعله نقطة لعدم اعتراض النساء حول أطفالك ، أو من المحتمل أن يتبعن خطواتك.
29 "تنفق أمك على الأحذية أكثر مما تنفقه عليك".
صراع الأسهم
سواء كنت لا تزال مع زميلك في العمل أم لا ، يجب عليك دائمًا احترامهم أمام أطفالك ، وفقًا لما ذكرته روساليند سيداكا ، مديرة الطلاق والأبوة. ببساطة ، سوف تفقد ثقة أطفالك وتعطيهم القلق والاكتئاب غير المرغوب فيه من خلال تعاطيك مع والدك. ليست هناك حاجة لجذب الأطفال الأبرياء إلى قتال هذا فقط بينك وبين الوالد المشارك.
30 لا شيء.
لا ينبغي أن نخبرك أن الآباء بالكاد يمكن أن يلحقوا أضرارًا كبيرة بالطفل. عندما لا تكون هناك ، أو تختار أن تكون صامتًا خلال لحظات مهمة ، فقد يؤدي ذلك إلى إلحاق ضرر جسيم بتقدير طفلك لذاته وثقته ، وفقاً لدراسة أجراها علماء في جامعة برينستون ، وجامعة كورنيل ، وجامعة كاليفورنيا ، بيركلي. وقد تم ربط هذه القضايا ، من بين أشياء أخرى كثيرة ، بانخفاض معدلات التخرج من المدارس الثانوية وزيادة تعاطي المخدرات في سن المراهقة.
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك الأفضل ، انقر هنا لمتابعة منا على Instagram!
