في الولايات المتحدة ، يعد مرض القلب السبب الرئيسي للوفاة لكل من الرجال والنساء. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض ، يموت قرابة 610،000 أمريكي كل عام بسبب نوع من الأمراض المرتبطة بالقلب. لمعرفة السياق ، اعلم أن هذا يمثل حوالي واحد من كل أربع حالات وفاة. لكن لمجرد أن أمراض القلب شائعة جدًا ولا تعني القسوة أنه لا توجد أشياء يمكنك القيام بها لحماية نفسك منه.
على العكس من ذلك ، حتى مجرد إدراك نفسك للأعراض يمكن أن يساعدك ، لأن التصرف بسرعة قد يعني الفرق بين الحياة والموت. لذلك تابع القراءة للتعرف على بعض الأعراض الشائعة (وليس الشائعة) لأمراض القلب - ولمزيد من النصائح الوقائية الرائعة ، تحقق من أفضل 30 طريقة لتقليل مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية.
1 تورم الكاحل
صراع الأسهم
عندما تترك أمراض القلب الصمامية ، وهي حالة تؤثر على صمامات غرف القلب وتضعف تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم ، لتتفاقم ، يمكن أن تؤثر على أجزاء أخرى من الجسم وتسبب في إزعاج خطير. وفقًا لمؤسسة Heart and Stroke Foundation في كندا ، غالبًا ما يحدث تورم في القدمين والكاحلين نتيجة لنقص تدفق الدم ـ وعندما يحدث ذلك ، من المهم أن تستشير طبيبًا وتناقش خيارات العلاج.
2 التعرق
صراع الأسهم
لا ، التعرق بغزارة أثناء التمرين المكثف ليس علامة على أنك على وشك أن تصاب بسكتة دماغية. بدلا من ذلك ، وجد الباحثون في جامعة إلينوي في شيكاغو أنه عندما بدأ الأفراد الذين يعانون من أعراض نوبة قلبية شائعة في التعرق ، كان ذلك دائمًا ما يشير إلى أنهم بالفعل أصيبوا بنوبة قلبية.
3 ضيق في التنفس أثناء الانحناء
صراع الأسهم
المرضى الذين يعانون من قصور القلب المتقدم قد يجدون أنفسهم خارج التنفس - ليس فقط عند المشي ، ولكن حتى عندما يفعلون شيئًا بسيطًا مثل الانحناء لربط أحذيتهم. هذا وفقا لدراسة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب: قصور القلب ، والتي خلصت إلى أن bendopnea ، كما يسمونه ، ليست عامل خطر لأمراض القلب (كما كان يعتقد سابقا) ، ولكن من أعراض. وإذا كنت قلقًا بشأن الحالة الصحية لقلبك ، فتحقق من أفضل 30 طريقة لتقليل مخاطر الإصابة بنوبة قلبية.
4 التعب غير المبرر
صراع الأسهم
التعب بدون أصول معروفة هو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا للأزمة القلبية. في الواقع ، عندما عمل الباحثون مع جمعية القلب الأمريكية لتحليل 515 امرأة تم تشخيصهن بنوبة قلبية ، وجدوا أن 70 في المئة منهن عانين من التعب غير العادي ، مع عرض بعضهن الأعراض قبل أشهر من تشخيصهن.
5 صعوبة في النوم
صراع الأسهم
الكثير من الأسباب التي تجعل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب يعانون من التعب الشديد طوال الوقت هو أنهم يعانون من مشكلة في النوم والبقاء نائمين. في نفس الدراسة التي أجرتها جمعية القلب الأمريكية ، وجد العلماء أن 48 بالمائة من النساء اللائي أصبن بأزمة قلبية تعانين من اضطرابات النوم قبل تشخيصهن - وفي الغالب ، تراجعت هذه المشكلات حالما تم علاج أمراض القلب لديهم.
6 آلام الحلق
صراع الأسهم
وفقًا لمايو كلينك ، فإن مرض تصلب الشرايين - نتيجة تصلب الشرايين - يمكن أن يسبب آلام الرقبة والحنجرة. يُسمى هذا العرض "الألم المُرجع" ، وهو ببساطة نتيجة نقل جسمك لألم الأوعية المسدودة إلى جزء آخر من الجسم.
7 السعال الجاف
صراع الأسهم
وحده السعال الجاف لا يشير عادة إلى أي شيء خطير (خاصة خلال موسم البرد والإنفلونزا عندما يكون كل شخص تقريبًا يعمل على اختراق الرئة). ومع ذلك ، إذا كنت تعاني أيضًا من بعض الأعراض الأخرى في هذه القائمة ، فقد يكون السعال المستمر مؤشراً على أنك تتعامل مع قصور القلب ، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية. من الواضح أن قصور القلب يؤدي إلى "احتياطي" الدم في الأوردة الرئوية ويتسرب إلى الرئتين ، مما يجعلك تسعل بشكل مفرط.
8 انسداد شرايين الرقبة
صراع الأسهم
إذا كان طبيبك غير متأكد من أي وقت مضى ما إذا كانت الأعراض التي تواجهها ناتجة عن نوبة قلبية ، اطلب منهم فحص الشرايين السباتية. في دراسة واحدة شملت 225 شخصًا يعانون من آلام في الصدر نشرت في مجلة السكتة الدماغية ، فإن الأضرار التي لحقت بالشرايين السباتية هي علامة على الإصابة بأمراض القلب التاجية الحادة ، وبالتالي فإن فحص شرايين عنقك عندما تواجه ألمًا في القلب قد يساعد الأطباء على اكتشاف مشكلة قبل حدوثها. تزداد سوءا. وإذا كنت أنثى (أو تصادف مع واحدة) ، فلا تفوت كيف تختلف أعراض النوبة القلبية للنساء.
9 خفقان القلب
صراع الأسهم
عندما تصبح الشرايين مسدودة ولا يستطيع القلب توصيل الدم إلى بقية الجسم ، سيحاول العضو تعويضه عن طريق الضرب بشكل أسرع. بالنسبة لمرضى النوبات القلبية ، تظهر سرعة عدم انتظام دقات القلب هذه على أنها خفقان في القلب ونبضات قلب غير مريحة تجعلك تشعر أنك قد خوض سباق ماراثون.
10 غثيان
صراع الأسهم
بالطبع ، ليس كل من يشعر بالغثيان يحتاج إلى عناية طبية ، لكن الغثيان هو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لفشل القلب. هذا لأنه أثناء فشل القلب ، يكون تدفق الدم إلى الكبد والجهاز الهضمي محدودًا ، وبالتالي فإن الجهاز الهضمي غير قادر على العمل بشكل طبيعي. بالإضافة إلى الغثيان ، يعاني بعض مرضى القلب من نقص في الشهية لأنهم يشعرون بالفعل بالامتلاء ، حتى عندما لا يتناولون أي شيء.
11 الدوخة
صراع الأسهم
"قد تشعر بالدوار ، أو الإغماء ، أو عدم التوازن إذا كان قلبك لا يضخ ما يكفي من الدم إلى عقلك" ، تشرح عيادة مايو. وهذه الأعراض لا تقتصر فقط على مرض واحد: يمكن أن تسبب أمراض القلب التي تتراوح من اعتلال عضلة القلب إلى عدم انتظام ضربات القلب الدوار. فضولية حول بعض أعراض الحالات الأخرى؟ تحقق من هذه الأعراض المذهلة للإنفلونزا العشرين التي لا يمكنك تجاهلها.
12 مشكلة زيادة الوزن
عندما يولد الطفل بصمام قلب يكون إما ضيقًا جدًا أو مسدودًا تمامًا ، يتم تشخيص حالة القلب التي يطلق عليها تضيق الأبهر. على الرغم من أن الأطفال الذين يعانون من حالات خفيفة من تضيق الأبهر غالباً ما لا تظهر عليهم أعراض ، إلا أن الحالات الخطيرة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل مثل زيادة الوزن والضعف في التغذية.
13 عسر الهضم
صراع الأسهم
بعض الناس يعانون من عسر الهضم سواء قبل أو أثناء نوبة قلبية. ومع ذلك ، نظرًا لأن العديد من الأشخاص الذين يتعرضون للأزمات القلبية هم من كبار السن ، فإن هذه الأعراض غالبًا ما يتم استنشاقها إلى حرقة في المعدة أو غيرها من المشكلات اليومية ولا ترتبط أبدًا بالمشكلة الحقيقية التي تشير إليها.
14 الارتباك
صراع الأسهم
لا تفترض على الفور أن أي فقدان للذاكرة تواجهه هو نتيجة الشيخوخة. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، يؤثر قصور القلب على كمية الصوديوم الموجودة في دمك ، وهذا بدوره يمكن أن يفسد عقلك ويسبب الفوضى وضعف التفكير. ولأن عقولنا وذكرياتنا معقدة للغاية ، فقد ترغب في الاطلاع على هذه الحقائق المجنونة الـ 35 عن ذاكرتك.
حمى
صراع الأسهم
أحد أمراض القلب الكثيرة التي يجب البحث عنها هو التهاب الشغاف ، الذي يؤثر على البطانة الداخلية لصمامات وغرف القلب. العديد من الأعراض الأكثر شيوعًا لالتهاب الشغاف تشبه الانفلونزا بطبيعتها ، والأشياء التي يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة في بطانة قلبك بما في ذلك الحمى والتعب.
16 طفح جلدي
صراع الأسهم
سوف ينظر العديد من الأطباء إلى جلد المريض عندما يشتبهون في أنهم مصابون بالتهاب الشغاف. لماذا ا؟ في بعض الحالات المرضية ، سيخضع المرضى للطفح الجلدي والآفات الجلدية المؤلمة ، ويؤدي اكتشاف هذه الأعراض عادة إلى تسهيل تشخيص المرض.
17 الفواق طويلة الأمد
18 الإغماء
19 خدر
صراع الأسهم
تُعتبر التنميل في ساقيك و / أو ذراعيك إحدى العلامات المحتملة للأزمة القلبية. يحدث هذا لأنه عندما تصاب بنوبة قلبية ، فإن الأوعية الدموية في أطرافك ضيقة وبالتالي تتلقى تدفقًا دمويًا أقل.
20 الطحال الموسع
وفقا للمنظمة الوطنية للاضطرابات النادرة ، أو NORD ، فإن حوالي 60 في المئة من المرضى الذين يعانون من التهاب الشغاف المعدي قد قاموا بتضخم الطحال. الآن ، قد لا يكون الطحال الموسع أحد الأعراض الواضحة لمشكلات القلب ، ولكن إذا كان طبيبك يكتشف ذلك ، فعليك التأكد من مطالبتهم بفحص قلبك أيضًا.
21 البول الدموي
يلاحظ NORD أنه في بعض المرضى ، يسبب التهاب الشغاف المعدي أيضًا بيلة دموية أو بول دموي. بالطبع ، لا يعتبر اكتشاف الدم في البول علامة جيدة على الإطلاق ، لذلك حتى إذا لم تكن تعاني من مشاكل في القلب ، فيجب عليك فحصها عندما يكون لون بولك أحمر.
22 القلق
صراع الأسهم
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، فإن أحد الدلائل على أنك تعاني من عدم انتظام ضربات القلب هو القلق المصحوب بضيق في التنفس. يحدث هذا العرض فقط عندما يكون لدى عدم انتظام ضربات القلب الوقت الكافي لتتطور وتتفاقم ، لذلك ، ابحث عن الأعراض السابقة مثل خفقان القلب لاكتشاف الحالة قبل أن تصل إلى هذه المرحلة.
23 ألم الذراع
أن ألم الذراع الذي تعاني منه إلى جانب نوبة قلبية ليس خرافة. غالبًا ما تسبب النوبات القلبية ألمًا في الذراعين وبين الكتفين - ولكن نظرًا لأن الناس يعزوون ذلك عمومًا إلى وجع كل يوم ، فإنهم للأسف لن يعلموا أنهم مصابون بنوبة قلبية إلا بعد فوات الأوان.
24 النفخ
صراع الأسهم
اعتلال عضلة القلب ، الذي يتسبب في زيادة حجم عضلات القلب وتثخنها ، له عدة أعراض ، ولكن هناك علامة مفاجئة على هذا المرض وهي الانتفاخ. تشمل العلامات الأخرى لاعتلال عضلة القلب التعب ، وتورم الأطراف ، وضيق التنفس ، لذلك إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض مع انتفاخك ، فعليك بالتأكيد مراقبة عضلة القلب.
25 ألم في الصدر
صراع الأسهم
على الرغم من أن الجميع لا يعانون من آلام في الصدر عندما يعانون من مشاكل في القلب ، إلا أنه من السهل أن يكون أكثر الأعراض شيوعًا وواضحًا لكل مشكلات القلب. إذا كنت تعاني من أي ألم غير مبرر في القلب لا يختفي ، فاطلب الرعاية الطبية لأنه قد يكون علامة على وجود شيء خطير.
