بدأت سلسلة 24 ساعة اللياقة البدنية مع نادي اللياقة البدنية واحد في عام 1983 في سان سان فرانسيسو منطقة خليج سان لياندرو، كاليفورنيا. اعتبارا من عام 2011، وفقا لموقع الشركة، 24 ساعة للياقة البدنية لديها أكثر من 400 نوادي اللياقة البدنية في الولايات المتحدة التي تغطي 17 ولاية. هذه النوادي اللياقة البدنية تتطلب عضوية للانضمام وتوظيف المدربين الشخصية التي يمكن للأعضاء استئجار لمساعدتهم على تحقيق رفع الاثقال واللياقة البدنية الأهداف.
فيديو اليوم
متطلبات التعليم
يتم تدريب المدربين الشخصيين في جميع مواقع 24 هور فيتنيس. وفقا لموقع 24 ساعة اللياقة البدنية وظائف، يجب أن يكون المدربين الشخصية شهادة الثانوية العامة أو دبلوم معادلة العامة أو جد. وبالإضافة إلى ذلك، فإن موقع العمل 24 ساعة يلاحظ أن درجة البكالوريوس الكلية في مجال اللياقة البدنية ذات الصلة ويفضل. ويمكن أن تشمل المجالات ذات الصلة ممارسة العلوم، علم الحركة أو التعليم مع شهادة أو التركيز على التربية البدنية.
تدريب الشهادات
جميع 24 ساعة اللياقة البدنية المدربين الشخصية مطلوبة للحصول على واحد على الأقل من شهادات التدريب الشخصية الوطنية المتاحة. وفقا لموقع 24 ساعة اللياقة البدنية وظائف، وهذه متاحة من خلال ثماني منظمات مختلفة التصديق، وكلها لديها اختبارات شهادة أن المدربين المحتملين مطلوبة لتمرير. وتشمل هذه المنظمات الكلية الأمريكية للطب الرياضي أو أسسم، المجلس الأمريكي على ممارسة الرياضة أو إيس، الرابطة الدولية لرجال اللياقة البدنية أو إيفا، الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي أو ناسم، المجلس الوطني للقوة واللياقة البدنية أو نسف، ورابطة المدربين الرياضيين، أو الاتحاد الوطني للمتدربين المحترفين، أو الاتحاد الوطني للرابطات الوطنية، والرابطة الوطنية للتكييف والتكييف أو المجلس الوطني للرابطات. وتقدم كل منظمة شهادة تدريب شخصي بالإضافة إلى شهادات تدريب أكثر تخصصا.
الصحة الشهادات
يتعامل المدربون الشخصيون مع مجموعة واسعة من الناس ومستويات اللياقة البدنية، وعند ممارسة الرياضة، يمكن للناس أن يتطلبوا عناية طبية فورية. لذلك 24 ساعة مراكز اللياقة البدنية تتطلب المدربين الشخصية للحصول على شهادات التدريب الطبي الطارئة الحالية. يجب أن يكون جميع المدربين الإنعاش القلبي الرئوي أو سير المعتمدة ومزودة الرجفان الخارجي الآلي أو درهم معتمدة. تم تصميم كل من الشهادات لضمان أن المدربين يمكن أن توفر المساعدة الطبية في حالة الطوارئ.
ما الشهادات إنتايل
شهادات التدريب تأكد من أنك تعرف عن العضلات والأوتار والإصابات والتغذية. وبالإضافة إلى ذلك سوف تتعلم حول التدريب الوزن والتدريب والقلب والأوعية الدموية والشكل المناسب لاستخدامها عند تنفيذ أنواع مختلفة من التمارين.تم تصميم هذه الشهادات لتعطيك المعرفة ليس فقط جعل الناس أقوى، ومساعدتهم على فقدان الوزن أو يشعر على نحو أفضل، ولكن لتعليمهم حول اللياقة البدنية وتوجيه لهم بأمان حتى يتمكنوا من تعلم الطريقة الصحيحة لممارسة الرياضة.
