سواء أكان ذلك أمرًا رائعًا من زميله في الفريق أو رسالة بريد إلكتروني تهنئة من رئيسه ، فليس هناك من ينكر أن الشعور بالاعتراف والاعتراف بالشعور بالرضا أمر جيد. ومع ذلك ، عندما يأتي هذا الاعتراف من الزوج ، فهذا ليس لطيفًا فحسب - إنه ضروري. ومع ذلك ، يجد الكثير من الناس أنه مع مرور الوقت ، فإن مثل هذه الاعترافات قليلة ومتباعدة. إذا كنت ترغب في الحفاظ على زواجك صلبًا ، فقد حان الوقت لبذل جهد خاص لتوضيح كل الأشياء الصغيرة التي تجلبها زوجتك إلى حياتك. تابع القراءة لتتعلم الأشياء التي تتمنى زوجاتها أن يلاحظها كثيرًا.
1 نغمة الصوت
2 لغة الجسد
صراع الأسهم
إذا كانت تعبر ذراعيها ، أو تنسحب بعيدًا عن اللمس ، أو تحاول عمومًا الحفاظ على بعدها ، فمن المهم أن تلاحظ لغة الجسد هذه وتستجيب وفقًا لذلك. تقول Dellasega: "غالباً ما تتمنى النساء أن يقرأ أزواجهن لغة الجسد".
3 العظة الجنسية
صراع الأسهم
لا تعني قراءة لغة الجسد معرفة متى تتراجع - من المهم أيضًا أن تلاحظ عندما تكون حنونًا أيضًا. في الواقع ، من الضروري التقاط تلميحات زوجتك في غرفة النوم. "تريد النساء من أزواجهن أن يلاحظوا المؤشرات التي يعطونها لهم عندما يكون الجو حارًا وثقيلًا" ، كما تقول كينا كاسارد ، مراسلة شؤون الأسرة والمعالجة المرخصة للزواج. إن ملاحظة إشاراتها الجسدية عندما تنشغل بها يمكن أن يساعد في إبقاء تلك الشرارة حية.
4 فكرهم
صراع الأسهم
على الرغم من أن الجنس يبقي العاطفة على قيد الحياة في أي علاقة ، فإن الذكاء يبقي الأمور مثيرة أيضًا ، ومن المهم أن تعرف ما تجلبه زوجتك إلى المائدة في هذا الصدد. تقول كاسارد: "تريد النساء أن يلاحظن من هم وما هي القيمة التي تجلبها عقولهم ومحادثاتهم".
هذا أمر محوري بشكل خاص بالنسبة للنساء اللائي تركن صفوفهن لتربية أطفالهن. بعد كل شيء ، نادراً ما تسمع الأمهات في المنزل ما الذي يتحدثن بهن من التهم الشابة.
5 إنجازاتهم في العمل
صراع الأسهم
سواء أكملت للتو مشروعًا كبيرًا أو حصلت على ترقية ، من المهم أن يقر الأزواج بإنجازات زوجاتهم في مكان العمل ، حتى عندما لا يكونون مرتبطين بفوائد مالية مباشرة.
6 طموحاتهم
شترستوك / gutesa
وفقًا لبيانات الإحصاء الأمريكي ، تعمل 71.5 في المائة من النساء اللائي لديهن أطفال دون سن 18 عامًا اعتبارًا من عام 2018. لكن 29 في المائة فقط من النساء يفوقن في شركائهن الذكور. نتيجة لذلك ، تشعر العديد من النساء بأن طموحاتهن المهنية تعامل على أنها فكرة لاحقة. لذلك من المؤكد أن تُعلم زوجتك أنك تدعم كل أحلامها عندما يتعلق الأمر بمسيرتها المهنية.
7 مشاكلهم
صراع الأسهم
تأكد من الاستماع إلى ما يجري في حياة زوجتك دون إبداء الرأي أو محاولة أن تكون الشخص الذي يثبته - أن إقراض الأذن يعد لفتة أكثر تقديرًا من العثور على الإجابة. تقول إليسا روبن ، الدكتورة في علم النفس وخبيرة الانتقال في كولورادو: "نريد أفضل صديق ولوحة السبر ، لكننا قادرون على حل مشكلاتنا". في الأساس ، ترغب النساء في أن يستمع أزواجهن برأفة عندما يواجهن مشاكل ، لكنهن لا يرغبن دائمًا في أن يقدم أزواجهن حلولًا.
8 من الضغوطات الرئيسية
صراع الأسهم
ربما تصل إلى رقبتها في العمل ، أو تقضي وقتًا عصيبًا مع الأطفال ، أو تواجه مشكلة مع أفراد أسرتها. أياً كان الحال ، فإن ملاحظة أسباب التوتر التي لا لزوم لها لزوجتك هي الخطوة الأولى نحو مساعدة عملها على حل هذه المشكلات. وعلى الرغم من أنه من غير المحتمل أن تصبح قارئًا للعقل ، فإن معرفة ما أدى إلى الضغط في الماضي يعني أنه يمكنك تحديد هذه المشكلات والمساعدة في المستقبل قبل أن تصبح مشكلات أكبر.
9 انعدام الأمن
صراع الأسهم
لا أحد يرغب في الإشارة إلى حالة عدم الأمان ، ولكن معرفة ماهية هذه الأشياء يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً نحو الحفاظ على علاقتك صحية. إن إدراك أن زوجتك تشعر بعدم الأمان حيال زوجتك السابقة قد يعني أنك تبقي مناقشات هذه العلاقات السابقة في حدها الأدنى ؛ إذا كانت غير آمنة من عدم إنهاء دراستك للجامعة ، فقد ترغب في توضيح أنك ما زلت رهبة لعقلها بغض النظر عن عدد الشهادات التي يتم تعليقها على جدرانك.
10 عندما بذلوا جهدًا في اللباس
صراع الأسهم
إن ارتداء ملابسك هو عرض مستهلك للوقت - وغالباً ما يكون مرهقًا - للعديد من النساء. لهذا السبب من المهم للغاية أن يلاحظ الأزواج الأمر عندما تبذل زوجاتهم مجهودًا إضافيًا صغيرًا لتبدو لطيفة. يقول كاسارد: إذا كنت تريد الحفاظ على علاقتك صحية ، فقم بمشاركة أفكارك الرومانسية والمحبة معها كلما ظهرت ، لا سيما إذا كانت تغير الأمور وتبذل مجهودًا.
11 أي تغييرات إيجابية في أجسادهم
صراع الأسهم
ملاحظة أي تعريف مفاجئ للعضلات من خلال تمرين جديد أو زيادة الطاقة من خطة حمية جديدة يمكن أن تجعلها تشعر وكأنها مليون دولار. وتقول أيت فيشر بي إس دي ، زعيمة المرخص لها بالزواج والمستشارة للزواج في ولاية كولورادو: "معظم النساء يحبن أن يلاحظ أزواجهن عندما يخسرن بعض الجنيهات".
12 الطرق التي تظهر بها حبهم
Shutterstock / قرد صور الأعمال
سواء أكنت تشترك في فكرة وجود أشخاص يحبون لغات حب معينة أم لا ، فهناك ما يقال عن ملاحظة الطريقة التي يعبر بها شريكك عن حبها ، سواء كانت عاطفية جسدية أو طبخًا لك أو تقديم هدايا أو مجرد محاولة أن تبتسم. تقول ميشيل باكسو ، خبيرة العلاقات ومقرها تورنتو ، صاحبة ومؤسسة برامج Power Love ، إن النساء "يحاولن إظهار الحب بعدة طرق مختلفة". "لاحظ وتكون ممتنة للجميع."
13 كيف وضعوا الآخرين أولاً
صراع الأسهم
ليس من السهل دائمًا على النساء إيجاد الوقت للتركيز على أنفسهن بين المهن ، والأطفال ، والتقويم الاجتماعي المزدحم. وبينما تنشغل زوجتك بوضع احتياجات كل شخص آخر أمامها ، من المهم أن توضح لها أنك تقدر مقدار ما تقدمه لك ولغيرك. يقول باكسو: "إن إدراكها لنكران الذات… يقطع شوطًا طويلاً".
14 كيف تطورت علاقاتهم
صراع الأسهم
تعد هذه الحجج مع زملاء العمل ، أو المشاجرات مع أفراد الأسرة ، أو تلك الخلافات مع الأصدقاء جزءًا مهمًا من الحياة الاجتماعية لزوجتك - ومن المهم أن تلاحظهم كزوجها. هذا يعني الانتباه عندما لا تتوقف مع صديق حميم سابق أو تطرح أسئلة عندما تبدأ في الحديث عن زميل جديد. حتى لو لم تكن مشاركًا في تلك العلاقات ، فإن الاهتمام بكيفية تغير هذه الديناميات سيسهل عليك معرفة كيفية تلبية احتياجاتها العاطفية.
15 مخاوفهم
صراع الأسهم
هل هي خائفة من فقدان والديها؟ هل تشعر بالقلق من أن قضاء بعض الوقت في رعاية الأطفال يعني أنها لن تكون قادرة على استئناف حياتها المهنية؟ في محاولة للحفاظ على صحة زواجك ، تعرف على ما تخافه زوجتك وتعامل مع هذه المخاوف كجبهة موحدة.
16 حس الدعابة
صراع الأسهم
المرأة مضحكة مثل نظرائها من الرجال ، ويجب على الزوج أن يأخذ الوقت الكافي لإشعار زوجته بروح الدعابة. لكن من الضروري أن تلاحظ ما لا تجده مضحكا. إذا كنت تعرف أنها ليست من محبي المزح أو هدايا الكمامة ، على سبيل المثال ، تخلي عنها قبل أن تسبب التوتر في زواجك. وإذا كنت تريد ضحكة مكتومة جيدة ، فجرّب هذه النكات المائة وخمسون فظيعة ، إنها فرحان.
17 مواهبهم
صراع الأسهم
القليل من التقدير لمواهب زوجتك يمكن أن تقطع شوطا طويلا. لا يجب أن يعني ذلك إغرائها بالثناء المستمر على كل شيء تفعله ، لكن تدوين كل تلك المناطق التي تقتلها سيساعد بالتأكيد في الحفاظ على زواجك قويًا - وسيجعلها تشعر بتحسن كبير تجاه تلك الأشياء انها ليست واثقة من ذلك.
18 مشغلاتهم العاطفية
صراع الأسهم
يمكن أن تكون مجموعة من الأشخاص الصاخبين يصرخون أو أن ASPCA تجاري مع سارة مكلشلان (تعرف الواحد). أياً كانت المحفزات العاطفية لزوجتك ، فإن ملاحظتها يمكن أن يجعل من السهل تجنب الضغط على تلك الأزرار. على الجانب الآخر ، قد يعني ذلك أيضًا معرفة أنه يمكنك رفع حالتها المزاجية على الفور من خلال إظهار مقطع الفيديو الخاص بكريستين بيل وهو يبكي على الكسلان مرة أخرى.
19 كم من الأعمال المنزلية يفعلون
شترستوك / Kzenon
في القرن الحادي والعشرين ، لم يعد يُنظر إلى الأعمال المنزلية على أنها الاختصاص الحصري للنساء ، لكن لا يزال هناك تقسيم عادل للعمل في الأزواج المتزوجين مباشرة. في الواقع ، كشفت دراسة نشرت عام 2016 في مجلة الزواج والأسرة أنه حتى في الأزواج من جنسين مختلفين حيث تكون المرأة هي العائل الرئيسي ، لا تزال الشريكات يقمن بأعمال منزلية أكثر من نظرائهن الذكور. لهذا السبب من المهم للغاية ملاحظة كل تلك الأشياء الصغيرة التي تقوم بها لتقويمها ، من وضع السرير في الصباح إلى التأكد من وضع الأطباق في الليل. وإذا كنت تريد أن تتأكد من قيامك بدورك ، فابدأ بهذه الأعمال الـ 15 التي يجب على كل أبي القيام بها.
20 ماذا يفعلون لعائلاتهم
صراع الأسهم
حاول إخبار زوجتك بمدى روعة تلك الوجبة أو أخبرها أنك تقدر المواعيد المحددة لها ؛ بعد كل شيء ، من المهم للأزواج أن يلاحظوا العمل الخفي الذي غالبًا ما يستمر في الحفاظ على المنزل. تقول آنا يام ، دكتوراه في علم النفس الإكلينيكي في كلية بلوم لعلم النفس في كاليفورنيا: "غالباً ما لا يتم التعرف على هذه المخاض العقلي لدى النساء". "الأزواج الذين يعترفون بهذا العمل الثمين وضعوا زواجهم لتحقيق المزيد من النجاح".
21 مسؤولياتهم
صراع الأسهم
أنت تعرف أنها تصف دائمًا أيامها بأنها مرهقة ، لكن هل تعرف ما الذي يحدث فعليًا في صحنها يوميًا؟ ربما تقوم بإدارة عميل قيمته مليون دولار في العمل ، أو وجود مجموعة لا حصر لها من الأعمال المنزلية للتعامل معها في المنزل ، أو كونها الشخص المناسب لكل ما يتعلق بأطفالك. كزوجها ، يمكن أن يكون الاعتراف بما تعاني منه يوميًا بمثابة نعمة كبيرة لعلاقتك على المدى الطويل - وسوف يسهل عليك المساعدة في تخفيف بعض هذه الضغوط أيضًا. ولمزيد من الطرق لإبهارها ، جرب هذه المجاملات الصغيرة الـ 23 التي لا تقول إن ذلك سيقطع شوطًا طويلاً.
