لا يقتصر المراهقون اليوم على "إشعال النيران في العالم" بأي انتظام ، ولكنهم يكافحون أيضًا للحصول على يوم من اليوم حتى مع قدر من الثقة بالنفس ومعدل ضربات القلب الصحي. الأشخاص الوحيدون الذين يعتقدون أن سنوات المراهقة هم أفضل سنوات الحياة هم أولئك الذين ابتعدوا عن شبابهم لتتذكره بأي شيء دقيق عن بُعد. أيضًا ، ازدادت تجربة المراهقين سوءًا في السنوات الأخيرة ، وذلك بفضل أشياء مثل الإنترنت والوسائط الاجتماعية ، وينشغل أطباء الأعصاب بالفعل في دراسة أدمغة المراهقين في الوقت الحالي لاكتشاف بالضبط كيف تحصل الأشياء الغريبة.
إذا كنت تقضي يومًا عصيبًا ، فنحن نوفر لك خدمة النقل السريع. فيما يلي 20 حقيقة من شأنها أن تذكرك بمدى فظاعة المرء أن تقطن جسمًا مراهقًا ، ولماذا أصبح الأمر أصعب من أي وقت مضى ، ولماذا أنت كذلك ، ولحسن حظك في رؤية هذه السنوات في مرآتك الخلفية. اقرأ على ذلك - وللتعرف على المزيد من الطرق التي تجعل المراهقين اليوم يسوءون أكثر ، تحقق من هذه الطرق السبعة والعشرين التي أصبحت أكثر إثارة للرعب منذ أن كنت في سن المراهقة.
1 استخدامهم للإنترنت هو إدمان كامل.
صراع الأسهم
إنه لأمر مدهش أن يكون للشباب اليوم أي وقت فراغ للتفاعل مع العالم الخارجي ، بالنظر إلى مقدار الوقت الذي يكرسونه لما يحدث على الإنترنت. وفقًا لتقرير من Common Sense Media ، يقضي المراهقون تسع ساعات في المتوسط يوميًا عبر الإنترنت. (وإذا كنت تعتقد أن تخويف المدارس الثانوية كان سيئًا ، فانتظر حتى تسمع عن جرائم الإنترنت ) .
هذا صحيح: المراهقون اليوم مع الهواتف الذكية يقضون وقت عمل كامل - بالإضافة إلى العمل الإضافي! وكما تعلم ، فإن قضاء الكثير من الوقت عبر الإنترنت هو وصفة للشعور بالرعب عن نفسك. وإذا كنت تعاني من إدمان الهاتف الذكي بنفسك ، تحقق من هذه الطرق العشرون العظيمة لقتل الوقت بدون هاتف ذكي.
2 - التسلط عبر الإنترنت طريقة أسوأ مما كنت تعتقد.
معاناة الفتوات هي واحدة من أسوأ الأمور عن كونك مراهقة. لكنه أصبح أسوأ بكثير بالنسبة للمراهقين العصريين ، لأنه يمكن الآن للمضايقين الوصول إلى البلطجة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، بفضل الإنترنت.
نعم ، يمكن للمتنمرين الآن ممارسة حرفتهم في أي وقت أو مكان ، وليس فقط خلال ساعات الدراسة. لكننا لا نتحدث فقط عن استدعاء الأسماء أو السخرية أو سرقة أموال الغداء. لا ، أحد أسوأ أشكال التسلط عبر الإنترنت هو الانتشار الخبيث للمعلومات الكاذبة التي يمكن أن تلحق الضرر ليس فقط بتقدير شخص ما لذاته بل بسمعته. وفقًا لـ StopBullying.gov ، "يمكن أن تؤثر السمعة السلبية عبر الإنترنت ، بما في ذلك بالنسبة لأولئك الذين يستأسدون ، على القبول في الجامعات والتوظيف ومجالات الحياة الأخرى."
هذا صحيح: يمكن أن يكون للتسلط عبر الإنترنت لجميع الأطراف المعنية عواقب تتردد صداها حقًا في مرحلة البلوغ. ييكيس! وإذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن الآثار السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي ، فتعلم وسائل الإعلام الاجتماعية العشرين طريقة التي تؤكد علينا.
3 لديهم الكثير من الطلبات اللامنهجية.
صراع الأسهم
ولكن مثل الكثير من الأشياء في الحياة ، نعتقد أنها منطقية تمامًا - "لا يمكن أن يكون المزيد من المناهج أمرًا سيئًا ، أليس كذلك؟" - الحقيقة أكثر تعقيدًا إلى حد كبير.
في الواقع ، أظهرت الدراسات الحديثة أن عبء كل هذه الأنشطة على المراهقين الشباب يمكن أن يكون أكثر من اللازم. وقالت نويل ليونارد ، عالمة أبحاث أولية في كلية التمريض بجامعة نيويورك (NYUCN): "نحن قلقون من أن الطلاب في هذه المدارس الثانوية الانتقائية ذات الضغط العالي يمكن أن يحترقوا حتى قبل أن يصلوا إلى الكلية". "المدرسة ، الواجب المنزلي ، الأنشطة اللامنهجية ، النوم ، التكرار - هذا ما يمكن أن يكون لبعض هؤلاء الطلاب."
4 أول حسرة هي أسوأ حسرة.
ليس هناك ما يؤلمك مثلما يحدث في المرة الأولى التي يصعب فيها عليك شخص ما ، في يوم من الأيام ، يصل إلى صدري ، ويخرج قلبك الذي لا يزال ينبض ، ويرميه على الأرض قبل أن يصرخ عليه مرارًا وتكرارًا. مهلا، فإنه يحدث لأفضل منا. ولكن في ذلك الوقت تركت صديقتك أو صديقها لك رقصة المدرسة؟ أو في موقف للسيارات المدرسة؟ أو في السيارة؟ خمين ما؟ هذا لا يحدث بعد الآن.
اليوم ، لا يذهب الأطفال إلى أبعد من ذلك حتى يخبروا الشخص الآخر أنهم ينفصلون معهم. لا ، إنهم يتعرضون للظلم . أو ينخرطون في بعض "breadcrumbing". هناك أيضًا "المدار" و "phubbing" و "benching" و "توسيد". لا أعرف ما هي تلك؟ انت لست وحدك. فيما يلي شروط المواعدة العشرين عبر الإنترنت: كبار السن لا يعرفون. فقط اعلم أن حب الشباب اليوم لم يكن معقدًا أو مؤلمًا. أنا بصراحة لا أتمنى ذلك على أسوأ عدو لي.
5 يعيشون في خوف من العنف المدرسي.
لا يعتقد أطفال اليوم أنه من غير المعتاد الذهاب إلى المدرسة ومشاهدة حراس الأمن المسلحين ، وأجهزة الكشف عن المعادن عند كل مدخل ، ورجال الشرطة الذين يسيرون معهم في تدريبات إطلاق نار نشطة. أكثر واقعية: وفقًا لمسح أجرته مؤسسة بيو للأبحاث ، فإن 57 في المائة من المراهقين الحديثين إما قلقون جدًا أو إلى حد ما بشأن إطلاق نار في مدرسة في مدرستهم.
6 إنهم يفقدون سمعتهم.
يحب المراهقون سماعات أذنهم ، لكنهم لا يهتمون دائمًا بالتحكم في مستوى الصوت. أشارت الدراسات إلى أن واحداً من بين كل خمس مراهقين أمريكيين قد تعرض بالفعل لفقدان السمع. كيف مرعبة!
7 هناك ضغط ساحق للحصول على حياة مثالية.
وجدت دراسة استقصائية في المملكة المتحدة أن 60 في المائة من الشباب المراهقين شعروا بالضغط من أجل "المظهر المثالي" على وسائل التواصل الاجتماعي. وفقًا لتقارير أخرى ، تم اعتماد وسائل التواصل الاجتماعي للمساعدة في تحفيز الارتفاع الحاد في اضطرابات الأكل في السنوات الأخيرة.
وقال سو مينتو ، رئيس تشايلد لاين ، لصحيفة الإندبندنت: "نحن نعلم أنه في بعض الحالات يمكن أن يكون الزناد إساءة في الطفولة" . "نحن نعلم أيضًا أن طبيعة وسائل التواصل الاجتماعي على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع تضع ضغوطًا هائلة على أطفالنا وشبابنا والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى مشكلات عاطفية كبيرة. ويتعرض المجتمع للقصف بشكل متزايد بالمشاهير والصور التي تنبض بالهواء والتي تعطي نظرة مستحيلة لما" جميل هو ".
8 ليس هناك ضغط نكتة ليكون من المشاهير.
صراع الأسهم
يحلم كل طفل بأن يصبح أحد المشاهير المحبوبين يومًا ما ، سواء كان يتصرف أو يلعب الرياضة أو يصبح رائد فضاء. ولكن في عصرنا اليوم وعصرنا ، فإن كونك مشهورًا ليس مجرد حلم أحلام اليقظة لتمضية الوقت.
لا ، يعاني أطفال اليوم من قدر هائل من الضغط لحشد أكبر عدد ممكن من المتابعين ويحبهم ، بناء "علامتهم التجارية" منذ سن مبكرة. أكثر كثافة: يستضيف عدد لا يحصى من الأطفال هذه الأيام عروضهم على YouTube ويتنافسون بنشاط على ملايين المتابعين. وعندما كان عمرك 16 عامًا ، كنت تعتقد أن مشروعك العلمي كان مرهقًا!
9 بفضل Facebook ، يمكن لآبائهم أن يحرجوهم عن بُعد
صراع الأسهم
الآباء والأمهات يعملون بجد لإحراج أطفالهم ، ولكن على الأقل في عصر ما قبل الإنترنت ، كانت لديهم فرص محدودة للقيام بذلك. ولكن الآن جميع الآباء والأمهات على وسائل التواصل الاجتماعي ، وإيجاد طرق جديدة لقتل أطفالهم في سن المراهقة أمام أصدقائهم. هل هناك أي شيء مرعب مثل "إعجاب" أبي (أو سماح السماء ، والتعليق على) صورة لك ولأصدقائك في سن المراهقة؟
10 هناك ضغط اجتماعي لأكل منظفات الغسيل.
صراع الأسهم
حقيقة: إذا كان المراهق قد فعل شيئًا غبيًا ، فربما كان ذلك لإقناع مراهق آخر. لا توجد طريقة أخرى لشرح "تحدي المد والجزر" ، وهو اتجاه وسائل التواصل الاجتماعي الحقيقي للغاية الذي اشرك المراهقين في عبوات منظفات الغسيل وصريرها قبل بصق الرفات.
11 الإجهاد في سن المراهقة هو أسوأ الإجهاد.
صراع الأسهم
على الرغم من أن حياة المراهق قد تبدو غير مهمة مقارنة بحياة البالغين العاديين ، إلا أنهم يعالجون المعلومات المحيطة بهم بطريقة مختلفة.
قالت أدريانا جالفان ، الباحثة في جامعة كاليفورنيا التي درست قلق المراهقين ، في مقابلة أن المراهقين "يعانون من الإجهاد أكثر إرهاقًا".
تذكر: قد تبدو مشكلاتهم ضئيلة بالنسبة إليك ، ولكن من الأسوأ أن يحدث شيء ما حدث داخل رؤوسهم! ولمزيد من الطرق لتخفيف التوتر (حتى الإجهاد في سن المراهقة) ، تحقق من 10 أسرار لضرب الإجهاد في 10 دقائق (أو أقل!).
12 بطريقة أو بأخرى ، أصبح التلفزيون في سن المراهقة أسوأ.
في الماضي ، محفوظ بواسطة Bell and Beverly Hills: 90210 تبدو غريبة للغاية. مجرد إلقاء نظرة على سلسلة مثل The Secret Life Of The American Teenager . كان على الهواء لمدة خمس سنوات ، وكان لها شخصية تزوجت مرتين قبل التخرج من المدرسة الثانوية. أو ماذا عن كل الأطفال الرائعين الذين شاركوا في التشرد في الأعمال الدرامية للمراهقين ، مثل Jughead on Riverdale ، و Caleb on Pretty Little Liars ، و Jess on Gilmore Girls ؟
يقدم تلفزيون المراهقين الغاضبين اليوم قلقًا أكبر من أن يحتمل أن يكون أكثر البرامج التلفازية التي تعود إلى فترة التسعينيات من القرن الماضي حشدًا كبيرًا. والحق يقال ، إنه لأمر رائع أن تستكشف هذه العروض قضايا مهمة واقعية. لكن أين الهروب؟ لا عجب أن الجميع يريد فقط مشاهدة أفلام الكتاب الهزلي! وللحصول على بعض الترفيه في سن المراهقة الذي لا طائش فيه ، إليك أفضل 40 من أفلام المراهقين على الإطلاق.
13 كل ما الرسائل النصية هو العبث مع أدمغتهم.
أجرى باحثون من جامعة كوريا في سيول فحوصات MRS على المراهقين الذين تم تشخيصهم بإدمان الإنترنت أو الهواتف الذكية ، ووجدوا أن كل وقت الشاشة كان يغير كيمياء الدماغ. لقد زادوا من مستويات الناقل العصبي في قشرة الحويصلات الأمامية التي حالت دون أو حتى تباطأت إشارات الدماغ. لن نتخلص من الاتهامات المحملة مثل "الرسائل النصية تجعل المراهقين أغبياء". سيكون هذا يعني. لكن مسح MRS الخاص بهم يطلق عليهم اسمًا غبيًا.
14 ربما لن يكونوا قادرين على تحمل تكاليف الكلية.
وفقًا لبعض التقارير ، تضاعفت تكلفة الكلية ثلاث مرات في السنوات الثلاثين الماضية ، حيث بلغ متوسطها حوالي 34000 دولار في السنة. وهذا إذا ذهبت لشيء ما في منتصف الطريق. لا تفكر حتى في التسجيل في مدرسة Ivy League ما لم يكن Daddy غنيًا أو تخطط للفوز في اليانصيب. هذا هو الشيء الذي يبقي مراهقًا مستيقظًا في الليل ، وهذا هو السبب في قيام مراهق من نيو جيرسي بمقاضاة والديها بسبب تكاليف الدراسة.
15 يعتبرون المواد الإباحية أكبر مورد طبيعي في العالم.
صراع الأسهم
وفقًا لبعض الإحصائيات ، "ما يقرب من 30 بالمائة من جميع البيانات المنقولة عبر الإنترنت هي إباحية". على الرغم من أن العلماء ما زالوا يتجادلون حول ما إذا كان هذا أمرًا جيدًا أو سيئًا بالنسبة للمراهقين عمومًا - وحتى الآن لا تزال البيانات غير واضحة - إلا أن العديد من السلطات تجادل بأن البحر الهائل من المواد الإباحية الذي يكون دائمًا بنقرة واحدة ليس جيدًا.
وفقًا لمعهد تشايلد مايند ، فإن المواد الإباحية (على الأقل) تُعلِّم الأطفال "تصويرًا غير واقعي للأجسام والجنس والعلاقات" ، ويمكنها أن "تشوه وجهات نظر الشاب حول نفسه".
16 انهم يتعرضون لضغوط ل vape.
صراع الأسهم
المراهقون العصريون أذكياء بما يكفي لعدم تدخين السجائر لأنهم يعلمون أنها يمكن أن تقتلهم. بدلاً من ذلك ، فإنهم مدمنون على JUUL ، السيجارة الإلكترونية القوية للغاية التي قد تقتلهم ، لكن لا أحد يعلم حقًا بعد.
منذ عام 2015 ، ارتفعت مبيعات JUUL بنسبة 900 بالمائة تقريبًا ، حيث إن السجائر الإلكترونية تفوقت على تدخين السجائر التقليدي في الولايات المتحدة. وقال ميج كيني ، مساعد مدير المدرسة في أكاديمية بور وبورتون في مانشستر بفيرمونت ، "لا أتذكر أي بدعة ، قانونية أو غير قانونية ، تلحق بهذه الطريقة" .
لاحظ المقال بعد ذلك: "الطلاب في مدرستها يتجولون في الحمامات وفي الصف وفي الحافلة. لأنه يتعارض مع قواعد المدرسة ، فإنهم يختبئون الأجهزة في بلاط السقف وفي حمالات الصدر والملابس الداخلية".
17 انهم غير قادرين على تعدد المهام.
صراع الأسهم
لا يقتصر الأمر على أنهم لا يشعرون بأنهم يقومون بالأعمال المنزلية وينهون واجباتهم المدرسية ويفرغون غسالة الصحون. أدمغتهم لا تعمل هكذا.
في دراسة نشرت عام 2005 في المجلة الطبية " تنمية الطفل" ، وجد الباحثون أن المراهقين يعانون من "قيود إدراكية" ، أي أن أدمغتهم المسؤولة عن تعدد المهام لم يتم تطويرها بالكامل بعد. سوف يصلون في النهاية إلى السرعة ، لكن في الوقت الحالي ، بالكاد يمكنهم التركيز على تنظيف أسنانهم بالفرشاة دون أن يشتت انتباههم.
18 انهم حرفيا تفوح منه رائحة العرق في كل وقت.
عندما تبدأ أجسادهم في التغير وهم ممتلئون بالهرمونات الهائجة مثل زجاجات المولوتوف ، يميل المراهقون إلى التعرق. مثل الكثير في الواقع ، يُظهر العلم أن التعرق المفرط ، والمعروف أيضًا باسم "فرط التعرق" ، يبدأ فعليًا في مرحلة المراهقة.
19 القيادة لهم أكثر خطورة من أي وقت مضى.
وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يموت ستة مراهقين كل يوم ، في المتوسط ، من حوادث السيارات في الولايات المتحدة وحدها. في الواقع ، حذرت نيكول موريس ، الباحثة بجامعة مينيسوتا ذات مرة ، "إذا كنت ستحصل على وفاة مبكرة ومبكرة ، فإن أخطر سنتين في حياتك تتراوح بين 16 و 17 ، والسبب وراء ذلك هو القيادة".
ليس الأمر أن المراهقين غير قادرين على تشغيل سيارة ، بل أنهم غير قادرين على تشغيل سيارة عندما يكون هناك مراهق آخر يجلس بجوارهم. أظهرت الدراسات أن احتمالات إصابة سائق مراهق في حادث تقفز بنسبة 44٪ عندما يكون لديه صديق في مقعد الراكب.
ووجدت دراسة أخرى ، هذه الدراسة في جامعة تيمبل ، أن المراهقين الذين يلعبون لعبة فيديو للقيادة كانوا أكثر عرضة بنسبة 40 في المئة للإضاءة الحمراء و 60 في المائة أكثر عرضة للتعطل إذا اعتقدوا أن مراهقًا آخر "يشاهدونهم". ولمزيد من الطرق لضمان رفع أفضل سن المراهقة ، يمكنك الاطلاع على هذه النصائح المفيدة الستة لتربية المراهقين.
20 هم أكثر اكتئابًا من أي وقت مضى.
صراع الأسهم
وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن اكتئاب المراهقين ارتفع بنسبة هائلة بلغت 37٪ منذ عام 2005. ما الذي يحزنون عليه جميعًا؟ حسنًا ، كل شيء كنت قد قرأت عنه للتو. للطرق التي تغيرت الأبوة والأمومة على مر السنين ، تحقق من 20 طرق الأبوة والأمومة هو مختلف عما كان عليه منذ 20 سنة.
