كل شخص لديه أسلوب محادثة فريد يعتمد على شخصيته وتفضيلاته. ولكن إذا كنت ترغب في التأكد من أن محادثتك تسير على ما يرام ، فهناك بعض القواعد التي تنطبق على كل ما يتعلق ليس فقط بما تتحدث عنه ، ولكن كيف تتحدث عنه. سواء كنت تتحدث مع زميل في العمل أو أحد معارفك غير العاديين أو حتى مع أحد أفراد أسرتك ، إليك بعض الأشياء التي يجب ألا تقلها مطلقًا أو تطلبها أو تفعلها في محادثة.
1 أخبر أحدا كيف ينبغي أو لا ينبغي أن يشعر
ستوك
عندما ينفتح عليك شخص ما بشأن شعورهم تجاه موقف معين ، لا تبطل عواطفهم بإخبارهم أنهم "لا ينبغي أن" يشعرون بهذه الطريقة. "حقيقة الأمر هي أنهم يشعرون بالطريقة التي يشعرون بها فيما إذا كنت تعتقد أنهم يجب أو لا ينبغي" ، توضح أماندا ستيمن ، MS ، LCSW ، معالج مرخص في كاليفورنيا. إن الحكم على شخص ما على مشاعره سيجعله يشعر بأن حالته أسوأ ، لذا كن كتفًا فقط على البكاء وذكّر نفسك بأنه لا يمكن لأحد التحكم في ردود فعله العاطفية الطبيعية.
2 اعتذر عندما لا تشعر بالسوء
صراع الأسهم
يقول Stemen: "في كثير من الأحيان ، نعتذر أكثر عن العادة وهذا غير مريح للجميع". إنها تحثك على عدم الاعتذار عن شيء ما "ما لم تكن قد انتهكت بالفعل أخلاقك وقيمك وتشعر بالذنب".
وعندما تستطيع ، حاول استبدال بيان الاعتذار بامتنان. "أنا آسف للتأخر ،" على سبيل المثال ، يمكن أن يعدل إلى "شكرًا لك على انتظاري". كما يلاحظ ستيمان ، فإن هذا التغيير البسيط "يتساءل عن العلاقة في محادثة".
3 أخبر أحداً أنهم مخطئون
صراع الأسهم
حتى لو كنت تعلم أن ما يقوله شخص ما غير دقيق ، فيجب عليك تجنب إخبارهم بأنهم "مخطئون". "لا أحد يحب أن يكون مخطئًا ، بحيث سيؤدي ذلك إلى إيقاف الشخص بسرعة" ، يوضح ستين. "إن الهدوء ، وتقديم الأدلة الواقعية ، والانفتاح على سماع وجهة نظر مختلفة من شأنها أن تدفع المحادثة إلى الأمام بطريقة أكثر إنتاجية بكثير."
4 اشرح بالتفصيل كم أنت مشغول
صراع الأسهم
حتى لو كان لديك قائمة مهام لا تبدو أبدًا ، فهي ليست شيئًا يجب عليك طرحه في المحادثة. كما يشرح الخبير الإستراتيجي للحياة الانتقالية وخبير إعادة الابتكار ، راندي ليفين ، "إعطاء شخص ما قائمة غسيل لجميع التزاماتك والتزاماتك لإظهار مدى انشغالك هو تدور سلبي على حياة وفيرة." في أي محادثة ، تريد "رفع الآخرين وجعلهم يشعرون بالأهمية" ، و "ما تفعله ليس جزءًا من هذه المعادلة."
5 التحدث بدلا من الاستماع
شترستوك / pressmaster
لا أحد يريد التحدث إلى شخص بالكاد يتحدث. ومع ذلك ، من غير المنطقي التحدث كثيرًا إلى درجة أن الشخص الموجود على الجانب الآخر من المحادثة لا يمكنه الحصول على كلمة بكلمة. يقول نيك لايتون ، الصحفي وخبير الإتيكيت ، مقدم برنامج البودكاست " هل تثيرك الذئاب ؟": "على الناس أن يتذكروا أن يستمعوا - إن لم يكن أكثر - من الحديث". "السيطرة على المحادثة والقيام بكل الحديث أمر وقح."
6 استخدم النطق الأصلي للكلمات فقط لتبدو متطورة
ستوك
هل أنت من النوع الذي يذهب إلى مقهى فرنسي ويطلب كواسون بدلاً من كرواسون ؟ إذا كان الأمر كذلك ، فإن Leighton يحثك على إبقاء هذه الكلمات المنطوقة عند الحد الأدنى أثناء المحادثة لتجنب تفاقم الآخرين.
7 اسأل أحد معارفه عما يفعلونه من أجل لقمة العيش
ستوك / fizkes
قد يبدو غير ضار بما فيه الكفاية لطرح أحد معارفه عارضة ما يفعلونه من أجل لقمة العيش ، ولكن لايتون يشير إلى أن هذا السؤال يمكن أن تأتي بنتائج عكسية شديدة. "بعض الناس لا يفعلون أي شيء إما عن طريق الاختيار أو لا عن طريق الاختيار" ، يوضح. "إذا كان الجواب يأتي بشكل طبيعي في المحادثة ، ثم عظيم. ولكن لا تجبره."
8 أو عن حياتهم الشخصية
صراع الأسهم
"متى ستتزوج؟" "متى تنجبين طفلاً؟" "هل انت حامل؟" كل هذه أسئلة شخصية يجب عليك تجنب طرحها في محادثة مع شخص لا تعرفه جيدًا أو لم تره منذ وقت طويل.
تقول كريستين سكوت هدسون ، MA ، MFT ، ATR ، أخصائية نفسية مرخصة ومعالجة الزواج والأسرة في سانتا باربارا ، كاليفورنيا: "الرهان الآمن هو أن تبقي الأمر بسيطًا". "دع الشخص الآخر يملأ بياناتك كما يحلو لهم."
9 اسأل شخصًا ما إذا كنت مملًا
صراع الأسهم
"من الوقح أن نسأل بوضوح ،" هل أنا ممل لك؟ "، يوضح لايتون. إلى جانب ذلك ، يقول: "إذا كنت تشعر بأنك يجب أن تطرح هذا السؤال ، فمن المحتمل أن تكون كذلك".
10 تحدث عن كل إنجازاتك وممتلكاتك
ستوك
"إن تحويل المحادثة إلى لعبة The Price is Right من خلال إدراج جميع عمليات الاستحواذ الأخيرة الخاصة بك هو أمر طنان وممل" ، كما يوضح جودي آر آر سميث ، مستشار آداب السلوك في شركة Mannersmith Etiquette Consulting في ماساتشوستس. لمجرد أنك متحمس للغاية لسيارتك الرياضية الجديدة أو تلفزيون بشاشة مسطحة لا يعني أن الشخص الذي تتحدث معه سيكون كذلك.
11 تجنب الكلام الصغير
صراع الأسهم
معظم الناس يتجنبون الكلام الصريح لأنهم يعتقدون أنه لا معنى له وممل. ومع ذلك ، يقول سميث إنه إذا كنت تعرف كيفية استخدام هذا النوع من المحادثة بشكل صحيح ، فيمكن أن يكون بالفعل أحد أكثر أدواتك قيمة.
"تمارس محادثة جيدة في تبادل الحكايات المثيرة مع التأكد من مشاركة الكلمة مع شريكهم في المحادثة" ، تشرح. ووفقًا للخبراء ، فإن "القتلة الحقيقيين في محادثة الحديث الصغيرة" هم "ثروة شخصية ، أو تدهور الصحة ، أو هوسك الأخير في الأكل".
12 ثرثرة
صراع الأسهم
قد تكون النميمة ممتعة في الوقت الحالي ، ولكنها ستؤذي مشاعر الناس فقط. تقول تينا تيسينا ، دكتوراه في علم النفس ، وهي دكتوراه في علم النفس ومؤلفة دليل الدّكتور رومانسي لإيجاد الحب اليوم: "القيل والقال تجعل من القيل والقال مظهرًا سيئًا". "عندما تميل إلى التحدث عن شخص آخر ، استخدم نصيحة جدتك: إذا لم تستطع قول شيء لطيف ، فلا تقل أي شيء على الإطلاق."
13 انتقد الآخرين
صراع الأسهم
احتفظ بأي أفكار نقدية لديك أثناء محادثة مع نفسك. "إذا كان لديك ميل إلى أن تكون ناقدًا للذات ، فمن المحتمل أن ينتشر ويسبب لك انتقاد الآخرين" ، كما تلاحظ تيسينا ، والنقد يدفع الناس بعيدًا."
14 تعليق على مظهر شخص ما
صراع الأسهم
تجنب إخبار أحد معارفك غير العاديين أو زميلك في العمل عن مدى إعجابك بزيهم أو حبهم لفعلهم الجديد. على الرغم من أنك تستطيع (بل ويجب أن تكمل) مجاملة الآخرين ، إلا أن إعطاء مدح شخصي مفرط لشخص لا تقترب منه يمكن أن يكون غير مناسب.
عندما تريد أن تقول شيئًا لطيفًا ، تقول جنيفر بورتر ، وهي معلمة أخلاق ومدربة في آداب السلوك في سياتل ، إنه يتعين عليك "إيجاد طرق للقيام بذلك لا تحكم بشكل إيجابي أو سلبي. قل شيئًا مثل ،" من الرائع جدًا أن ترى أنك تبحث سعيد للغاية! أستطيع أن أقول أن الحياة تعاملك جيدًا."
15 لف عينيك
صراع الأسهم
"تقاوم كل أشكال تدحرج العين ،" تحث بورتر. "حتى في المحادثة المتوترة" ، فأنت تريد أن تكون أفضل نسخة من نفسك من أجل "إظهار الاحترام وعدم ندمك أبدًا على سلوكك".
16 أقسم
ستوك
في جميع المحادثات إلى حدٍ كبير ، يُعد أداء اليمين الدستورية أمرًا رئيسيًا. هناك الآلاف من الكلمات في اللغة الإنجليزية أفضل للتواصل على وجه التحديد العواطف من الكلمات لعنة. عندما تشعر بالحاجة إلى لعنة ، يقول بورتر إنه يجب عليك "العثور على كلمة بديلة تحبها ليست مسيئة وتسمح لك بالتعبير عن مشاعرك".
17 جعل تعليقات سلبية العدوانية
صراع الأسهم
سواء أكنت تتحدث مع زميل في العمل أو تتجادل مع زوجتك ، فإن كونك عدواني سلبي بنفس القدر من السوء الذي تتعرض له من الخارج. تقول ماريان باركر ، مؤسس شركة مانور أوف مانرز للآداب: "حتى لو كنت تعتقد أن عدوانك دقيق ،" يتمتع الناس بمستوى عال من الذكاء العاطفي ويعرفون متى يكون الشخص الذي أمامهم صادقًا وودودًا على العكس ". "هذا مجرد شكل من أشكال التطور السلبي والبلطجة". ولمزيد من الطرق للعقل الخاصة بك ، إليك 17 شيئًا مؤدبًا لا يقولها الناس أبدًا.
