ما لم تكن كاذبًا إلزاميًا أو فنانًا احترافيًا (بصراحة ، نأمل ألا تكون كذلك) ، فربما تجد أن الكذب لا يأتي إليك بشكل طبيعي. لنكن واضحين: هذا شيء جيد.
الآن ، لم نشجعك أبدًا على تناول فن الخداع المظلم ، ولكن هناك حالات يكون فيها الكذب أمرًا جيدًا في الواقع ، ومن المستحسن أن تكوني أفضل منه. لمساعدتك ، طلبنا من الأشخاص الذين تتمثل مهمتهم في تقييم ما إذا كان شخص ما صادقًا معهم - ضباط المخابرات المركزية الأمريكية ، وبوكر البوكر ، ومسؤولو إنفاذ القانون ، والمعالجون ، وغيرهم - للحصول على رؤاهم حول كيفية تجنب الوقوع في مكان عندما تكون تحاول أن تخبر وويبر. لذلك اقرأ على ، ونتمنى لك التوفيق!
1 ثق بمهاراتك
صراع الأسهم
واحدة من أكبر الطرق للتخلي عن أنك لا تقول الحقيقة هي عندما تفقد ثقتك بنفسك وتقنع بأن الشخص الذي تكذب عليه يعلم أنك لا تقدم له إجابات مباشرة. في الواقع ، هناك فرصة جيدة ليس لديهم فكرة ، وإذا كنت تثق بنفسك فمن المحتمل أن تفلت من العقاب.
يقول أندرو بوستامانتي ، وهو ضابط سابق سري في وكالة المخابرات المركزية الأمريكية عاش سريًا منذ ما يقرب من عقد من الزمان: "يتعرف البشر بشكل صحيح على الأكاذيب بمعدل حوالي 50 بالمائة" "هذا يعني أن هناك دائمًا" ظل الشك "عندما يحاول شخص ما تقييم ما إذا كنت تكذب أو تكون صادقًا. تذكر أن لديك ميزة لأنك فقط تعرف بيقين 100 بالمائة أنك تكذب."
2 التمسك قصتك
صراع الأسهم
قد يبدو هذا واضحًا ، ولكن حتى أصغر تعديل لقصتك من المرجح أن يثير الشكوك في مستمع متشكك. يقول بوستامانتي: "إذا غيرت أي شيء عن قصتك الأصلية ، فأنت تقدم تناقضا وتقلل من المصداقية". "حتى الكذب الجريء سيتم قبوله باعتباره" حقيقة محتملة "طالما حافظت على ثبات قصتك. لا تصدقني؟ شاهد المناقشات بين باراك أوباما وميت رومني في عام 2012."
تعرف على قصتك وصولاً إلى أصغر التفاصيل ، ولا تنحرف عن القصة من قصة إلى أخرى.
3 حافظ على الأكاذيب تصديق
يؤكد Bustamante على أنه "عمومًا يتحمل الناس الصدق دائمًا" - لكن فقط إذا كانت أكاذيبك قابلة للتصديق.
يقول بوستامانتي: "حافظ على أكاذيبك في نطاق الواقع وستقنع دائمًا الشخص الذي يجلس أمامك". "كذب عن عمرك في غضون خمس سنوات ، وطولك خلال بوصتين ، وراتبك في حدود 15 ألف دولار ولن يقبض عليك أحد".
4 تجنب معرفة الأشياء التي لا تريد الكشف عنها
واحدة من أفضل الطرق لتجنب ظهور كذاب هي عدم معرفة ما إذا كنت تكذب على الإطلاق.
يقول مايكل جوسيم ، خبير أمن البوكر: "سوف يحرم لاعبي البوكر المحترفين المعلومات لأنفسهم حتى لا يتمكنوا من الكشف عن أي معلومات سرية".
يقدم مثالاً على لاعب البوكر المحترف الذي قد لا ينظر حتى إلى أوراقه حتى يحين دوره في التصرف ، حتى إذا كانت لديه عادة سيئة من ردود الفعل الدقيقة على بطاقاته ، فإن اللاعبين الذين يضطرون إلى التصرف في وقت مبكر لا يمكنهم تعلم أي شيء منها.
"وبالمثل ، يمكنهم تجنب النظر إلى بطاقات المجتمع حتى يحين دورهم - وبدلاً من ذلك ، يقضون هذا الوقت في التركيز على مراقبة المعارضين" ، كما يقول.
5 حافظ على فمك أغلق
صراع الأسهم
طريقة أخرى فعالة لتجنب الوقوع في كذبة هي الحفاظ على الدردشة الخاصة بك إلى الحد الأدنى. قل فقط ما يجب عليك فعله تمامًا ، مما يقلل من فرص أن تقول شيئًا مشبوهًا - أو أن لغة جسدك سوف تمنحك الفرصة.
يقول جوسيم: "إذا كنت تلعب لعبة البوكر ضد خصم متطور ، بشكل عام ، فأنت تريد تقليل المعلومات التي تقدمها لهم". "بدلاً من محاولة خداع شخص ما أو الكذب عليه ، فأنت أفضل حالًا لتقليل كمية المعلومات التي تقدمها ، بدلاً من محاولة خداعها".
6 احترام التكرار
صراع الأسهم
غالبًا ما تكون لغة الجسد هبة أكثر فتكًا من أي كلمات تخرج من فمك ، تمامًا كما تريد تقليل محادثتك ، ينطبق الأمر نفسه على لغة جسدك. تصرف بشكل طبيعي ، ولكن حافظ على حركاتك محدودة.
يقول جوسيم: "في الأساس ، لعبة البوكر هي لعبة معلومات ، وكلما زاد عدد المعلومات التي تعطيها للخصم ، زاد احتمال اتخاذ قرار جيد". "وهكذا ، سيحاول لاعبان متطوران التحكم في أجسادهم ليتصرفوا بطريقة متكررة جدًا كل توزيع ورق ، بحيث يتم إرسال أقل قدر ممكن من المعلومات".
7 بيانات الأرض في الحقيقة
إذا كنت ستكذب ، فاحرص على الحفاظ على أكبر قدر ممكن من ذلك.
تقول لورا ماكلويد ، خبيرة العلاج والموارد البشرية ومبتكرة مشروع "من الداخل إلى الخارج": "ضمن قصتك ، يجب أن يكون الأساس والعديد من الحقائق شيءًا صحيحًا وشيءًا تعرفه جيدًا".
إنها تقدم مثالاً على الركض المتأخر لمقابلة شريك حياتك ، ربما لأنك كنت تتسوق وتنفق أموالًا أكثر مما تريد. يمكن أن تتضمن القصة التي ترويها لشريكك رحلتك إلى المتجر ، وشرائك للعناصر الضرورية و / أو محاولتك للعثور على العناصر الضرورية ، وربما كان المتجر مزدحمًا وكان عليك الانتظار في طابور - كل شيء ما عدا الإنفاق الزائد الذي قمت به على صراف آلي.
يقول ماكلويد: "النقطة المهمة هي أنه يمكنك بيع هذا". "أنت تعرف المتجر ، وما يبيعونه ، ومدى ازدحامه ، وعدم كفاءة الكتبة ، وما إلى ذلك. عندما تتحدث عن ما تعرفه ، فمن الأسهل الالتزام به. عندما تلتزم ، فإن مستمعك أيضًا".
8 يبقيه ضوء
صراع الأسهم
الدفاعية هي هبة ميتة لديك شيء تخفيه. إذا كان الشخص الذي تتحدث معه يثير أسئلة حول قصتك ، اجعل الأشياء خفيفة ومبهجة وغير عادية.
يقول ماكلويد: "إذا تم استجوابك ، ابتسم ". "هذا على الفور يؤدي إلى إخماد الحرارة ويرسمك على أنه بريء تمامًا. حاول مساعدة المستمع على فهمه:" لست متأكدًا مما لا تفهمه. أنت تعرف مدى بطء هؤلاء الكتبيين في متجر X- تذكر الوقت الذي انتظرناه 15 دقائق للحصول على السعر؟ جذب انتباهك واستخدام ما تعرفه يؤدي إلى إيقاع المستمع ".
9 التنفس
وفقا لأشلي ب. هامبتون ، دكتوراه في علم النفس ، مرخص ومالك لعلم النفس والاستشارات والتقييم ، ذ م م ، يعتبر التململ أو البلع في كثير من الأحيان أو إظهار شعور عام بالتوتر بعض الطرق غير اللفظية النموذجية التي يكشف عنها الكذابون. واحدة من أكثر الطرق فعالية للسيطرة على هذه التشنجات اللاإرادية؟ التنفس الثابت.
وتقول: "يساعد التنفس ببطء في تقليل القلق ، الأمر الذي سيساعد في تفوح منه رائحة العرق والاحساس بالقطن الذي يجعل الشخص يبتلع كثيرًا".
10 كن حاضرا
صراع الأسهم
ويضيف هامبتون: "أن تكون في الوقت الحالي والتركيز على المحادثة هي إحدى الطرق للمساعدة في خفض ضغط الدم وعينان تتقلبان في جميع أنحاء الغرفة".
11 عصا لهذا الموضوع
وفقًا لخبيرة لغة الجسد ، باتي وود ، مؤلفة كتاب Snap: الاستفادة القصوى من الانطباعات الأولى والكاريزما ، فمن المرجح أن يبدّل الكذابون المعتادون الموضوع عندما يتم القبض عليهم في كذبة أو عندما يثير الشخص الذي يتحدثون معه أسئلة حول روايتهم من الأحداث.
وتقول: "لن يتخلى عرافو الحقيقة عن المحادثة حتى يقنعوا الشخص الذي ظن أنهم كانوا يكذبون أنهم يقولون الحقيقة". "الكذابون يريدون تغيير الموضوع وإنهاء المحادثة ، قائلين:" لا أريد التحدث عن ذلك "أو محاولة تبديل الموضوع أو صرف انتباه الشخص."
12 تجنب البيانات الفئوية
على غرار تغيير الموضوع ، فإن الكذابين سوف يميلون إلى المبالغة في التبسيط أو البيانات المطلقة ، وفقًا لوود ، الذي يقدم أمثلة مثل "لن أكذب أبدًا" أو "أنا لست هذا النوع من الأشخاص" كنوع من الدفاع الوهمي قد تسمع من شخص غير صادق تمامًا. بدلاً من ذلك ، من المرجح أن يُنظر إلى استجابة أكثر دقة للقضية المحددة التي يتم استجوابها على أنها صادقة.
13 الإجابة على الأسئلة مع الأسئلة
صراع الأسهم
كذاب جيد يكمن فقط كملاذ أخير. بدلاً من إصدار زيف مطلق ، سيقومون بالإجابة على سؤال بسؤال آخر. إليك مثال على ذلك: دعنا نفترض أنك سئلت عن أي سلوك أقل من جدير بالثناء - أشياء قمت بها بالتأكيد ، لكنك قد ترغب في إنكارها. ("هل فجرت حقًا كبيرًا على تلك الأحذية؟")
بدلاً من قول صريح شيئًا بسيطًا يمكن إنكاره ، مثل "لا مفر!" ، ردت بشيء على غرار "C'mon ، إلى أي مدى أنت غبية تعتقد أنني؟" هي احتمالات ، سوف المحقق الخاص بك إسقاط الموضوع على الفور. إنهم لا يريدون إهانة ذكائك ، الآن ، أليس كذلك؟
14 تأكد من أنها ليست خاطئة بشكل يمكن التحقق منه
يقول Bruce Hurwitz ، المجند والمستشار الوظيفي ، الذي لا يقدم مثالاً عن الادعاء بأنك تأخرت "بسبب حادث" عندما لا تتعرض لأي حقائق يمكن التحقق منها بسهولة ، وقد ثبت خطأها. من تقرير المرور يمكن أن يكشف أنه لم يحدث أي حادث على طول الطريق الذي ادعت أنه حدث.
يقول: "هذا هو جمال كذبة" كلبي أكل واجبي ". "اذهب أثبت ذلك!"
15 الحفاظ على اتصال العين
صراع الأسهم
يقول هورويتز: "يجب أن تكون قادرًا على" بيع "الكذبة". "يجب عليك إجراء اتصال مع العين والحفاظ عليه ولديك موقف جيد. إذا نظرت بعيدًا ، أو تدلت كتفيك ، أو كنت مملوءًا ، يمكن تفسير ذلك على أنه علامة على العصبية أو عدم الثقة. لا يتعين على الأشخاص الشرفاء أن يكونوا متوترين و لا تفتقر إلى الثقة ".
16 حافظ على تعبيرات وجهك
صراع الأسهم
وبالمثل ، يجب أن لا تقوم بعمل تعبيرات الوجه واسعة النطاق أو سريعة التغير إذا كنت تريد أن تصدق.
يقول هورويتز: "لا تغير تعبيرات وجهك". "إذا كنت تعتقد أن الشخص الذي تتحدث إليه يصدق كذبتك وأنك تبتسم ، فقد يمنح ذلك الكذب".
17 اذهب مع أمعائك
وقال نيل وود ، وهو شرطي سابق سري ، لنائب الأخبار: "إذا كان الناس يفكرون في كذبتهم - إذا كانوا مدركين بشكل مفرط أنهم يكذبون - فسيصبح ذلك ضغوطًا كبيرة ويصبحون مرتبكين ، ويصبح الخداع واضحًا". "إذا كان عليك أن تفكر في الأمر أكثر من اللازم ، فهذا ما يمنحك".
وبعبارة أخرى ، ليست هناك حاجة للقيام طن من الواجبات المنزلية على علامة. ليست هناك حاجة إلى حفظ مئات البيانات المعلبة وعبارات الطوارئ. فقط ، في هذه اللحظة ، اذهب مع أمعائك. إذا كنت قد استوعبت النصيحة السابقة ، فإن الأكاذيب سوف تتدفق مثل الماء - ولن يشك أحد في شيء. وإذا كان هذا يجعلك تشعر بالذنب قليلاً ، حسناً ، هذا هو السبب في أن الكذب مفيد لك.
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك الأفضل ، انقر هنا لمتابعة منا على Instagram!
