لا أحد يذهب إلى علاقة يريد أن ينتهي. عليك أن تبدأ بالنوايا الحسنة ، على أمل أنه مهما كانت الاختلافات أو الأعلام الحمراء التي ظهرت في وقت مبكر ، فيمكنك أنت وشريكك التغلب على بعضهما البعض لأن لديك كيمياء رائعة ، أليس كذلك؟ لكن عندما يمر الوقت ولم يتغير شيء يذكر ، قد تجد نفسك متمسكًا بدافع الخوف أو المجهول أو الراحة مع المألوف. كيف تعرف أنك تقيم مع شخص ما لأسباب خاطئة؟ لقد تحدثنا إلى الخبراء لمعرفة علامات حكاية أنك في علاقة لا يجب أن تكون فيها.
1 أنت وشريكك في أماكن مختلفة للغاية.
صراع الأسهم
من الطبيعي أن يعتمد الأشخاص في العلاقات على بعضهم البعض للحصول على الدعم العاطفي والمالي في بعض الأحيان. ولكن إذا كان هناك خلل كبير بينك وبين شخصيتك المهمة الأخرى ، فقد حان الوقت للمضي قدماً.
يقول خبير العلاقات باتريك وانيس: "نحتاج جميعًا إلى شعور بالأمان - إنه أحد احتياجاتنا العاطفية الرئيسية". ومع ذلك ، يضيف: "بعض الأشخاص الذين يصنعون الأمن أولويتهم سوف يتجاهلون الاحتياجات الأخرى في العلاقة ويتزوجون من شخص في مرحلة حياة مختلفة (أكبر سناً ، لديه أطفال بالفعل ولا يريد المزيد) أو شخص لا يرضون أحب حقًا ولكن من سيقدم لهم الرفقة ومسار لتربية الأطفال. " إذا كنت تحب الأشياء الدقيقة التي يوفرها شريكك ، لكنك لا تحب الأشياء الأخرى ، فقد حان الوقت للانفصال.
2 أو لديك كل نفس الإعجابات.
صراع الأسهم
عندما تكون في شراكة صحية ، ستجد طرقًا لإعطاء الأولوية لكل من رغباتك واهتماماتك. في العلاقات غير الصحية ، من ناحية أخرى ، قد تلاحظ أنك تخلت تمامًا عن متابعة اهتماماتك أو أهدافك لصالح جعل الشخص الآخر سعيدًا. سواء أكان هذا نابعًا من رغبتك في وضع شريكك دائمًا في المرتبة الأولى أو من محاولة شريكك التحكم بك ، فإن الكثير من أوجه التشابه قد تعني أن أحدكم يضحك كثيرًا بنفسك.
3 أنت أكثر تركيزًا على تصوير تواريخك من الاستمتاع بها.
شترستوك / جوشوا ريسنيك
بعد نقطة معينة ، قد تجد أن علاقتك حقًا موجودة فقط لتغذية صورتك على وسائل التواصل الاجتماعي - وهذه بالتأكيد منطقة غير صحية ، وفقًا لما ذكره ديفيد بينيت ، خبير العلاقات ومؤلف كتاب The Popular Man ، وهو منشور يرجع تاريخه إلى الرجال. "إنه يجعل الشخص يبدو أفضل على وسائل التواصل الاجتماعي ليكون مقرونًا أكثر من كونه منفردًا" ، كما يقول. "لسوء الحظ ، هذا يعني أن الشريك هو مجرد دعامة للصور أو وسيلة لتكون قادرًا على القول ،" انظر إليّ. أنا لست وحيدًا! "" لا أحد يريد إلغاء تحديد مربع "في علاقة" ، لكنها بالتأكيد ليست سببًا كافيًا للالتزام بشخص لم تعد موجودًا فيه.
4 لقد توقفت عن رؤية أصدقائك.
صراع الأسهم
أول علامة على وجود علاقة غير صحية؟ لا يمكنك تذكر آخر مرة علقت فيها مع أصدقائك. إن إبعاد الأشخاص الذين تهتم بهم يشير إلى وجود عيب كبير في أساس علاقتك الرومانسية. ربما يكون ذلك لأنك تخجل من تقديم شريكك لأصدقائك ، أو ربما لا يقبل شريكك الأشخاص الذين تهمك. مهما كان السبب ، فإن إهمال الصداقات خارج علاقتك يعني أن هناك شيئًا ما غير صحيح.
5 تزين صفاتهم لعائلتك وأصدقائك.
صراع الأسهم
هل تخبر الجميع باستمرار في حياتك بالقدر الذي يفعله شريكك من أجلك عندما لا تتذكر آخر مرة قاموا فيها بإخراج القمامة؟ إذا كنت تشعر دائمًا بالحاجة إلى إقناع الآخرين بأنك في علاقة صحية ومتوازنة ، فقد تحاول أيضًا إقناع نفسك بالشيء نفسه.
على سبيل المثال ، قد تقول: "إنهم رائد أعمال" - عندما يكون لديهم حقًا فكرة عن تطبيق يعملون عليه مرة واحدة في الشهر تقريبًا ، كما تقول ناتالي تيرنر ، مديرة العلاقات. "إنهم يتمتعون بروح حرة ونمنح بعضهم بعضًا من الحرية" - عندما يرسلون إليك رسالة نصية فقط عندما يلتفتون إليها. من الذي تحاول إقناعه بعظمتها؟"
6 غرفة النوم هي المكان الوحيد الذي تسعد به.
صراع الأسهم
يمكن أن يكون من السهل الخلط بين الكيمياء الجنسية من أجل التوافق. كيف يمكن لشخص ما أن تمارسه مثل هذا الجنس الرائع دون أن تتشابك مع الجوانب الأخرى من حياتك ، أليس كذلك؟ ولكن إذا وجدت أن غرفة النوم هي المكان الوحيد الذي توجد فيه أنت والأخرى المهمة الخاصة بك في نفس الصفحة ، فقد تتجول ليس لأنك تحبها ، ولكن لأنك لا تستطيع العيش بدون ممارسة الجنس.
"يعتقد معظم الناس أن هذه علامة رائعة على التوافق ، ولكن عادةً إذا كنت تنجذب جنسيًا لشخص ما في المستوى 10 من أصل 10 ، فهذا لأنه بدون هذا الجاذبية الشديدة ، ستلاحظ بسهولة أكبر أعلامًا حمراء ساطعة من شأنها أن تجعلك تعمل في الاتجاه الآخر ، "يقول تيرنر.
7 تتحدث فقط عن العمل.
صراع الأسهم
قد يكون طموح شريكك وطموحه أمرًا تجده جذابًا. ومع ذلك ، إذا ذهبت إلى شريك حياتك فقط للحصول على المشورة المهنية ، فأنت تبحث عن مدرب مهني ، وليس رومانسية. إذا كنت صادقا مع نفسك ، فإن المواعدة مع شخص ما من أجل تطويرك المهني ليست عادلة لهما ، وهذا ليس بالأمر العظيم لك. العلاقة الرومانسية ليست معاملة تجارية.
8 لا يمكنك تذكر آخر مرة كنت عزباء لأكثر من شهر.
صراع الأسهم
يقول بينيت: "نادراً ما كان العديد من عملائنا ، لو أنهم على الإطلاق ، عازبين في حياتهم". "إنهم ينتقلون من علاقة إلى أخرى لأنهم يخشون أن يكونوا وحدك. إن الاقتران بشخص ما لأنك تخشى أن تكون وحيدًا أو منفردًا ليس طريقة رائعة لاختيار شريك أو وصفة لعلاقة صحية."
في النهاية ، يمكن أن يكون المرء وحدك وأخذ الوقت الكافي لتعلم رغباتك واحتياجاتك هو المفتاح لإيجاد شريك يناسبك. ولكن إذا كنت متسللاً وحيد الزواج ، فأنت لا تمنح نفسك الفرصة للقيام بذلك.
9 ترى أنهم أكثر من أحد الوالدين شريكًا محتملاً.
صراع الأسهم
إذا كنت تكبر ولم تعثر على شخص إلى الأبد ، فقد تجد نفسك على استعداد لتسوية شخص يمكنه تلبية رغبتك في أن يصبح والدًا. بالتأكيد ، ترى الصفات التي من شأنها أن تجعل أمي كبيرة أو أبي. ولكن إذا لم تتمكن من تحديد ما الذي يجعلهم أفضل نصفين بعد ذلك ، فقد حان الوقت لتقسيم الطرق.
10 أنت قلق بشأن فقدان جلسات العلاج المجانية.
استوديوهات Shutterstock / LightField
11 ومقدم الرعاية في المنزل.
صراع الأسهم
يقول Heidi McBain ، وهو معالج متخصص في العقلية النسائية ، إنه على الرغم من أنه من الطبيعي أن يتم الاعتناء بشريك رومانسي ، إلا أنك في النهاية تضع علاقتك في مكان محفوف بالمخاطر إذا كنت تتوقع منهم أن يهتموا بك مثلما فعل أباؤك ذات يوم. العافية. "إن رغبتك في أن يعتني شريكك بصفتك أحد الوالدين بدلاً من أن تتعلم الوالدين وأن تكون شريكًا لبعضهما البعض يمكن أن تخلق ديناميكية غير صحية في علاقتك حيث قد يكون لدى شخص ما قوة وسيطرة أكبر من الشخص الآخر ،".
12 كل ذلك يعود إلى وضعك المعيشي.
صراع الأسهم
إذا كان الشيء الوحيد الذي يحفظك مع الآخر المهم هو مجموعتك المشتركة من الأفلام وأدوات المطبخ ، فأنت بذلك لأسباب خاطئة.
بالتأكيد ، بعد أن كنت تعيش معًا لفترة معينة من الوقت ، قد يبدو من الصعب أن تقسم حياتك الملتصقة جدًا إلى نصفين منفصلين. الأغراض المشتركة والروتينية مريحة وسهلة - والتخلص من كل ذلك يمكن أن يبدو مخيفًا بشكل لا يصدق. لكن الراحة ليست سببا للبقاء مع شخص ما.
وفقًا لما ذكره بينيت ، فإن بعض الأزواج "لن ينفصلوا لأنهم يعيشون بالفعل معًا ويتقاسمون الكثير من القواسم المشتركة… حتى لو كانت العلاقة قد ماتت".
13 تشعر أنك "لا شيء" بدون شريك حياتك.
صراع الأسهم
في علاقة صحية ، يجب ألا يكون شريكك هو الشيء الوحيد الذي يجلب لك السعادة. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون قادرًا على جذب الفرح من العديد من الأشخاص والسبل في حياتك. إذا كان شريك حياتك هو حقًا كل شيء - ونعني كل شيء - فأنت تعتمد على شخصيتك المهمة أكثر من اللازم. هذا يستنزف عاطفيا بالنسبة لهم ومخيف بالنسبة لك ، ناهيك عن أنه يمكن أن يجعل العلاقة تتحول الحامض عندما يفشلون حتما لإبقائك سعيدا. وإذا كنت مهتمًا بالسبب وراء عدم تفكك العديد من العلاقات ، فهذه هي الأسباب الثلاثين الأكثر شيوعًا لتفكك العلاقات.
