ليس من غير المعتاد رؤية بضعة أرطال إضافية على المقياس من وقت لآخر. إذا تخلت عن النشاط البدني لفترة من الوقت ، أو تأكلت أكثر قليلاً مما تفعل عادةً ، فمن المحتمل أن ترى الرقم على مقياس الارتفاع. ولكن على الرغم من أنه من السهل نسب زيادة الوزن إلى المذنبين المعتادين ، فإن هذا لا يعني أن قلة التمرينات هي السبب دائمًا. يمكن أن يكون زيادة الوزن المفاجئة وغير المبررة من أعراض القلق الصحي الأساسي. فيما يلي بعض العلامات الدقيقة التي قد تكون زيادة الوزن لديك أمرًا خطيرًا ، وفقًا للخبراء.
1 لكدمة بسهولة وتعاني من ضعف العضلات.
صراع الأسهم
لقد اكتسبت وزنا من أي مكان وتعاني أيضا من آلام في العضلات؟ قد يكون السبب هو متلازمة كوشينغ ، وهو اضطراب يحدث عندما يصنع جسمك الكثير من هرمون الكورتيزول على مدى فترة طويلة من الزمن.
يقول جودي غولدستون ، دكتوراه في الطب ، خبير في الطب الباطني وفقدان الوزن: "يمكن أن يكون سبب الحيض غير المنتظم والكدمات السيئة وضعف العضلات والإرهاق". "بسبب الكورتيزول الزائد ، يرتبط كوشينغ بزيادة الوزن في البطن والعنق والوجه والظهر."
من الصعب تشخيص هذا المرض ، حسب المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى. لذلك ، من الأفضل أن تتوجه إلى الطبيب عاجلاً أم آجلاً إذا كنت تعتقد أن متلازمة كوشينغ قد تكون وراء زيادة وزنك.
2 الغدد الدرقية لديك منتفخة.
صراع الأسهم
إذا شعرت أن الغدد الدرقية لديك منتفخة ، بشرتك جافة ، ومعدل ضربات القلب لديك بطيء ، وأنت متعب دائمًا - فقد يكون الوقت قد حان لاعتبار قصور الغدة الدرقية هو السبب ، وفقًا لموقع WebMD.
يقول غولدستون إن علامات أخرى على قصور الغدة الدرقية ، أو انخفاض مستويات هرمونات الغدة الدرقية ، هي ضعف التركيز أو التشوش أو مشاكل في الذاكرة. على الرغم من أن التأثيرات ليست ممتعة بالتأكيد ، فهي حالة يمكن علاجها بالدواء ، لذلك من الأفضل أن تتوجه إلى الطبيب إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض.
3 لديك الدورة الشهرية غير النظامية.
صراع الأسهم
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هي حالة هرمونية يمكن أن تصاب بها النساء خلال سنوات إنجابهن ، وقد تتسبب في إصابة بعضهن بتشخيص الخراجات على المبايض ، وفقًا لموقع WebMD. التشخيص المبكر يساعد في علاج متلازمة تكيس المبايض ، لذلك تحقق من في اسرع وقت ممكن.
4 أنت تسعلين بشكل متكرر وتواجهين مشكلة في الاستلقاء.
صراع الأسهم
يقول جولدستون: "إن فقدان الشهية ، أو السعال المتكرر ، أو مشكلة الكذب مسطحة هي علامات على قصور القلب ، والتي يمكن أن تسبب زيادة سريعة في الوزن في البطن والكاحلين والساقين بسبب الحمل الزائد للسوائل".
على الرغم من اختلاف أعراض قصور القلب ، يلاحظ WebMD أنه من المهم للغاية زيارة الطبيب إذا كنت تعتقد أنك قد تواجه قصور القلب في الحصول على التشخيص الصحيح والعلاج الفوري.
أنت تعاني من آلام في البطن أو أسفل الظهر.
صراع الأسهم
إذا كان زيادة وزنك مصحوبًا بألم في البطن وأسفل الظهر أو الضغط على المثانة أو الإمساك ، فقد تكون هذه علامات لأورام ليفية في الرحم ، وفقًا لما قاله لينيل روس ، مدرب معتمد للصحة والعافية.
وتقول: "الأورام الليفية الرحمية هي نموات غير سرطانية يمكن أن تنمو بشكل كبير أو تنقص في الحجم بناءً على تدفق الدم إلى كل ورم ليفي". "يمكن أن يسبب زيادة الوزن بسبب الانتفاخ واختلال التوازن الهرموني أو حجم الورم الليفي. يمكن للأورام الليفية الكبيرة إعطاء مظهر من الدهون الزائدة في البطن ، مما تسبب أيضا في زيادة الوزن."
6 أنت تعاني من تقلبات مزاجية ، واليأس ، والحزن.
صراع الأسهم
يقول كريستوفر دروم ، طبيب في أطباء الأسرة في نوريستاون: "عادة ما يرتبط اضطراب الاكتئاب الشديد بزيادة الوزن". "لقد قمت بفحص جميع المرضى الذين يعانون من زيادة جديدة في الوزن باستخدام PHQ-9" ، والذي يستخدم لتشخيص الاكتئاب.
يقول دروم: إن الاكتئاب يصعب تشخيصه لأنه يمكن أن يسبب زيادة الوزن أو فقدان الوزن ، لكنه يقول إن العلاج يساعد في تحسين تلك العلامات.
7 لقد بدأت مؤخرًا دواء جديد.
صراع الأسهم
"نعم ، يمكن أن تسبب الأدوية التي نصفها زيادة في الوزن" ، كما يقول Drumm. "بعض أدوية السكري بما في ذلك السلفونيل يوريا والأنسولين والبيوغليتازون كلها تسبب زيادة في الوزن. إنه أمر مثير للاهتمام ، لأننا نشجع مرضى السكري على إنقاص وزنهم ، لكن بعض الأدوية التي نقدمها يمكن أن تزيد من فقدان الوزن."
يضيف Drumm أن بعض الأدوية النفسية يمكن أن تسبب زيادة في الوزن ، حيث تكون مضادات الذهان غير التقليدية أكبر المذنب. كما يقول إن "المنشطات الفموية هي الأسوأ". "بذل قصارى جهدك لتجنب الاضطرار إلى أخذها."
8 لديك آلام في المعدة وتورم في معدتك.
صراع الأسهم
من السهل استبعاد التورم حول المعدة وزيادة الوزن. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من آلام وتورم في البطن وتورم في الساقين والكاحلين والغثيان والقيء ، فقد تكون هذه كلها علامات على الإصابة بأمراض الكبد ، وفقاً لعيادة مايو كلينيك.
أمراض الكبد هي حالة خطيرة ، ومن المهم أن تتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تشك في احتمال إصابتك به. يمكن علاج بعض مشاكل الكبد من خلال تعديلات نمط الحياة ، مثل إيقاف تعاطي الكحول أو فقدان الوزن ، بينما قد تحتاج بعض الحالات إلى العلاج بالأدوية أو قد تتطلب جراحة.
9 أنت منتفخة في الساقين والذراعين والوجه ومآخذ العين.
صراع الأسهم
يعتبر تورم الوجه أو مقبس العين أو الساقين أو الذراعين أو اليدين أو القدمين أو البطن أو أي مناطق أخرى - بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم - من الأعراض المحتملة لمتلازمة الكلى ، وفقًا لمركز بن ستايت هيرشي الطبي. يقول دروم: "يحتفظ المرضى بالسوائل ، مما يزيد من الوزن".
يمكن علاج المتلازمة الكلوية بعدة طرق ، مثل اتباع نظام غذائي قليل الملح أو الراحة في الفراش أو الأدوية أو غسيل الكلى. قد تضطر أيضًا إلى قضاء بعض الوقت في المستشفى ، إذا وجد طبيبك ذلك ضروريًا.
10 مفاصلك تؤلمك.
صراع الأسهم
زيادة الوزن المصحوبة بألم في المفاصل ، وصوت أعمق ، وعلامات الجلد قد تعني أنك تعاني من ضخامة في المعدة ، وهي حالة هرمونية تحدث عندما تنتج الغدة النخامية هرمون النمو المفرط ، وفقًا لما نشرته Medical Medical Today.
عادة ما يتم ضخ الأخر في منتصف البلوغ ويمكن علاجه بالجراحة أو العلاج الإشعاعي. أعراضه الأساسية هي زيادة القدمين واليدين ، لذلك إذا وجدت أن حذائك توقف عن تركيبه بشكل صحيح بعد زيادة بعض الوزن ، فقد ترغب في الخروج.
11 لديك ألم في المعدة وصعوبة في النوم.
صراع الأسهم
رغم أن فقدان الوزن هو أحد أكثر أعراض السرطان شيوعًا ، إلا أن زيادة الوزن المصحوبة بألم في البطن أو الحوض ، وصعوبة النوم ، وعدم انتظام الحيض يمكن أن تكون علامات على سرطان المبيض ، وفقًا لما ذكرته ميديكال نيوز اليوم.
يمكن أن يصل سرطان المبيض إلى المراحل اللاحقة دون اكتشاف ، لذلك من المهم التحدث إلى الطبيب إذا كنت تعاني من هذه الأعراض. يعتمد علاجها إلى حد كبير على المرحلة التي يدخل فيها السرطان ، وقد تشمل الجراحة أو العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي ، وفقًا لعيادة مايو.
