يكفي أن نقول ، عدد أقل بكثير من الرجال سوف يؤجلون الذهاب إلى الطبيب إذا لم يكن علينا الانتظار لفترة طويلة لرؤية أحدهم بالفعل. انحطاطات الطوارئ ، يتم حجز المتخصصين ، وتكاد تكون الزيارات المكتبية مضمونة للتأخير لمدة ساعتين. فيما يلي أذكى الطرق لضمان حصولك على الخدمة بشكل أسرع. وتذكر ، أن أفضل دواء لديك وقائي ، لذلك تعلم أفضل 100 طريقة لتكون أكثر صحة كل يوم.
أكثر الساعات هدوءًا في أي مستشفى هي من 7 إلى 9 صباحًا. يزداد انشغالًا من الساعة 11 صباحًا إلى 9 مساءً. إذا كان لديك أي سيطرة عليه ، فحاول أن تكون طائرًا مبكرًا. وإذا كنت على تجنب تجنب المستشفى تمامًا ، فإليك طريقة تسجيل الطبيب الخاص بك.
2 اتصل بطبيبك في وقت مبكر
في طريقك إلى غرفة الطوارئ ، اتصل بطبيبك ؛ سوف ينبه ER أنك في طريقه وسحب سجلاتك. يقول كلير يونج ، RN ، كبير مسؤولي التمريض في كليفلاند كلينك إن هذا يعجّل المقابلة.
3 اذكر "آلام الصدر"
4 اكتب جرعاتك
كن مستعداً عندما تسأل الممرضة عن الحساسية الدوائية والأدوية الحالية. الحصول على المعلومات في الكتابة. في الواقع ، أحضر الوصفات الطبية إلى المستشفى ، مما سيوفر لك الكثير من الوقت. ولا تفوّت مجموعتنا من 52 من المعالجات الصحية فائقة السرعة.
تعطل الزيارة الأولى من اليوم أو الأولى بعد الغداء. تجنب أي شيء من الساعة 10:30 صباحًا حتى الظهر أو بعد الساعة 2:30 ، وهو أكثر الأوقات ازدحامًا ، وفقًا لما ذكره مارك ميلر ، المسؤول في مركز بريغام ومستشفى المرأة لجراحة العظام والتهاب المفاصل ، في بوسطن.
6 تجنب الاثنين
أولئك الذين سئموا من الفيضان في نهاية الأسبوع. فواصل المدرسة هي أيضا فترات عالية الحجم. ولكن بمجرد وجودك هناك ، تذكر دائمًا الاختبارات الطبية التسعة التي يجب أن تطلبها دائمًا من طبيبك.
7 هل لديك السنوي في يوليو
الناس عطلة. الاطفال في المخيم. مكتب الطبيب هو مدينة أشباح خالية من الإجهاد. (المكافأة: هنا هي أكبر الضغوطات الذكور - غزاها!)
للحصول على صدم إلى أعلى قائمة المواعيد الخاصة بأخصائي أو لحجز زيارة تناسب جدولك الزمني ، استرخ مع الممرضات والموظفين في مكتب طبيبك العادي. عندما تكون لديك مشكلة طبية عاجلة ، اطلب منهم الاتصال بمكتب الأخصائي.
9 إذا كان المستند العلوي مشغولاً ، فجرب النائب
قد يكون للممارسين المتخصصين في المستوى المتوسط - مساعد طبيب ، ممرضة تمارس متقدمة - جداول زمنية أكثر حرية. وبمجرد أن تكون في المكتب ، فأنت في المكتب. إذا كانت هذه مشكلة معقدة ، فإن الزميل سيحضر الطبيب.
10 كن آفة
الجداول يمكن أن تفتح مع إشعار يذكر. أفضل وقت للاتصال للتحقق في الساعة 10 صباحًا تمامًا كما هو الحال مع موظفي شركات الطيران ، فإن عجلة القيادة ستحصل دائمًا على الشحم. لذا كن لطيفًا ولكن بلا هوادة.
