في وقت سابق من هذا العام ، أصبح Jonah Hill إحساسًا سحريًا بين عشية وضحاها للرجال من خلال تدعيم اللياقة البدنية غير المعتادة. لم يكشف النجم أبدًا عن مقدار الوزن الذي فقده بالضبط ، لكن كل ما عليك فعله هو أن تتفهم أن الرقم مثير للإعجاب. لكن هيل ليس هو النجم الوحيد الذي خضع لعملية تحول خطيرة في الجسم هذا العام. بدءًا من المطربين الحائزين على جوائز جرامي وحتى الدعائم الأساسية للسجاد الأحمر ، كان عام 2017 عامًا رائعًا لقصة المشاهير لفقدان الوزن. ستجد هنا العشرة الأكثر إلهامًا ، والتي ستجعلك جميعًا تقفز إلى صالة الألعاب الرياضية على الفور. وللحصول على مزيد من الإلهام واللياقة البدنية ، تعرف على ما يفعله المشاهير مع أجسام مثالية كل يوم.
1 ماما يونيو
صراع الأسهم
عرض شهر يونيو "ماما يونيو" شانون (يمين) بعيدًا وفقدان الوزن الأكثر إثارة للمشاهير هذا العام. من خلال الجمع بين جراحة المعدة والأمعاء ونظام غذائي صارم وممارسة التمارين الرياضية ، انتقل نجم Here Comes Honey Boo Boo من 460 رطلاً إلى 132 الفك.
2 يونان هيل
ربما يكون هيل قد أطلق اسمًا لنفسه على أنه الطفل البدين في برنامج Superbad ، لكن في شهر مارس من هذا العام ، أظهر شخصية رائعة في حين كان يروج لفيلمه الأخير ، War Dogs. تريد أن تتعلم سره؟ قرأت عن أسرار يونان هيل للحصول على ريان مان لين.
3 زاك غاليفياناكيس
في 2017 Emmys ، أبهر زاك غاليفياناكيس بدنيته المذهلة والمفاجئة. كما قال لكونان أوبراين ، في كونان : "لقد توقفت عن الشرب وأنا فقط ، نوعًا ما ، أخفف الوزن".
4 ميليسا مكارثي
اعتمد الكنز الوطني ميليسا مكارثي على نظام غذائي غني بالبروتين منخفض الكربوهيدرات وممارسة تمارين رياضية ثابتة لفقدان 75 رطلاً هذا العام. وقالت لـ Life & Style: "قد يكون هذا أفضل شيء قمت به على الإطلاق". "أشعر مذهلة!"
5 كريج روبنسون
قام الممثل في المكتب كريغ روبنسون بإسقاط 50 رطلاً هذا العام ليصبح جاهزاً في عرضه الجديد ، Ghosted . خدعة له؟ التخلص من الكحول والانتقال النباتي لمدة ستة أشهر.
6 ميغان فوكس
فريدريك هوليوود
في أغسطس الماضي ، أنجبت ميغان فوكس طفلها الثالث. في شهر أغسطس من هذا العام ، كانت فوكس وجهًا وجسمًا مذهلاً لحملة الملابس الداخلية. إليك كيف فعلت ذلك.
7 لينا دنهام
في وقت سابق من هذا العام ، ربما تكون قد اكتشفت نجمة البنات و "صوت جيل" لينا دونهام وهي شخصية رياضية رائعة. في مقابلة مع هوارد ستيرن ، عزت الفضل في وزنها إلى تحول المد السياسي: "أصبح دونالد ترامب رئيسًا وتوقفت عن القدرة على تناول الطعام." هنا نذكرك أن هذا التكتيك لفقدان الوزن ليس بصحة جيدة على الإطلاق.
8 سيارا
في شهر مايو ، أنجبت المغنية سيارا طفلها الثاني. بعد أربعة أسابيع ، كانت قد فقدت بالفعل 20 رطلاً. وقالت في منشور في Instagram: "قلت إنني لن أكسب 60 رطلاً تحمل سيينا".
9 براين كرانستون
لفيلمه القادم ويكفيلد ، الذي يلعب فيه شخصية بلا مأوى ، ألقى برايان كرانستون 16 رطلاً. وقال في الصفحة السادسة: "الآن لدي ملابس سمينة وملابس نحيفة". "الجزء السهل سيكون الأكل مرة أخرى."
10 ويندي ويليامز
تخلصت مضيفة برنامج الحوارات ويندي ويليامز من نحو 50 رطلاً في وقت سابق من هذا العام من خلال استبعاد اللحوم الحمراء والدواجن من نظامها الغذائي بالكامل. "أنا لا أفتقدها ،" أخبرت E! ولمزيد من التحولات في أجساد المشاهير ، راجع كيف يبدو كريستيان بايل مثل ديك تشيني.
للحصول على مزيد من النصائح حول الحياة الأفضل لك ، تابعنا على Facebook الآن!
آري نوتيس آري كبير المحررين المتخصصين في الأخبار والثقافة.