قيمة لصفاتها الشفاء منذ العصور القديمة، والأعشاب وممارسين الصحة الشاملة في كثير من الأحيان يصف جذر عرق السوس لأعراض البرد، وعسر الهضم، وقرحة المعدة وقرحات القرح. وغالبا ما يوصف عرق السوس ديغليسيرريزيناتد للاستخدام على المدى الطويل وبالنسبة للأفراد الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب. على الرغم من أن عرق السوس هو آمن للاستخدام على المدى القصير، يمكن أن تحدث آثار جانبية خطيرة مع استخدام على المدى الطويل. كما هو الحال مع جميع العلاجات العشبية، يجب عليك استشارة الطبيب الرعاية الأولية قبل استخدام أي كمية من جذور عرق السوس للأغراض الطبية.
فيديو اليوم
الخطوة 1
شرب كوب واحد من الشاي عرق السوس كل يوم لتعزيز وظيفة الغدة الكظرية وزيادة مستوى الطاقة الخاصة بك. إضافة ملعقة صغيرة من العسل العضوي أو عصا القرفة لتحسين طعم وجعل الشاي أكثر استساغة.
الخطوة 2
خذ 300 ملليغرام إلى 400 ملليغرام من عرق السوس ديسليسيرزيزيناتد مضغ، أو دغل، قبل 20 دقيقة من تناول الطعام لتعزيز الهضم وتساعد على منع حرقة المعدة وأمراض ارتجاع المريء، أو ارتجاع المريء.
الخطوة 3
الغرغرة مع حل من مسحوق جذر عرق السوس والمياه النقية للمساعدة في تخفيف الانزعاج من التهاب الحلق وقروح الفم. داب قليلا من مسحوق على قرحة قرحة لتخفيف الألم وتقصير الوقت الشفاء.
الخطوة 4
تطبيق هلام عرق السوس على الجلد ثلاث مرات يوميا لعلاج المضاعفات المؤلمة من القوباء المنطقية ومنع انتشار الحماق النطاقي، الفيروس المعدية المسؤولة عن كل من القوباء المنطقية وجدري الماء.
الخطوة 5
ابحث عن المستحضرات التي لا تحتوي على وصفة طبية والتي تحتوي على مستخلص عرق السوس. تطبيق العلاج الموضعي عدة مرات كل يوم للمساعدة في تهدئة تهيج الوردية والصدفية وأنواع أخرى من التهاب الجلد.
أشياء ستحتاج
- عرق السوس الجذر الشاي
- عرق السوس الجذر أو دغل اللوحي
- عرق السوس الجذر مسحوق
- عرق السوس الجذر هلام
- عرق السوس الجذر غسول
نصائح
- وتقترح الجذر عرق السوس قد تساعد على تقليل الدهون في الجسم، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية.
تحذيرات
- استخدام عرق السوس على المدى الطويل يمكن أن يرفع ضغط الدم، يسبب احتباس الماء وانخفاض مستويات البوتاسيوم. جذور عرق السوس غير آمنة للأشخاص الذين يتناولون مدرات البول، والأنسولين، والعلاجات الستيرويد أو مثبطات ماو. النساء الحوامل أو المرضعات لا ينبغي أن تأخذ عرق السوس لأغراض طبية.
